لهذا السبب عليكم الإكثار من شرب الشاي والقهوة والنبيذ

توصّلت دراسة هولندية نشرت في مجلة Science العلميّة إلى أهمية شرب القهوة، الشاي والنبيذ لصحة الجسم.

 

إذّ تحافظ هذه المشروبات على البكتيريا الحيويّة، ولها تأثيرات مضادّة للالتهابات تحافظ على التوازن بين البكتيريا الجيّدة وتلك السيّئة في الجهاز الهضميّ.

 

وقد أجريت الدراسة على 165 ألف شخص من هولندا الشماليّة، وتمّ تحليل الحمض النوويّ في البراز المتجمد لكلّ منهم.

 

 ووجد الباحثون أنّ المشروبات الغنيّة بالكافيين تحافظ على تنوّع البكتيريا في الجسم للتمتّع بصحّة جيدة.