الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
سيدات الملاعب
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
امن وقضاء
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
سيدات الملاعب
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
امن وقضاء
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
23
o
البقاع
20
o
الجنوب
25
o
الشمال
24
o
جبل لبنان
25
o
كسروان
24
o
متن
24
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
عشرين 30
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
23
o
البقاع
20
o
الجنوب
25
o
الشمال
24
o
جبل لبنان
25
o
كسروان
24
o
متن
24
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
الافلام الوثائقية
التاريخ الذي لم يُروَ
مئوية لبنان
نشرات الأخبار
برامج حوارية
مسلسلات
رياضة
برامج أخرى
كوميديا
منوعات
برامج زمان
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
مع اقتراب عيد الفصح... خبيرة بريطانية تحذّر من مخاطر بيضة الشوكولا وهذا ما نصحت به!
صحة وتغذية
2024-03-14 | 15:53
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
مع اقتراب عيد الفصح... خبيرة بريطانية تحذّر من مخاطر بيضة الشوكولا وهذا ما نصحت به!
مع اقتراب عيد الفصح... خبيرة بريطانية تحذّر من مخاطر بيضة الشوكولا وهذا ما نصحت به!
بالتزامن مع اقتراب عيد الفصح المجيد، حذّرت دراسة بريطانية من التأثير السلبي لبيضة الشوكولا الخاصة بالمناسبة، وفق ما نقل موقع "
ديلي ميل
" البريطاني.
ومع ذلك، حذرت الدكتورة "كلير ميريفيلد" من أن تناول بيضة عيد الفصح، أو حتى نصف بيضة، كل يوم خلال فترة الأعياد يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن بسبب ارتفاع نسبة السكر والدهون.
وقالت الدكتورة ميريفيلد إن البيضة ذات السعر المنخفض تحتوي على الكثير من المكونات الاصطناعية التي تضاف إليها، ولها تأثير ضار على الأجسام، وخصوصا على الأطفال.
وحذّرت ميريفيلد من الإفراط في تناول الشوكولا بانتظام لأنه قد يساهم في الإصابة بأمراض القلب والسكري من النوع الثاني وارتفاع نسبة الكوليسترول بسبب ارتفاع مستويات الدهون المشبعة والسكر.
وشاركت الدكتورة ميريفيلد نصائح مفيدة عدة لقضاء عطلة عيد الفصح بطريقة واعية وصحية، مع مراعاة تناول الشوكولا.
وفي هذا السياق، نصحت ميريفيلد بتناول ألواح الشوكولا الداكنة والتي تتمتع بخصائص تعزز الصحة.
بالإضافة إلى ذلك، أوصت ميريفيلد بالتحقق دائما من الملصقات الغذائية الموجودة على المنتج للتأكد مما يتم إدخاله إلى الجسم من مواد.
كما أشارت ميريفيلد إلى أهمية تناول الشوكولا فقط بعد تناول وجبة غذائية، لأن هذا الأمر يساهم في تحقيق التوازن الغذائي في الجسم.
وأخيرًا، نصحت ميريفيلد بممارسة الرياضة وحرق السعرات الحرارية بين الوجبات وبعدها.
آخر الأخبار
صحة وتغذية
اقتراب
الفصح...
خبيرة
بريطانية
تحذّر
مخاطر
الشوكولا
التالي
توضيح من وزارة الصحة عما يتداول عن طهي الأرز ومدة صلاحيته واحتوائه على مواد سامة
خبراء لبنانيون يكشفون: إليكم هذا الحل البسيط لفقدان 8 كيلوغرامات في خلال 3 أشهر
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
موضة وجمال
2024-04-22
خبيرة تجميل تكشف سبب عدم لجوئها لمراكز التجميل للعناية ببشرتها... وهذا ما نصحت به
موضة وجمال
2024-04-22
خبيرة تجميل تكشف سبب عدم لجوئها لمراكز التجميل للعناية ببشرتها... وهذا ما نصحت به
0
منوعات
2024-04-13
بسبب تجربتها الشخصية... مذيعة بريطانية تصف إنجاب الأطفال في سن الأربعين بالأمر الأناني وهذا ما قالته النساء!
منوعات
2024-04-13
بسبب تجربتها الشخصية... مذيعة بريطانية تصف إنجاب الأطفال في سن الأربعين بالأمر الأناني وهذا ما قالته النساء!
