ما علاقة الجينات في زيادة الوزن أو خسارته؟

 يؤدي الحمض النووي والجينات دوراً في زيادة الوزن أو خسارته، إلّا أنّ دراسة حديثة أكّدت أنّ تأثير الحمض النووي لا أهميّة كبيرة له.

وهناك 100 جين مرتبط بزيادة الوزن والبدانة، تلعب كلّها دوراً مهماً في تخزين الدهون في الجسم. ولكن من الخطأ جداً إلقاء اللوم على الجينات وحدها لعدم خسارة الوزن وهذا ما أراد جون ماثيرز تأكيده في دراسة قادها في جامعة Newcastle ونُشرت في المجلة الطبيّة البريطانيّة.

وتشير الدراسة، إلى أنّ الناس الذين يحملون الجينات المسؤولة عن اكتساب الوزن تكون أوزانهم أكثر بـ 3 كيلوغرامات مقارنة مع الأفراد الذين لا يحملون هذه الجينات وهم أكثر عرضة للبدانة بنسبة 70 في المئة.

وقد أكّد الدكتور ماثيرز أنّ ممارسة الرياضة بانتظام واتباع حمية غذائيّة صحيّة سيجعلان أيّ شخص يخسر الوزن مهما كان نوع الجينات التي يحملها.

يُذكر، أنّ النتائج جاءت بعد 8 تجارب عشوائيّة أجريت على 9563 شخص راشد.