الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
سيدات الملاعب
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
امن وقضاء
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
سيدات الملاعب
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
امن وقضاء
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
24
o
البقاع
26
o
الجنوب
24
o
الشمال
25
o
جبل لبنان
25
o
كسروان
25
o
متن
25
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
نشرة الأخبار المسائية
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
24
o
البقاع
26
o
الجنوب
24
o
الشمال
25
o
جبل لبنان
25
o
كسروان
25
o
متن
25
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
الافلام الوثائقية
التاريخ الذي لم يُروَ
مئوية لبنان
نشرات الأخبار
برامج حوارية
مسلسلات
رياضة
برامج أخرى
كوميديا
منوعات
برامج زمان
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
لماذا قد يكون الاستحمام كثيرًا أمرًا سيئًا لصحتك؟
صحة وتغذية
2023-11-01 | 08:01
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
لماذا قد يكون الاستحمام كثيرًا أمرًا سيئًا لصحتك؟
لماذا قد يكون الاستحمام كثيرًا أمرًا سيئًا لصحتك؟
قالت جويس بارك، طبيبة الأمراض الجلدية في سياتل، لصحيفة نيويورك تايمز في تقرير جديد: "لا يوجد نهج واحد يناسب الجميع عندما يتعلق الأمر بغسل البشرة والشعر".
وفي عام 2021، وجد الباحثون في جامعة هارفارد هيلث أن 66% من الأميركيين يستحمون كل يوم – أكثر من اللازم بالنسبة للبعض.
وقالت بارك: "يعتمد التكرار المثالي للاستحمام على نوع بشرتك وشعرك، ومدى تعرقك، ومدى اتساخك".
على وجه الخصوص، أولئك الذين لديهم بشرة أكثر جفافًا أو يعانون من حالات مثل الأكزيما سيستفيدون من الاستحمام لفترة أقصر وأقل تكرارًا لأن الصابون والماء يمكن أن يضعف دفاعات الجلد.
وقالت الدكتورة جولي روساك، طبيبة الأمراض الجلدية الخاصة في مانهاتن، لصحيفة
نيويورك بوست
سابقًا: "أنا لا أوصي بالاستحمام لفترة طويلة أو الاستحمام يوميًا... الاستحمام بالماء الساخن والصابون يزيل ويدمر الميكروبيوم الموجود في الجلد، والذي يلعب دورًا في حماية الجلد وهو مهم للغاية أيضًا في الصحة العامة للجسم".
وقال روساك إن الأطباء يتفقون على أن أولئك الذين يشعرون بالحاجة إلى الاستحمام يوميًا – بعد العمل أو التمرين – يجب أن يركزوا "فقط على المناطق التي بها تركيزات أعلى من تراكم العرق".
ويمكن أيضًا أن تكون المنتجات التي تستخدمها مسؤولة عن مشاكل الجلد.
آخر الأخبار
صحة وتغذية
الاستحمام
كثيرًا
أمرًا
سيئًا
لصحتك؟
التالي
فرنسا تجيز دواءً لسرطان بطانة الرحم من إنتاج "جي اس كاي"
هل تريدون فقدان الوزن؟ اتبعوا هذه النصائح المهمة كلّ صباح!
