الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
سيدات الملاعب
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
امن وقضاء
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
سيدات الملاعب
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
امن وقضاء
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
23
o
البقاع
24
o
الجنوب
23
o
الشمال
24
o
جبل لبنان
24
o
كسروان
23
o
متن
23
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
حفلات فنية
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
23
o
البقاع
24
o
الجنوب
23
o
الشمال
24
o
جبل لبنان
24
o
كسروان
23
o
متن
23
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
الافلام الوثائقية
التاريخ الذي لم يُروَ
مئوية لبنان
نشرات الأخبار
برامج حوارية
مسلسلات
رياضة
برامج أخرى
كوميديا
منوعات
برامج زمان
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
مع اقتراب عيد الفصح... خبيرة بريطانية تحذّر من مخاطر بيضة الشوكولا وهذا ما نصحت به!
صحة وتغذية
2024-03-14 | 15:53
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
مع اقتراب عيد الفصح... خبيرة بريطانية تحذّر من مخاطر بيضة الشوكولا وهذا ما نصحت به!
مع اقتراب عيد الفصح... خبيرة بريطانية تحذّر من مخاطر بيضة الشوكولا وهذا ما نصحت به!
بالتزامن مع اقتراب عيد الفصح المجيد، حذّرت دراسة بريطانية من التأثير السلبي لبيضة الشوكولا الخاصة بالمناسبة، وفق ما نقل موقع "
ديلي ميل
" البريطاني.
ومع ذلك، حذرت الدكتورة "كلير ميريفيلد" من أن تناول بيضة عيد الفصح، أو حتى نصف بيضة، كل يوم خلال فترة الأعياد يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن بسبب ارتفاع نسبة السكر والدهون.
وقالت الدكتورة ميريفيلد إن البيضة ذات السعر المنخفض تحتوي على الكثير من المكونات الاصطناعية التي تضاف إليها، ولها تأثير ضار على الأجسام، وخصوصا على الأطفال.
وحذّرت ميريفيلد من الإفراط في تناول الشوكولا بانتظام لأنه قد يساهم في الإصابة بأمراض القلب والسكري من النوع الثاني وارتفاع نسبة الكوليسترول بسبب ارتفاع مستويات الدهون المشبعة والسكر.
وشاركت الدكتورة ميريفيلد نصائح مفيدة عدة لقضاء عطلة عيد الفصح بطريقة واعية وصحية، مع مراعاة تناول الشوكولا.
وفي هذا السياق، نصحت ميريفيلد بتناول ألواح الشوكولا الداكنة والتي تتمتع بخصائص تعزز الصحة.
بالإضافة إلى ذلك، أوصت ميريفيلد بالتحقق دائما من الملصقات الغذائية الموجودة على المنتج للتأكد مما يتم إدخاله إلى الجسم من مواد.
كما أشارت ميريفيلد إلى أهمية تناول الشوكولا فقط بعد تناول وجبة غذائية، لأن هذا الأمر يساهم في تحقيق التوازن الغذائي في الجسم.
وأخيرًا، نصحت ميريفيلد بممارسة الرياضة وحرق السعرات الحرارية بين الوجبات وبعدها.
آخر الأخبار
صحة وتغذية
اقتراب
الفصح...
خبيرة
بريطانية
تحذّر
مخاطر
الشوكولا
التالي
توضيح من وزارة الصحة عما يتداول عن طهي الأرز ومدة صلاحيته واحتوائه على مواد سامة
خبراء لبنانيون يكشفون: إليكم هذا الحل البسيط لفقدان 8 كيلوغرامات في خلال 3 أشهر
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
موضة وجمال
2024-04-22
خبيرة تجميل تكشف سبب عدم لجوئها لمراكز التجميل للعناية ببشرتها... وهذا ما نصحت به
موضة وجمال
2024-04-22
خبيرة تجميل تكشف سبب عدم لجوئها لمراكز التجميل للعناية ببشرتها... وهذا ما نصحت به
0
منوعات
2024-04-13
بسبب تجربتها الشخصية... مذيعة بريطانية تصف إنجاب الأطفال في سن الأربعين بالأمر الأناني وهذا ما قالته النساء!
منوعات
2024-04-13
بسبب تجربتها الشخصية... مذيعة بريطانية تصف إنجاب الأطفال في سن الأربعين بالأمر الأناني وهذا ما قالته النساء!
