الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
سيدات الملاعب
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
امن وقضاء
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
سيدات الملاعب
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
امن وقضاء
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
17
o
جبل لبنان
17
o
متن
18
o
كسروان
18
o
الشمال
19
o
الجنوب
18
o
البقاع
11
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
المسرح
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
17
o
جبل لبنان
17
o
متن
18
o
كسروان
18
o
الشمال
19
o
الجنوب
18
o
البقاع
11
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
الافلام الوثائقية
التاريخ الذي لم يُروَ
مئوية لبنان
نشرات الأخبار
برامج حوارية
مسلسلات
رياضة
برامج أخرى
كوميديا
منوعات
برامج زمان
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
ما هي فوائد الاستحمام بالماء البارد؟
صحة وتغذية
2017-01-20 | 13:51
مشاهدات عالية
شارك
شارك
0
min
ما هي فوائد الاستحمام بالماء البارد؟
يتجنّب العديد من الأشخاص الاستحمام بالماء البارد وبخاصة في فصل الشتاء، غير مدركين أنّ لذلك فوائد صحيّة سنعدّدها في ما يلي:
1- يحافظ الاستحمام بالماء البارد على صحة البشرة والشعر
غالبًا ما تتسبب المياه الساخنة بجفاف بشرتنا، لذا يستحسن استخدام المياه الباردة للحصول على بشرة ومسام مشدودة. هذا وتسكّر المياه الباردة المسام، مانعةً بذلك الأوساخ من الدخول إلى عمق البشرة.
2- يحفز فقدان الوزن
أكّدت دراسة أجريت في عام 2009 أنّ تعريض البشرة للماء البارد زاد من نسبة الدهون البنيّة التي خفضت وزن نحو 24 مشتركًا. ما يعني أنّه بإمكان المرء خسارة نحو 4 كيلوغرامات في غضون عام إذا اسمترّ في تعريض البشرة إلى الماء البارد.
3- يعزز المناعة ويحسن الدورة الدموية
يحسّن الماء البارد الدورة الدموية بجعل الدم يتدفق في كافة أعضائنا، الأمر الذي يساعد على مكافحة أمراض القلب والبشرة.
المصدر
صحة وتغذية
الماء
بارد
فوائد
التالي
إكتشفوا "عن قرب" السبب خلف الألم الشديد الذي تسببه لدغة النحلة! (فيديو)
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
11:03
الحساسية تجاه العلاقات الحميمة... مرض نادر يعاني منه العديد من الرجال
صحة وتغذية
11:03
الحساسية تجاه العلاقات الحميمة... مرض نادر يعاني منه العديد من الرجال
0
صحة وتغذية
10:22
"لسان نظيف لفمٍ منعش"... إليكم هذه الطرق السهلة للحفاظ على ابتسامة صحية
صحة وتغذية
10:22
"لسان نظيف لفمٍ منعش"... إليكم هذه الطرق السهلة للحفاظ على ابتسامة صحية
0
صحة وتغذية
07:46
العلامات البيضاء على الأظافر: ماذا تعني وكيف تتم معالجتها؟
صحة وتغذية
07:46
العلامات البيضاء على الأظافر: ماذا تعني وكيف تتم معالجتها؟
0
صحة وتغذية
07:01
دراسة تكشف علاقة الوجبات السريعة بارتفاع خطر الإصابة بالسرطان... إليكم التفاصيل
صحة وتغذية
07:01
دراسة تكشف علاقة الوجبات السريعة بارتفاع خطر الإصابة بالسرطان... إليكم التفاصيل
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
أخبار دولية
05:44
لوفتهانزا تلغي رحلاتها إلى تل أبيب
أخبار دولية
05:44
لوفتهانزا تلغي رحلاتها إلى تل أبيب
0
منوعات
07:34
شابة أنفقت مبلغًا ضخمًا لإقامة حفل زفاف "خيالي"... النتيجة كانت كارثية والأسباب غريبة!
منوعات
07:34
شابة أنفقت مبلغًا ضخمًا لإقامة حفل زفاف "خيالي"... النتيجة كانت كارثية والأسباب غريبة!
0
تقارير نشرة الاخبار
13:33
معطيات إضافية متعلقة بلقاء ماكرون-ميقاتي-عون
تقارير نشرة الاخبار
13:33
معطيات إضافية متعلقة بلقاء ماكرون-ميقاتي-عون
0
أمن وقضاء
07:05
بمناسبة إقامة سباق نصف ماراتون قوى الأمن الدّاخلي الـ14... تدابير سير الأحد في بيروت
أمن وقضاء
07:05
بمناسبة إقامة سباق نصف ماراتون قوى الأمن الدّاخلي الـ14... تدابير سير الأحد في بيروت
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
13:58
في دورتها التاسعة جائزة محمود كحيل منبر للفن الحر مهما كانت الظروف!
