LBCI
LBCI

تناولوا هذا المشروب... لخسارة الوزن الذي تكسبونه خلال الأعياد!

صحة وتغذية
2016-12-27 | 11:22
مشاهدات عالية
شارك
LBCI
شارك
LBCI
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
 تناولوا هذا المشروب... لخسارة الوزن الذي تكسبونه خلال الأعياد!
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
0min
تناولوا هذا المشروب... لخسارة الوزن الذي تكسبونه خلال الأعياد!

 يبحث معظم الناس خلال فترة الأعياد عن طرق وحيل مختلفة لخسارة الوزن الذي يكتسبونه في هذه الفترات من السنة

 

وقد كشفت دراسة يابانية حديثة عن أن شرب مياه البطاطا الحلوة، أي الماء الذي نضع فيه البطاطا حتى درجة الغليان، يعزّز عملية خسارة الوزن، لأن البطاطا الحلوة تساعد على فقدان الشهية والتخلّص من السموم في الجسم

.

وأضاف العلماء أن طعم مياه البطاطا الحلوة ليس لذيذاً، إلا أن تأثيرات هذا المشروب الإيجابية  متعددة كونه يسهّل عملية على خسارة الوزن وتخفيض نسبة الكوليستيرول والتحكّم بالشعور بالجوع

.

كيف نحضّر هذا المشروب؟

 

كل ما عليكم فعله هو وضع كمية من الماء في طنجرة على النار، من ثمّ إضافة حبات البطاطا الحلوة حتى يغلي الماء

.

إشربوا هذا السائل وستلاحظون الفرق.
 

صحة وتغذية

مشروب

وزن

أعياد

خسارة الوزن

LBCI التالي
إكتشفوا "عن قرب" السبب خلف الألم الشديد الذي تسببه لدغة النحلة! (فيديو)
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use cookies to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More