LBCI
LBCI

الفلفل الحرّ لعمر مديد و طويل!

صحة وتغذية
2015-09-01 | 10:19
مشاهدات عالية
شارك
LBCI
شارك
LBCI
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
الفلفل الحرّ لعمر مديد و طويل!
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
0min
الفلفل الحرّ لعمر مديد و طويل!
لا تحبون المأكولات الحارّة؟ عليكم إعادة النظر في خياراتكم، إذ إن الحرّ يساعدكم على العيش لفترة أطول!

 درست الأكاديمية الصينية للعلوم الطبيّة كميّة استهلاك الفلفل الحرّ عند نصف مليون شخص تقريباً تتراوح أعمارهم بين الثلاثين والسبعين من 10 مناطق مختلفة من الصين، باستثناء الأشخاص الذين يعانون من مرض السرطان وأمراض القلب والجرحات.

وتمّت مراجعة ملفات 20224 شخص توفّوا بعد متابعة دامت لأكثر من سبع سنوات واكتشف الباحثون أنّ الأشخاص الذين تناولوا المأكولات الحارّة بمعدّل 6 أو 7 مرّات في الأسبوع، انخفض خطر الموت المبكر عندهم بنسبة 14% مقارنة مع الأشخاص الذين تناولوا الحرّ بمعدل أقل من مرّة في الأسبوع. كما أن الأشخاص الذين تناولوا الحرّ بنسبةٍ كثيرة، تقلّص لديهم خطر الإصابة بالسرطان والأمراض التنفسية.

والفضل في ذلك يعود إلى مادة الـ capsaicin التي نجدها في الفلفل الحرّ، وهي مادة منشّطة ببولوجياً وتحارب الالتهابات، تنشّط الكلى والرئتين والقلب كما تساهم في حرق الدهون بطريقة أفضل.

 

(المصدر)

 

صحة وتغذية

الحرّ

طويل!

LBCI التالي
إكتشفوا "عن قرب" السبب خلف الألم الشديد الذي تسببه لدغة النحلة! (فيديو)
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use cookies to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More