وصفة شاي القرفة والغار... لخسارة الوزن!

وصفة شاي القرفة والغار واحدة من أكثر الوصفات استخداماً لانقاص الوزن.

ويبدو أنّ خصائص هاتين العشبتين العطرية لها تأثير إيجابي على الجهاز الهضمي، ما يساعد الإنسان على خسارة الوزن بسرعة.

ما هي وصفة شاي القرفة وورق الغار؟

المكوّنات:
لتر من الماء
عود من القرفة
5 أوراق غار

طريقة التحضير:
طريقة إعداد هذا الشاي بسيطة وسهلة للغاية.
كلّ ما عليكم فعله هو وضع الماء على النار مع عود القرفة وأوراق الغار واتركوا هذه المكوّنات تغلي لمدة 15 دقيقة، بعدها أطفئوا النار واتركوا المزيج كي يبرد قليلاً.
إن شرب هذا الشاي يومياً سيساعدم على خسارة الوزن بطريقة ملحوظة.

مصدر