الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
سيدات الملاعب
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
امن وقضاء
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
سيدات الملاعب
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
امن وقضاء
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
21
o
جبل لبنان
21
o
متن
22
o
كسروان
22
o
الشمال
22
o
الجنوب
21
o
البقاع
22
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
المسرح
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
21
o
جبل لبنان
21
o
متن
22
o
كسروان
22
o
الشمال
22
o
الجنوب
21
o
البقاع
22
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
الافلام الوثائقية
التاريخ الذي لم يُروَ
مئوية لبنان
نشرات الأخبار
برامج حوارية
مسلسلات
رياضة
برامج أخرى
كوميديا
منوعات
برامج زمان
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
نصائح لخسارة الوزن من أشهر عارضات أزياء العالم
منوعات
2016-05-29 | 10:00
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
نصائح لخسارة الوزن من أشهر عارضات أزياء العالم
بعدما كانت أخبار ممثلات هوليوود تحتلّ عناوين المجلات والمواقع الإلكترونيّة، أصبحنا اليوم نعيش في زمن عارضات الأزياء وذلك بفضل مجموعة من العارضات اللواتي غيّرن المقاييس وحجزن لأنفسهنّ مقاعد بين نجوم الصفّ الأول.
ولأنّ لهؤلاء العارضات التأثير الأكبر على حياة الشابات والنساء حول العالم، كان لا بدّ من معرفة نصائحهنّ للتمتّع بجسمٍ رائعٍ جميل. إليكم أبرز نصائح أشهر عارضات الأزياء اليوم:
جيجي حديد:
دخلت عارضة الأزياء الأميركيّة الفلسطينيّة الأصل جيجي حديد عالم الأزياء منذ طفولتها لكنّها أصبحت اسماً عالمياً في السنة الأخيرة بفضل وجهها الجميل وجسمها المثير. وتعتقد جيجي أنّ تناول الطعام الصحيّ هو أفضل طريقة للمحافظة على وزنٍ سليمٍ وجسمٍ صحي لكنّها تعتبر أنّ تناول الطعام الذي تريده في يومٍ واحدٍ خلال الأسبوع سيُساعد في ذلك بشكلٍ أفضل.
ميراندا كير:
هي واحدة من أشهر عارضات فيكتوريا سيكريت التي نجحت في المحافظة على وزنٍ مثالي خلال الحمل. وتعتبر ميراندا أنّ مفتاح الجسم الرشيق هو أيضاً من خلال تناول الطعام الصحيّ بخاصةٍ المأكولات العضويّة. وتُحبّ ميراندا تناول البروكولي والسبانخ كثيراً.
جيزيل بوندشين:
تقاعدت عارضة الأزياء البرازيليّة جيزيل بوندشين منذ فترةٍ وجيزة بعدما أصبحت عارضة الأزياء الأعلى أجراً في العالم. وبالنسبة لجيزيل، فإنّ المحافظة على جسمٍ سليم هو من خلال معرفة كلّ ما تأكله. واستطاعت أن تُحافظ على وزنٍ مثالي من خلال ممارسة الكونغ فو واليوغا بعد ولادة طفلها.
كيندال جنير:
اشتهرت عارضة الأزياء الأميركيّة كيندال جنير لكونها شقيقة نجمة تلفزيون الواقع كيم كارديشيان. لكنّها استطاعت سريعاً أنّ تشقّ طريقاً لها بعدما أصبحت واحدة من أشهر عارضات الأزياء اليوم. وتعتبر كيندال أنّ المحافظة على وزنٍ صحيّ هو من خلال شرب كوب من شاب الديتوكس صباحاً وأكثر من 10 أكواب من هذا الشاي خلال اليوم. ويُساعد هذا الأمر على إخراج السموم من الجسم ويُشعرها بالشبع.
مصدر
منوعات
جسم
عارضة ازياء
نصائح
التالي
بيروت احتفلت بعيد الموسيقى على درج مار نقولا مع جمعية Rebirth Beirut
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
منوعات
13:25
"الحياة وسط البحار عززت علاقتي الزوجية"... قام رجل مع زوجته ببيع منزلهما لشراء يخت فاخر وهذه التفاصيل!