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
آخر الأخبار
03:54
أكرم شهيب للـLBCI: حاولنا كثيرًا وقمنا بزيارات وانفتاح على كل القوى السياسية وقلنا إن يكون لنا رئيس أيًا كان أفضل للوضع الحالي في المنطقة والبلد وموقفنا حث الكتل على الإقتراب من التوافق على رئيس جمهورية
آخر الأخبار
03:54
أكرم شهيب للـLBCI: حاولنا كثيرًا وقمنا بزيارات وانفتاح على كل القوى السياسية وقلنا إن يكون لنا رئيس أيًا كان أفضل للوضع الحالي في المنطقة والبلد وموقفنا حث الكتل على الإقتراب من التوافق على رئيس جمهورية
0
أخبار لبنان
04:34
شهيّب للـLBCI: لبنان "في صالون الإنتظار" وأن يكون لنا رئيس أيًا كان أفضل للوضع الحالي
أخبار لبنان
04:34
شهيّب للـLBCI: لبنان "في صالون الإنتظار" وأن يكون لنا رئيس أيًا كان أفضل للوضع الحالي
0
صحف اليوم
2024-05-17
خشية من رفض إسرائيل أن يكون وضع الجنوب ضمن أي هدنة في غزة (الأنباء الالكترونية)
صحف اليوم
2024-05-17
خشية من رفض إسرائيل أن يكون وضع الجنوب ضمن أي هدنة في غزة (الأنباء الالكترونية)
0
آخر الأخبار
2024-05-15
وضاح الصادق لـ"حوار المرحلة": المعارضة لا تملك القرار لأنها ليست الأغلبية ودورها يكون بأقصى الحدود لمحاولة تصويب الوضع وهي قدمت العديد من التوصيات والإجراءات
آخر الأخبار
2024-05-15
وضاح الصادق لـ"حوار المرحلة": المعارضة لا تملك القرار لأنها ليست الأغلبية ودورها يكون بأقصى الحدود لمحاولة تصويب الوضع وهي قدمت العديد من التوصيات والإجراءات
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
11:21
ما علاقة الزواج بالسمنة والمشاكل الصحية؟... هذا ما شرحه الخبراء
صحة وتغذية
11:21
ما علاقة الزواج بالسمنة والمشاكل الصحية؟... هذا ما شرحه الخبراء
0
صحة وتغذية
2024-05-18
فتاة تعاني من حالة صحية نادرة هي الوحيدة الّتي تم تشخيصها به... ووالدتها ترفع الصوت
صحة وتغذية
2024-05-18
فتاة تعاني من حالة صحية نادرة هي الوحيدة الّتي تم تشخيصها به... ووالدتها ترفع الصوت
0
صحة وتغذية
2024-05-17
بذور اليقطين... تعرّفوا على فوائدها الصحية المذهلة للجسم!
صحة وتغذية
2024-05-17
بذور اليقطين... تعرّفوا على فوائدها الصحية المذهلة للجسم!
0
صحة وتغذية
2024-05-17
هل تريدون إعادة تسخين الأرز؟ انتبهوا من المخاطر والبكتيريا الموجودة!
صحة وتغذية
2024-05-17
هل تريدون إعادة تسخين الأرز؟ انتبهوا من المخاطر والبكتيريا الموجودة!
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
علوم وتكنولوجيا
07:53
إيلون ماسك يطلق خدمة ستارلينك في قطاع الصحة الإندونيسي... وهذه التفاصيل
علوم وتكنولوجيا
07:53
إيلون ماسك يطلق خدمة ستارلينك في قطاع الصحة الإندونيسي... وهذه التفاصيل
0
أخبار دولية
09:50
وزير الداخلية الإيراني: طائرة هليكوبتر بموكب رئيسي عانت من هبوط صعب
أخبار دولية
09:50
وزير الداخلية الإيراني: طائرة هليكوبتر بموكب رئيسي عانت من هبوط صعب
0
آخر الأخبار
12:30
وكالة مهر: مروحية الرئيس الإيراني سقطت بسبب سوء الأحوال الجوية ولا يمكن التأكد من إصابة أو استشهاد الركاب
آخر الأخبار
12:30
وكالة مهر: مروحية الرئيس الإيراني سقطت بسبب سوء الأحوال الجوية ولا يمكن التأكد من إصابة أو استشهاد الركاب
0
آخر الأخبار
10:17
وكالة إرنا: المروحية التي كانت تقل الرئيس الايراني ومرافقيه تعرضت لحادث في منطقة غابات ديزمار بين قريتي عوزي وبير داود
آخر الأخبار
10:17
وكالة إرنا: المروحية التي كانت تقل الرئيس الايراني ومرافقيه تعرضت لحادث في منطقة غابات ديزمار بين قريتي عوزي وبير داود
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
07:40
مؤتمر للحشيمي والنقابات الزراعية بعد الشكاوى من الإجراءات الأمنية بحق الورش الزراعية
تقارير نشرة الاخبار
07:40
