LBCI

أطعمة على المدخنين تناولها لتفادي الإصابة بأمراض الرئة

آخر الأخبار

2017-03-20 | 11:47

شارك

شارك

أطعمة على المدخنين تناولها لتفادي الإصابة بأمراض الرئة

2^min

أعلنت دراسة حديثة أجرتها الباحثة السويدية جوانا كالوزا في معهد كارولنسكا الطبي في ستوكهولم أن تناول الخضار يوميًا يحمي المدخنين من الإصابة بمرض الإنسداد الرئوي المزمن.

وأظهرت الدراسة أن تناول 5 وجبات من الخضار الغنية بمضادات الأكسدة لها آثارًا إيجابية للمدخنين مثل الأوراق الخضراء والفلفل والتفاح.

وذكرت الدراسة أن التدخين هو إحدى المسببات الرئيسية للأمراض التي تصيب الرئتين مثل الإنتفاخ الرئوي وانسداد مجرى التنفّس.

وشملت الدراسة التي استمرت على طول 14 سنة أكثر من 44 ألف شخص في منتصف عمرهم من بينهم مدخنين وأشخاص أقلعوا عن هذه العادة.

وأظهرت نتائج الدراسة أن الأشخاص الذين يتناولون كمية كبيرة من الخضار وبخاصة الأوراق الخضراء هم أقل عرضة للإصابة بمرض الإنسداد الرئوي بنسبة 35 بالمئة مقارنة مع المدخنين (السابقين والحاليين) الذين يتناولون كميات قليلة من الخضار.

وقالت كالوزا إنه على جميع المدخنين تناول الخضار والفاكهة بقدر المستطاع لأن هذه الأطعمة لا تحمي فقط من مرض الإنسداد الرئوي، بل أيضًا من الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والوزن الزائد وغيرها.

Consuming five-a-day reduces a smoker's risk of getting chronic obstructive pulmonary disease by 40 per cent, a study found

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

التدخين

مرض

الأنسداد الرئوي

الرئتين

الخضار

التالي

غارة إسرائيلية على مبنى عند تقاطع صفير - معوض في الضاحية الجنوبية

اخترنا لكم

أدير تتطوّر وتؤكّد انها الوجهة الأولى لحماية "أعزّ ما لديك"

06:57

أدير تتطوّر وتؤكّد انها الوجهة الأولى لحماية "أعزّ ما لديك"

مراسل أكسيوس نقلًا عن مسؤول أميركي: إدارة ترامب طلبت من إسرائيل التوقف عن مهاجمة قوات الجيش السوري في جنوب البلاد وإسرائيل وعدت بوقف الهجمات مساء اليوم

آخر الأخبار

16:26

مراسل أكسيوس نقلًا عن مسؤول أميركي: إدارة ترامب طلبت من إسرائيل التوقف عن مهاجمة قوات الجيش السوري في جنوب البلاد وإسرائيل وعدت بوقف الهجمات مساء اليوم

أصيبت بمضاعفات خطيرة... عملية تجميل توصل مؤثرة برازيلية إلى الموت: قصة مروّعة وهذه تفاصيلها!

15:30

أصيبت بمضاعفات خطيرة... عملية تجميل توصل مؤثرة برازيلية إلى الموت: قصة مروّعة وهذه تفاصيلها!

الوكالة الوطنية للإعلام: الجيش الإسرائيلي إستهدف منطقة سهل مارون الراس بين بلدتي مارون الراس وعيترون بالقنابل

آخر الأخبار

15:26

الوكالة الوطنية للإعلام: الجيش الإسرائيلي إستهدف منطقة سهل مارون الراس بين بلدتي مارون الراس وعيترون بالقنابل

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

"التقدمي" ينفي نصًا منسوبًا إلى جنبلاط يتعلق بسلاح المقاومة في لبنان

أخبار لبنان

15:01

"التقدمي" ينفي نصًا منسوبًا إلى جنبلاط يتعلق بسلاح المقاومة في لبنان

أدير تتطوّر وتؤكّد انها الوجهة الأولى لحماية "أعزّ ما لديك"

06:57

أدير تتطوّر وتؤكّد انها الوجهة الأولى لحماية "أعزّ ما لديك"

حزب الله يعتبر الغارات الإسرائيلية على شرق لبنان "تصعيدا كبيرًا"

أخبار لبنان

12:03

حزب الله يعتبر الغارات الإسرائيلية على شرق لبنان "تصعيدا كبيرًا"

مراسل أكسيوس نقلًا عن مسؤول أميركي: إدارة ترامب طلبت من إسرائيل التوقف عن مهاجمة قوات الجيش السوري في جنوب البلاد وإسرائيل وعدت بوقف الهجمات مساء اليوم

آخر الأخبار

16:26

مراسل أكسيوس نقلًا عن مسؤول أميركي: إدارة ترامب طلبت من إسرائيل التوقف عن مهاجمة قوات الجيش السوري في جنوب البلاد وإسرائيل وعدت بوقف الهجمات مساء اليوم