0
منوعات
2024-03-30
حملة مميزة تروّج لفكرة "تبني" بيضة في عيد الفصح... وما علاقة البطاريق الإفريقية بالأمر؟
منوعات
2024-03-30
حملة مميزة تروّج لفكرة "تبني" بيضة في عيد الفصح... وما علاقة البطاريق الإفريقية بالأمر؟
0
صحة وتغذية
2024-03-24
طبيبة أسنان تحذر من الخطأ الشائع الذي يقوم به المرضى بعد تناول الشوكولا... وهذا ما قالته!
صحة وتغذية
2024-03-24
طبيبة أسنان تحذر من الخطأ الشائع الذي يقوم به المرضى بعد تناول الشوكولا... وهذا ما قالته!
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
10:00
حيلة بسيطة قد تساعدكم على النوم بشكل أسرع... إليكم ما كشفه أحد الأطباء! (فيديو)
صحة وتغذية
10:00
حيلة بسيطة قد تساعدكم على النوم بشكل أسرع... إليكم ما كشفه أحد الأطباء! (فيديو)
0
صحة وتغذية
04:45
علامات طبية وخفية ينتجها الجسم لإعلامكم بنقص الحديد لديكم... تعرفوا عليها!
صحة وتغذية
04:45
علامات طبية وخفية ينتجها الجسم لإعلامكم بنقص الحديد لديكم... تعرفوا عليها!
0
صحة وتغذية
2024-05-19
لماذا تقع النساء في حب "الرجل السيئ"؟... إليكم السبب الطبي خلف هذه المشاعر (فيديو)
صحة وتغذية
2024-05-19
لماذا تقع النساء في حب "الرجل السيئ"؟... إليكم السبب الطبي خلف هذه المشاعر (فيديو)
0
صحة وتغذية
2024-05-19
كيف يمكن لصدمة نفسية واحدة أن تزيد احتمال إصابتكم بمرض الزهايمر؟
صحة وتغذية
2024-05-19
كيف يمكن لصدمة نفسية واحدة أن تزيد احتمال إصابتكم بمرض الزهايمر؟
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
أخبار لبنان
06:41
أهالي الموقوفين من ببنين العكّارية نفّذوا اعتصامًا أمام السفارة القبرصية
أخبار لبنان
06:41
أهالي الموقوفين من ببنين العكّارية نفّذوا اعتصامًا أمام السفارة القبرصية
0
أخبار دولية
03:20
مسؤول إسرائيلي عن وفاة الرئيس الإيراني: "لم نكن نحن"
أخبار دولية
03:20
مسؤول إسرائيلي عن وفاة الرئيس الإيراني: "لم نكن نحن"
0
فنّ
04:13
"مش ناقصنا بلاوي".. ورد الخال تردّ على حملة حظر المشاهير بسبب القضية الفلسطينية
فنّ
04:13
"مش ناقصنا بلاوي".. ورد الخال تردّ على حملة حظر المشاهير بسبب القضية الفلسطينية
0
منوعات
11:59
هل تريدون تنظيف المقلاة والطناجر؟ استخدموا هذا المشروب الغازي الشائع! (فيديو)
منوعات
11:59
هل تريدون تنظيف المقلاة والطناجر؟ استخدموا هذا المشروب الغازي الشائع! (فيديو)
بالفيديو
d-none hideMe
0
أخبار دولية
14:12
إسرائيل سارعت للتصدي لقرار الجنائية الدولية.... إليكم تفاصيل الموقف الإسرائيلي وأبعاده
أخبار دولية
14:12
إسرائيل سارعت للتصدي لقرار الجنائية الدولية.... إليكم تفاصيل الموقف الإسرائيلي وأبعاده
0
أخبار لبنان
14:05
اشتعال شاحنة محملة بالأسلحة في البترون.. اليكم التفاصيل
أخبار لبنان
14:05
اشتعال شاحنة محملة بالأسلحة في البترون.. اليكم التفاصيل
0
تقارير نشرة الاخبار
13:59
شركة ipt تمنح تلاميذ لبنان فرصة رسم الوطن الذي يحلمون به في مسابقة فابريانو للرسم
تقارير نشرة الاخبار
13:59
شركة ipt تمنح تلاميذ لبنان فرصة رسم الوطن الذي يحلمون به في مسابقة فابريانو للرسم
0
تقارير نشرة الاخبار
13:56
اخلاء مجمع ددة للنازحين السوريين... في مرآب المجمع كارثة بيئية وصحية
