LBCI

تعلموا كيفية صنع بوظة الثلج بنكهة التوت... وبسعرات حراريّة أقلّ

آخر الأخبار

2017-04-26 | 10:00

شارك

شارك

تعلموا كيفية صنع بوظة الثلج بنكهة التوت... وبسعرات حراريّة أقلّ

من منّا لا يُحبّ تناول الحلويات اللذيذة؟ لكن معظمنا يمتنع عن القيام بذلك دائماً بسبب احتوائها على سعرات حرارية عالية جدا.

ومع اقتراب فصل الصيف الحار، سنقدم إليكم وصفة سهلة لتحضير بوظة الثلج بنكهة التوت والتي تحتوي على نسبة منخفضة جدًّا من السكر ومن السعرات الحرارية.

المكونات:

اللبن

حبات التوت

القرفة

طريقة التحضير:

استخدمي الخلاط لمزج المكونات ومن ثم افرغي المزيج في قوالب مخصصة لصنع بوظة الثلج.

توازن هذه الحلوى نسبة السكر في الدم بفعل وجود القرفة كما لا تتسبب بكسب الكيلوغرامات بل هي مفيدة للصحة إذ يحتوي اللبن على نسبة عالية من البروتين كما أن التوت لا يحتوي على نسبة عالية من السكر.

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

بوظة الثلج

التوت

سعرات حرارية

حلوى

وصفة

التالي

ما صحة الفيديو المصوّر من الجوّ للحظة تفجير مرفأ بيروت؟

اخترنا لكم

بيان الاليزيه عن لقاء ماكرون بميقاتي وقائد الجيش

أخبار لبنان

15:19

بيان الاليزيه عن لقاء ماكرون بميقاتي وقائد الجيش

العراق يعبر عن قلقه العميق إزاء هجوم استهدف أصفهان الإيرانية ويحذر من مخاطر التصعيد العسكري

آخر الأخبار

15:01

العراق يعبر عن قلقه العميق إزاء هجوم استهدف أصفهان الإيرانية ويحذر من مخاطر التصعيد العسكري

إنقلاب ناقلة للكتيبة الاندونسية في عديسة وإصابة عنصرين بجروح طفيفة

آخر الأخبار

14:59

إنقلاب ناقلة للكتيبة الاندونسية في عديسة وإصابة عنصرين بجروح طفيفة

المتحدثة باسم البيت الأبيض: لا تعليق على التقارير عن هجمات إسرائيلية في إيران الليلة الماضية

آخر الأخبار

14:57

المتحدثة باسم البيت الأبيض: لا تعليق على التقارير عن هجمات إسرائيلية في إيران الليلة الماضية

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

سارة أبي كنعان تعلن خطوبتها من وسام فارس ضمن مقطع فيديو مؤثر: "طلعت الإشاعة مظبوطة" (فيديو)

2023-08-12

سارة أبي كنعان تعلن خطوبتها من وسام فارس ضمن مقطع فيديو مؤثر: "طلعت الإشاعة مظبوطة" (فيديو)

جلسة طارئة لمجلس الأمن الدولي الأحد بعد الهجوم الإيراني على إسرائيل

أخبار دولية

2024-04-13

جلسة طارئة لمجلس الأمن الدولي الأحد بعد الهجوم الإيراني على إسرائيل

الجيش الإسرائيلي: صفارات الإنذار تدوي في أنحاء وسط إسرائيل

آخر الأخبار

2023-10-27

الجيش الإسرائيلي: صفارات الإنذار تدوي في أنحاء وسط إسرائيل

لقاء بين باسيل وفارس سعيد في جرد العاقورة

أخبار لبنان

2024-04-14

لقاء بين باسيل وفارس سعيد في جرد العاقورة

بالفيديو

في دورتها التاسعة جائزة محمود كحيل منبر للفن الحر مهما كانت الظروف!

تقارير نشرة الاخبار

13:58

في دورتها التاسعة جائزة محمود كحيل منبر للفن الحر مهما كانت الظروف!

بالرغم من مأساة الحرب... الغزيون على الشواطئ

تقارير نشرة الاخبار

13:55

بالرغم من مأساة الحرب... الغزيون على الشواطئ

واشنطن تمنع فلسطين من العضوية الكاملة في الأمم المتحدة

تقارير نشرة الاخبار

13:52

واشنطن تمنع فلسطين من العضوية الكاملة في الأمم المتحدة

وكالة ستاندرد آند بورز خفضت التصنيفات طويلة الأجل لإسرائيل

تقارير نشرة الاخبار

13:48

وكالة ستاندرد آند بورز خفضت التصنيفات طويلة الأجل لإسرائيل

هل تتوقع واشنطن ردًا إيرانيًا على الرد الإسرائيلي؟

تقارير نشرة الاخبار

13:46

هل تتوقع واشنطن ردًا إيرانيًا على الرد الإسرائيلي؟

الإستهداف الإسرائيلي لأصفهان... صواريخ أم مسيرات؟

تقارير نشرة الاخبار

13:41

الإستهداف الإسرائيلي لأصفهان... صواريخ أم مسيرات؟

إسرائيل ردت على الرد…

تقارير نشرة الاخبار

13:36

إسرائيل ردت على الرد…

معطيات إضافية متعلقة بلقاء ماكرون-ميقاتي-عون

تقارير نشرة الاخبار

13:33

معطيات إضافية متعلقة بلقاء ماكرون-ميقاتي-عون

المناطق الآمنة في سوريا... هل تشكل حلًا لأزمة النزوح السوري في لبنان؟

تقارير نشرة الاخبار

13:31

المناطق الآمنة في سوريا... هل تشكل حلًا لأزمة النزوح السوري في لبنان؟

الأكثر قراءة

إسرائيل نفّذت ضربة ضد إيران...

1

إسرائيل نفّذت ضربة ضد إيران...

ممثلة لبنانية في لقطةٍ من سرير المستشفى: أحتاج إلى صلواتكم

2

ممثلة لبنانية في لقطةٍ من سرير المستشفى: أحتاج إلى صلواتكم

الحرارة فوق الـ30 درجة اعتباراً من هذا التاريخ...

3

الحرارة فوق الـ30 درجة اعتباراً من هذا التاريخ...

"صمت وفطرت على بصلة".. زوجة فارس إسكندر تتعرّض للتنمّر والأخير يردّ: أهلكن ما عرفوا يربّوكن

4

"صمت وفطرت على بصلة".. زوجة فارس إسكندر تتعرّض للتنمّر والأخير يردّ: أهلكن ما عرفوا يربّوكن

إليكم حقيقة زواج نادين الراسي للمرّة الثالثة... ماذا كشفت؟

5

إليكم حقيقة زواج نادين الراسي للمرّة الثالثة... ماذا كشفت؟

شركة الطيران البولندية تلغي رحلاتها اليوم إلى تل أبيب وبيروت

6

شركة الطيران البولندية تلغي رحلاتها اليوم إلى تل أبيب وبيروت

شركة طيران الشرق الأوسط أعلنت تسيير رحلاتها من وإلى دبي

7

شركة طيران الشرق الأوسط أعلنت تسيير رحلاتها من وإلى دبي

استئناف العمل في قسم جونية التابع لهيئة ادارة السير والآليات والمركبات اعتبارا من الثلاثاء المقبل

8

استئناف العمل في قسم جونية التابع لهيئة ادارة السير والآليات والمركبات اعتبارا من الثلاثاء المقبل

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More