بالفيديو

أيام قليلة قبيل اختتام جولة ذخائر القديسة تيريز الطفل يسوع في المناطق اللبنانية

تقارير نشرة الاخبار

13:51

أيام قليلة قبيل اختتام جولة ذخائر القديسة تيريز الطفل يسوع في المناطق اللبنانية

مغارة جعيتا فتحت أبوابها مجددًا اليوم... وهكذا كانت ردة فعل الزوار

تقارير نشرة الاخبار

13:48

مغارة جعيتا فتحت أبوابها مجددًا اليوم... وهكذا كانت ردة فعل الزوار

أغروتيكا... نحو مستقبل أخضر

تقارير نشرة الاخبار

13:46

أغروتيكا... نحو مستقبل أخضر

خدمات نقابة المحامين في بيروت أصبحت أونلاين

أمن وقضاء

13:39

خدمات نقابة المحامين في بيروت أصبحت أونلاين

السويداء بين البيان والرصاص... القوات السورية في قلب المدينة والاشتباكات مستمرة

تقارير نشرة الاخبار

13:30

السويداء بين البيان والرصاص... القوات السورية في قلب المدينة والاشتباكات مستمرة

آمال باتفاق أمني إسرائيلي سوري تتأثر بمعارك السويداء

أخبار دولية

13:25

آمال باتفاق أمني إسرائيلي سوري تتأثر بمعارك السويداء

البازار الإنتخابي فُتح...اتهامات وسجالات وفانوس

تقارير نشرة الاخبار

13:19

البازار الإنتخابي فُتح...اتهامات وسجالات وفانوس

نقاش هادئ حول السلاح والورقة الأميركية دوزَنَه بري مسبقًا

تقارير نشرة الاخبار

13:18

نقاش هادئ حول السلاح والورقة الأميركية دوزَنَه بري مسبقًا

من مستورد الى أكبر تاجر مخدرات في لبنان والمنطقة...الـLBCI تعيد رسم مسار (جمال.ش) الخارج عن القانون

تقارير نشرة الاخبار

13:12

من مستورد الى أكبر تاجر مخدرات في لبنان والمنطقة...الـLBCI تعيد رسم مسار (جمال.ش) الخارج عن القانون

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

اعتداء على الزميلة بترا أبو حيدر الحامل في شهرها الثامن..ووجوه المعتدين واضحة في فيديوهات التقطتها بنفسها

1

اعتداء على الزميلة بترا أبو حيدر الحامل في شهرها الثامن..ووجوه المعتدين واضحة في فيديوهات التقطتها بنفسها

جدول جديد لأسعار المحروقات...

2

جدول جديد لأسعار المحروقات...

"من هلّق ورايح صار السعر واضح"... وزارة الأشغال أطلقت حملة لتنظيم أجور النقل من المطار

3

"من هلّق ورايح صار السعر واضح"... وزارة الأشغال أطلقت حملة لتنظيم أجور النقل من المطار

نادي الصحافة دان الاعتداء على الإعلامية بترا ابو حيدر

4

نادي الصحافة دان الاعتداء على الإعلامية بترا ابو حيدر

بالجرم المشهود... مفرزة استقصاء بيروت توقف شخصا حاول سرقة دراجة آلية

5

بالجرم المشهود... مفرزة استقصاء بيروت توقف شخصا حاول سرقة دراجة آلية

وليد جنبلاط للتلفزيون العربي: التدخل الاسرائيلي ورط البعض من أهالي السويداء ظناً بأن إسرائيل ستحميهم وهي لا تحمي أحدا وهي تريد تشويه التاريخ العربي المشرقي لدروز سوريا

6

وليد جنبلاط للتلفزيون العربي: التدخل الاسرائيلي ورط البعض من أهالي السويداء ظناً بأن إسرائيل ستحميهم وهي لا تحمي أحدا وهي تريد تشويه التاريخ العربي المشرقي لدروز سوريا

الجيش: توقيف 144 سوريا لتجوّلهم داخل الأراضي اللبنانية بطريقة غير شرعية و6 مواطنين لارتكابهم جرائم مختلفة

7

الجيش: توقيف 144 سوريا لتجوّلهم داخل الأراضي اللبنانية بطريقة غير شرعية و6 مواطنين لارتكابهم جرائم مختلفة

وزير الدفاع الإسرائيلي: الغارات التي نشنها على لبنان حاليا هي رسالة واضحة لحزب الله "الذي يخطط لإعادة بناء قدرات لشن غارات ضد إسرائيل من خلال قوة الرضوان"

8

وزير الدفاع الإسرائيلي: الغارات التي نشنها على لبنان حاليا هي رسالة واضحة لحزب الله "الذي يخطط لإعادة بناء قدرات لشن غارات ضد إسرائيل من خلال قوة الرضوان"

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More