منوعات
13:25
"الحياة وسط البحار عززت علاقتي الزوجية"... قام رجل مع زوجته ببيع منزلهما لشراء يخت فاخر وهذه التفاصيل!
0
منوعات
13:22
"التلقيح الصناعي دمّر حلمي بالأمومة"... ما تحملته لم يكن متوقعا: هذا ما روته إحدى النساء!
منوعات
13:22
"التلقيح الصناعي دمّر حلمي بالأمومة"... ما تحملته لم يكن متوقعا: هذا ما روته إحدى النساء!
0
منوعات
13:00
أشخاص يتحدثون عن تجاربهم مع "متلازمة الرجل الثالث"... من يسير بجانبكم دائما؟!
منوعات
13:00
أشخاص يتحدثون عن تجاربهم مع "متلازمة الرجل الثالث"... من يسير بجانبكم دائما؟!
0
منوعات
12:50
بُترت قدمه عندما كان طفلًا يبلغ من العمر 18 شهرًا فقط... هكذا أصبح الأخير عارض أزياء لأهم العلامات التجارية بعد سنوات!
منوعات
12:50
بُترت قدمه عندما كان طفلًا يبلغ من العمر 18 شهرًا فقط... هكذا أصبح الأخير عارض أزياء لأهم العلامات التجارية بعد سنوات!
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
فنّ
04:08
بعد ظهورها كشابة عشرينيّة.. نجوى كرم تكشف حقيقة خضوعها لعملية تجميل جديدة
فنّ
04:08
بعد ظهورها كشابة عشرينيّة.. نجوى كرم تكشف حقيقة خضوعها لعملية تجميل جديدة
0
منوعات
2024-02-08
حالة رعب بين التلاميذ... طعن رجل في مدرسة ابتدائية في هذا البلد!
منوعات
2024-02-08
حالة رعب بين التلاميذ... طعن رجل في مدرسة ابتدائية في هذا البلد!
0
تقارير نشرة الاخبار
2024-04-10
إسرائيل تستخرج الغاز... أما لبنان فمن ينتظر؟
تقارير نشرة الاخبار
2024-04-10
إسرائيل تستخرج الغاز... أما لبنان فمن ينتظر؟
0
آخر الأخبار
2024-01-04
خواجة للـLBCI: الخيار الثالث في رئاسة الجمهورية هو الصندوقة التي تحدد اسم الرئيس وعندئذ نرفع له التحية حتى وإن لم يرضنا
آخر الأخبار
2024-01-04
خواجة للـLBCI: الخيار الثالث في رئاسة الجمهورية هو الصندوقة التي تحدد اسم الرئيس وعندئذ نرفع له التحية حتى وإن لم يرضنا
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
13:48
سيدات الارز أمام تحد جديد: أين وقع لبنان في قرعة الدورة المؤهلة لتصفيات بطولة العالم ٢٠٢٦؟
تقارير نشرة الاخبار
13:48
سيدات الارز أمام تحد جديد: أين وقع لبنان في قرعة الدورة المؤهلة لتصفيات بطولة العالم ٢٠٢٦؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:47
محادثات مصرية - اسرائيلية مستجدّة تؤخِّر معركة رفح؟
تقارير نشرة الاخبار
13:47
محادثات مصرية - اسرائيلية مستجدّة تؤخِّر معركة رفح؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:45
لماذا تساعد أميركا إسرائيل؟
تقارير نشرة الاخبار
13:45
لماذا تساعد أميركا إسرائيل؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:43
الحركة الطالبية في جامعات أوروبا: حركة معادية للسامية أم حجة لضرب التحركات؟
تقارير نشرة الاخبار
13:43
الحركة الطالبية في جامعات أوروبا: حركة معادية للسامية أم حجة لضرب التحركات؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:43
