كيندال جينر تكشف عن سرّ عضلات معدتها!

يتساءل معظم الناس عن السر الذي يكمن وراء رشاقة عارضات الأزياء ونحافتهنّ وجسدهن المثير.

في هذا السياق كشفت عارضة الأزياء المثيرة للجدل كيندال جينر عن سرّ رشاقتها ونحافة جسمها وعضلات معدتها.

وقد لفتت جينر إلى أنها تحب أن تمارس الرياضة للحصول على عضلات معدة قوية، مشيرة الى أن بعض الممارسات الرياضية قد تشعرها بالألم لكنّها لا تُمانع لأنها تعلم جيّداً أن التمارين التي تقوم بها مفيدة.

ولفتت جينر الى تطبيق متوفر على نظام تشغيل IOS يدعى Instant Abs Trainer، الذي يدفعها الى الشعور بالحماس لممارسة التمارين. إن هذا التطبيق المجاني يسلّط الضوء على تمارين متعددة يستطيع الإنسان أن يختار من بينها.

المصدر