تقارير نشرة الاخبار
13:58
في دورتها التاسعة جائزة محمود كحيل منبر للفن الحر مهما كانت الظروف!
0
تقارير نشرة الاخبار
13:55
بالرغم من مأساة الحرب... الغزيون على الشواطئ
تقارير نشرة الاخبار
13:55
بالرغم من مأساة الحرب... الغزيون على الشواطئ
0
تقارير نشرة الاخبار
13:52
واشنطن تمنع فلسطين من العضوية الكاملة في الأمم المتحدة
تقارير نشرة الاخبار
13:52
واشنطن تمنع فلسطين من العضوية الكاملة في الأمم المتحدة
0
تقارير نشرة الاخبار
13:48
وكالة ستاندرد آند بورز خفضت التصنيفات طويلة الأجل لإسرائيل
تقارير نشرة الاخبار
13:48
وكالة ستاندرد آند بورز خفضت التصنيفات طويلة الأجل لإسرائيل
0
تقارير نشرة الاخبار
13:46
هل تتوقع واشنطن ردًا إيرانيًا على الرد الإسرائيلي؟
تقارير نشرة الاخبار
13:46
هل تتوقع واشنطن ردًا إيرانيًا على الرد الإسرائيلي؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:41
الإستهداف الإسرائيلي لأصفهان... صواريخ أم مسيرات؟
تقارير نشرة الاخبار
13:41
الإستهداف الإسرائيلي لأصفهان... صواريخ أم مسيرات؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:36
إسرائيل ردت على الرد…
تقارير نشرة الاخبار
13:36
إسرائيل ردت على الرد…
0
تقارير نشرة الاخبار
13:33
معطيات إضافية متعلقة بلقاء ماكرون-ميقاتي-عون
تقارير نشرة الاخبار
13:33
معطيات إضافية متعلقة بلقاء ماكرون-ميقاتي-عون
0
تقارير نشرة الاخبار
13:31
المناطق الآمنة في سوريا... هل تشكل حلًا لأزمة النزوح السوري في لبنان؟
تقارير نشرة الاخبار
13:31
المناطق الآمنة في سوريا... هل تشكل حلًا لأزمة النزوح السوري في لبنان؟
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
خبر عاجل
23:38
إسرائيل نفّذت ضربة ضد إيران...
خبر عاجل
23:38
إسرائيل نفّذت ضربة ضد إيران...
2
فنّ
04:10
ممثلة لبنانية في لقطةٍ من سرير المستشفى: أحتاج إلى صلواتكم
فنّ
04:10
ممثلة لبنانية في لقطةٍ من سرير المستشفى: أحتاج إلى صلواتكم
3
حال الطقس
00:31
الحرارة فوق الـ30 درجة اعتباراً من هذا التاريخ...
حال الطقس
00:31
الحرارة فوق الـ30 درجة اعتباراً من هذا التاريخ...
4
فنّ
04:07
"صمت وفطرت على بصلة".. زوجة فارس إسكندر تتعرّض للتنمّر والأخير يردّ: أهلكن ما عرفوا يربّوكن
فنّ
04:07
"صمت وفطرت على بصلة".. زوجة فارس إسكندر تتعرّض للتنمّر والأخير يردّ: أهلكن ما عرفوا يربّوكن
5
فنّ
04:05
إليكم حقيقة زواج نادين الراسي للمرّة الثالثة... ماذا كشفت؟
فنّ
04:05
إليكم حقيقة زواج نادين الراسي للمرّة الثالثة... ماذا كشفت؟
6
امن وقضاء
13:11
استئناف العمل في قسم جونية التابع لهيئة ادارة السير والآليات والمركبات اعتبارا من الثلاثاء المقبل
امن وقضاء
13:11
استئناف العمل في قسم جونية التابع لهيئة ادارة السير والآليات والمركبات اعتبارا من الثلاثاء المقبل
7
خبر عاجل
08:10
شركة الطيران البولندية تلغي رحلاتها اليوم إلى تل أبيب وبيروت
خبر عاجل
08:10
شركة الطيران البولندية تلغي رحلاتها اليوم إلى تل أبيب وبيروت
8
أخبار لبنان
04:50
شركة طيران الشرق الأوسط أعلنت تسيير رحلاتها من وإلى دبي
أخبار لبنان
04:50
شركة طيران الشرق الأوسط أعلنت تسيير رحلاتها من وإلى دبي
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More