بعد انتهاء الـ woman film festival... اليكم المواضيع الأكثر بروزاً فيه
تقارير نشرة الاخبار
13:43
بعد انتهاء الـ woman film festival... اليكم المواضيع الأكثر بروزاً فيه
0
تقارير نشرة الاخبار
13:40
التكنولوجيا والذكاء الإصطناعي... مبادرات عديدة للإضاءة على الإكتشافات الجديدة في هذا المجال
تقارير نشرة الاخبار
13:40
التكنولوجيا والذكاء الإصطناعي... مبادرات عديدة للإضاءة على الإكتشافات الجديدة في هذا المجال
0
تقارير نشرة الاخبار
13:39
تحركات طلابية داعمة لغزة تتوسع في اوروبا واستراليا
تقارير نشرة الاخبار
13:39
تحركات طلابية داعمة لغزة تتوسع في اوروبا واستراليا
0
تقارير نشرة الاخبار
13:37
في الولايات المتحدة الأميركية... جبهة اسناد لغزة من الجامعات
تقارير نشرة الاخبار
13:37
في الولايات المتحدة الأميركية... جبهة اسناد لغزة من الجامعات
0
تقارير نشرة الاخبار
13:33
تأهيل بعض المباني في معرض رشيد كرامي الدولي بدأ... فهل من يشجع الاستثمارات فيه؟
تقارير نشرة الاخبار
13:33
تأهيل بعض المباني في معرض رشيد كرامي الدولي بدأ... فهل من يشجع الاستثمارات فيه؟
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
خبر عاجل
02:41
التحكم المروري: إنقلاب مركبة على أوتوستراد جونية المسلك الغربي قبل جسر فؤاد شهاب والأضرار مادية وحركة المرور كثيفة في المحلة
خبر عاجل
02:41
التحكم المروري: إنقلاب مركبة على أوتوستراد جونية المسلك الغربي قبل جسر فؤاد شهاب والأضرار مادية وحركة المرور كثيفة في المحلة
2
اقتصاد
02:03
إنخفاض في أسعار المحروقات
اقتصاد
02:03
إنخفاض في أسعار المحروقات
3
صحف اليوم
23:48
عصابات السطو والسلب تروّع عابري طريق مطار بيروت... وهذا ما قاله مصدر أمني لـ"الشرق الأوسط"
صحف اليوم
23:48
عصابات السطو والسلب تروّع عابري طريق مطار بيروت... وهذا ما قاله مصدر أمني لـ"الشرق الأوسط"
4
خبر عاجل
08:09
التحكم المروري: جريح نتيجة تصادم بين مركبة ودراجة نارية على طريق الجناح وحركة المرور كثيفة في المحلة
خبر عاجل
08:09
التحكم المروري: جريح نتيجة تصادم بين مركبة ودراجة نارية على طريق الجناح وحركة المرور كثيفة في المحلة
5
أخبار لبنان
14:35
مصادر للـLBCI: هوكستين في إسرائيل للبحث في مسار إنهاء إطلاق النار عبر الحدود
أخبار لبنان
14:35
مصادر للـLBCI: هوكستين في إسرائيل للبحث في مسار إنهاء إطلاق النار عبر الحدود
6
أخبار لبنان
07:05
الحلبي يعدل مذكرة تعطيل المدارس في هذه المناسبات
أخبار لبنان
07:05
الحلبي يعدل مذكرة تعطيل المدارس في هذه المناسبات
7
أخبار لبنان
11:50
إليكم مقررات جلسة مجلس الوزراء... وماذا عن رواتب القطاع العام والعسكريين؟
أخبار لبنان
11:50
إليكم مقررات جلسة مجلس الوزراء... وماذا عن رواتب القطاع العام والعسكريين؟
8
أخبار دولية
17:32
استقالة المتحدثة الناطقة بالعربية باسم وزارة الخارجية الأميركية
أخبار دولية
17:32
استقالة المتحدثة الناطقة بالعربية باسم وزارة الخارجية الأميركية
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More