LBCI
LBCI

ماذا يحصل إن نظرت إلى هذه الصورة لمدّة 40 ثانية؟

منوعات
2015-05-29 | 05:00
مشاهدات عالية
شارك
LBCI
شارك
LBCI
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
ماذا يحصل إن نظرت إلى هذه الصورة لمدّة 40 ثانية؟
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
0min
ماذا يحصل إن نظرت إلى هذه الصورة لمدّة 40 ثانية؟
وجد الباحثون أنّ النظر لمدّة 40 ثانيّة فقط إلى منظرٍ طبيعي يُعزّز القدرات العقليّة أثناء العمل.‏
 
فالطلاب الذين ألقوا نظرة سريعة على فسحة خضراء تضمّ الزهور والورود الملوّنة خلال دوام العمل ‏لاحظوا تحسنًّا كبيرًا في أدائهم مقارنة مع الذين نظروا فقط إلى المباني والمدينة بحسب دراسة أجرتها ‏جامعة ميلبورن الأستراليّة.‏
 
إنّ الاستراحة القصيرة للتأمّل بالمناظر الطبيعيّة الخضراء، التي تشبه الصورة أدناه، تعيد التركيز والنشاط للأشخاص أثناء العمل. ‏وشملت الدراسة 150 طالبًا يعملون على أجهزة الكمبيوتر طوال اليوم وطُلب منهم أخذ استراحة لمدّة 40 ‏ثانيّة في منتصف اليوم والنظر إلى الطبيعة من خارج النافذة. إلاّ أنّ الطلاب انقسموا إلى مجموعتين بحيث ‏قرّرت المجموعة الأولى النظر إلى الطبيعة الخضراء في حين رأت المجموعة الثانيّة أنّ المباني والطرق ‏الاسمنتية هي الوسيلة الأفضل للاستراحة.‏
 
وأتت نتائج الدراسة على الشكل التالي، المجموعة الأولى قدّمت أداءً أفضل في العمل مقارنة مع ‏المجموعة الثانيّة.‏
 
 

منوعات

منظرٍ طبيعي

فسحة خضراء

دراسة

LBCI التالي
بيروت احتفلت بعيد الموسيقى على درج مار نقولا مع جمعية Rebirth Beirut
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use cookies to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More