تقارير نشرة الاخبار
13:56
اخلاء مجمع ددة للنازحين السوريين... في مرآب المجمع كارثة بيئية وصحية
0
تقارير نشرة الاخبار
13:53
الـUNHCR تبعث برسالة قلق لوزارة الداخلية من الإجراءات المتخذة بحق اللاجئين... وتعود وتتراجع عنها
تقارير نشرة الاخبار
13:53
الـUNHCR تبعث برسالة قلق لوزارة الداخلية من الإجراءات المتخذة بحق اللاجئين... وتعود وتتراجع عنها
0
أخبار دولية
13:52
محلل سياسي ايراني للـLBCI: وفاة رئيسي وعبداللهيان لن يؤثر بشكل كبير على سياسة ايران
أخبار دولية
13:52
محلل سياسي ايراني للـLBCI: وفاة رئيسي وعبداللهيان لن يؤثر بشكل كبير على سياسة ايران
0
تقارير نشرة الاخبار
13:41
إليكم إسمي الرئيس الايراني ووزير الخارجية الايرانية المقبلين…
تقارير نشرة الاخبار
13:41
إليكم إسمي الرئيس الايراني ووزير الخارجية الايرانية المقبلين…
0
تقارير نشرة الاخبار
13:35
نصر للـLBCI: اللافت يكمن في تقديم الولايات المتحدة التعازي رسميا لايران
تقارير نشرة الاخبار
13:35
نصر للـLBCI: اللافت يكمن في تقديم الولايات المتحدة التعازي رسميا لايران
0
تقارير نشرة الاخبار
13:31
نتنياهو يواصل وضع العراقيل أمام أي تقدم من شأنه إنهاء الحرب في غزة
تقارير نشرة الاخبار
13:31
نتنياهو يواصل وضع العراقيل أمام أي تقدم من شأنه إنهاء الحرب في غزة
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
خبر عاجل
00:00
مسؤول إيرانيّ لرويترز: وفاة الرئيس الإيرانيّ ووزير الخارجية في حادث الهليكوبتر
خبر عاجل
00:00
مسؤول إيرانيّ لرويترز: وفاة الرئيس الإيرانيّ ووزير الخارجية في حادث الهليكوبتر
2
خبر عاجل
09:54
الـunhcr تسحب الكتاب الذي وجهته الى وزارة الداخلية بشأن اللاجئين...
خبر عاجل
09:54
الـunhcr تسحب الكتاب الذي وجهته الى وزارة الداخلية بشأن اللاجئين...
3
أخبار لبنان
03:09
الحداد الرسميّ في لبنان على وفاة رئيسي وعبد اللهيان
أخبار لبنان
03:09
الحداد الرسميّ في لبنان على وفاة رئيسي وعبد اللهيان
4
فنّ
03:24
بعد فيديو هبة نور الفاضح والمخلّ بالآداب.. هل وقعت الأخيرة ضحية الذكاء الاصطناعي؟
فنّ
03:24
بعد فيديو هبة نور الفاضح والمخلّ بالآداب.. هل وقعت الأخيرة ضحية الذكاء الاصطناعي؟
5
آخر الأخبار
23:48
مسؤول لرويترز: طائرة الرئيس الإيراني احترقت بالكامل في حادث التحطم وللأسف على الأرجح جميع الركاب لقوا حتفهم
آخر الأخبار
23:48
مسؤول لرويترز: طائرة الرئيس الإيراني احترقت بالكامل في حادث التحطم وللأسف على الأرجح جميع الركاب لقوا حتفهم
6
تقارير نشرة الاخبار
07:44
من الانطلاق وحتى إعلان الوفاة... هذا ما حصل مع الرئيس الايراني
تقارير نشرة الاخبار
07:44
من الانطلاق وحتى إعلان الوفاة... هذا ما حصل مع الرئيس الايراني
7
أخبار دولية
04:38
إيران تعيّن كبير المفاوضين النوويين علي باقري وزيراً للخارجية بالوكالة
أخبار دولية
04:38
إيران تعيّن كبير المفاوضين النوويين علي باقري وزيراً للخارجية بالوكالة
8
أخبار دولية
00:32
وفاة الرئيس إبراهيم رئيسي ووزير الخارجية أمير عبد اللهيان في تحطم هليكوبتر
أخبار دولية
00:32
وفاة الرئيس إبراهيم رئيسي ووزير الخارجية أمير عبد اللهيان في تحطم هليكوبتر
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More