مؤتمر للحشيمي والنقابات الزراعية بعد الشكاوى من الإجراءات الأمنية بحق الورش الزراعية
0
أخبار لبنان
06:16
الراعي: بغياب رئيس للجمهورية لا دستور ولا قانون سوى النافذين بكل أسف
أخبار لبنان
06:16
الراعي: بغياب رئيس للجمهورية لا دستور ولا قانون سوى النافذين بكل أسف
0
أخبار لبنان
04:43
النافعة فتحت ابوابها استثنائيًا لفك حجز الآليات
أخبار لبنان
04:43
النافعة فتحت ابوابها استثنائيًا لفك حجز الآليات
0
أخبار دولية
00:38
تراشق كلامي بين ترامب وبايدن
أخبار دولية
00:38
تراشق كلامي بين ترامب وبايدن
0
تقارير نشرة الاخبار
13:54
في نسختها التاسعة... ليلة الأفكار تجمع كباراً وصغاراً حول مواضيع حالية
تقارير نشرة الاخبار
13:54
في نسختها التاسعة... ليلة الأفكار تجمع كباراً وصغاراً حول مواضيع حالية
0
تقارير نشرة الاخبار
13:47
حرب غزة مستمرة ولن تتوقف…
تقارير نشرة الاخبار
13:47
حرب غزة مستمرة ولن تتوقف…
0
تقارير نشرة الاخبار
13:45
الخلافات الإسرائيلية الداخلية تتعمق مع طرح وثيقة أميركية لليوم التالي بعد الحرب
تقارير نشرة الاخبار
13:45
الخلافات الإسرائيلية الداخلية تتعمق مع طرح وثيقة أميركية لليوم التالي بعد الحرب
0
تقارير نشرة الاخبار
13:36
لأول مرة... حزب الله يطلق مسيرة مزودة بصواريخ
تقارير نشرة الاخبار
13:36
لأول مرة... حزب الله يطلق مسيرة مزودة بصواريخ
0
تقارير نشرة الاخبار
13:23
لبنانيون انطلقوا من لبنان وأوقفوا في قبرص…
تقارير نشرة الاخبار
13:23
لبنانيون انطلقوا من لبنان وأوقفوا في قبرص…
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
أخبار دولية
09:01
تعرض طائرة مروحية في قافلة تقل الرئيس الإيراني لحادث وتقارير أولية تشير إلى حادث هبوط صعب
أخبار دولية
09:01
تعرض طائرة مروحية في قافلة تقل الرئيس الإيراني لحادث وتقارير أولية تشير إلى حادث هبوط صعب
2
اخبار البرامج
14:58
إيهاب توفيق يكشف... من هو النجم اللبناني الأكثر شهرةً بمصر؟
اخبار البرامج
14:58
إيهاب توفيق يكشف... من هو النجم اللبناني الأكثر شهرةً بمصر؟
3
آخر الأخبار
10:17
وكالة إرنا: المروحية التي كانت تقل الرئيس الايراني ومرافقيه تعرضت لحادث في منطقة غابات ديزمار بين قريتي عوزي وبير داود
آخر الأخبار
10:17
وكالة إرنا: المروحية التي كانت تقل الرئيس الايراني ومرافقيه تعرضت لحادث في منطقة غابات ديزمار بين قريتي عوزي وبير داود
4
خبر عاجل
02:53
مصلحة تسجيل السيارات تفتح اليوم والأسبوع المقبل لإنجاز معاملات فك حجز المركبات والآليات في هذه الحالات
خبر عاجل
02:53
مصلحة تسجيل السيارات تفتح اليوم والأسبوع المقبل لإنجاز معاملات فك حجز المركبات والآليات في هذه الحالات
5
آخر الأخبار
10:59
مسؤول إيراني لرويترز: حياة الرئيس الايراني ووزير الخارجية في خطر بعد حادث المروحية ولا نزال يحدونا الأمل لكن المعلومات الواردة من موقع التحطم مقلقة للغاية
آخر الأخبار
10:59
مسؤول إيراني لرويترز: حياة الرئيس الايراني ووزير الخارجية في خطر بعد حادث المروحية ولا نزال يحدونا الأمل لكن المعلومات الواردة من موقع التحطم مقلقة للغاية
6
أمن وقضاء
16:30
بيان لقوى الأمن حول إشكال المريجة: الخطة الأمنية هي لحماية الناس
أمن وقضاء
16:30
بيان لقوى الأمن حول إشكال المريجة: الخطة الأمنية هي لحماية الناس
7
رياضة
13:17
تعرفوا على المدرب الجديد لمنتخب لبنان لكرة السلة الذي سيخلف المدرب جاد الحاج
رياضة
13:17
تعرفوا على المدرب الجديد لمنتخب لبنان لكرة السلة الذي سيخلف المدرب جاد الحاج
8
آخر الأخبار
09:56
نور نيوز: فرق الإنقاذ وصلت إلى مكان حادث مروحية الرئيس الإيراني في ورزغان وبدأت عمليات البحث
آخر الأخبار
09:56
نور نيوز: فرق الإنقاذ وصلت إلى مكان حادث مروحية الرئيس الإيراني في ورزغان وبدأت عمليات البحث
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More