0
منوعات
2024-03-30
حملة مميزة تروّج لفكرة "تبني" بيضة في عيد الفصح... وما علاقة البطاريق الإفريقية بالأمر؟
منوعات
2024-03-30
حملة مميزة تروّج لفكرة "تبني" بيضة في عيد الفصح... وما علاقة البطاريق الإفريقية بالأمر؟
0
صحة وتغذية
2024-03-24
طبيبة أسنان تحذر من الخطأ الشائع الذي يقوم به المرضى بعد تناول الشوكولا... وهذا ما قالته!
صحة وتغذية
2024-03-24
طبيبة أسنان تحذر من الخطأ الشائع الذي يقوم به المرضى بعد تناول الشوكولا... وهذا ما قالته!
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
07:24
هذه الأنواع من الشاي يمكن أن تساعدك على إنقاص وزنك!
صحة وتغذية
07:24
هذه الأنواع من الشاي يمكن أن تساعدك على إنقاص وزنك!
0
صحة وتغذية
04:10
الكمامات والحجر الصحي يعودان الى هذا البلد... والسبب ليس كورونا!
صحة وتغذية
04:10
الكمامات والحجر الصحي يعودان الى هذا البلد... والسبب ليس كورونا!
0
صحة وتغذية
13:36
هل تعانون من كثرة التبول؟ إليكم هذه المعلومات المهمة!
صحة وتغذية
13:36
هل تعانون من كثرة التبول؟ إليكم هذه المعلومات المهمة!
0
صحة وتغذية
10:59
لا تدخلوا الحمام إلا في الحالات القصوى... هذا ما حذّرت منه خبيرة!
صحة وتغذية
10:59
لا تدخلوا الحمام إلا في الحالات القصوى... هذا ما حذّرت منه خبيرة!
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
فنّ
2023-12-18
شجرة ميلاد عملاقة في منزل ميريام فارس... وزينتها المصنوعة يدوياً تحبس الأنفاس (فيديو)
فنّ
2023-12-18
شجرة ميلاد عملاقة في منزل ميريام فارس... وزينتها المصنوعة يدوياً تحبس الأنفاس (فيديو)
0
منوعات
2024-05-10
"مواعدة الرجال أمر صعب وهذا ما أفضّل القيام به".... تعرفوا على مهنة إحدى الشابات الأستراليات!
منوعات
2024-05-10
"مواعدة الرجال أمر صعب وهذا ما أفضّل القيام به".... تعرفوا على مهنة إحدى الشابات الأستراليات!
0
اخبار البرامج
2024-05-11
"لا أندم على شيء وتعلمت من أخطائي"... فادي الخطيب: الحكمة هي القلب والروح وهذه وصيتي لأولادي!
اخبار البرامج
2024-05-11
"لا أندم على شيء وتعلمت من أخطائي"... فادي الخطيب: الحكمة هي القلب والروح وهذه وصيتي لأولادي!
0
منوعات
2024-05-10
اعتقدت أنها تعاني من حرقة في المعدة... ما اكتشفته المرأة بعد إجرائها فحوصات طبية كان مذهلا! (فيديو)
منوعات
2024-05-10
اعتقدت أنها تعاني من حرقة في المعدة... ما اكتشفته المرأة بعد إجرائها فحوصات طبية كان مذهلا! (فيديو)
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
13:59
في يومه العالمي.. الحمّص بجميع اشكاله وألوانه
تقارير نشرة الاخبار
13:59
في يومه العالمي.. الحمّص بجميع اشكاله وألوانه
0
تقارير نشرة الاخبار
13:55
الصناعة اللبنانية في معرض للحرفيين في بيروت
تقارير نشرة الاخبار
13:55
الصناعة اللبنانية في معرض للحرفيين في بيروت
0
تقارير نشرة الاخبار
13:52
التوقيع الالكتروني... خطوة أولى في طريق الـE-Government
تقارير نشرة الاخبار
13:52
التوقيع الالكتروني... خطوة أولى في طريق الـE-Government
0
تقارير نشرة الاخبار
13:50
خطة أمنية لبيروت الكبرى تضع حدا للتفلت؟
تقارير نشرة الاخبار
13:50
خطة أمنية لبيروت الكبرى تضع حدا للتفلت؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:46
نقابة المحامين تعطي اذن ملاحقة محام في قضية شبكة التيكتوكرز
تقارير نشرة الاخبار
13:46
نقابة المحامين تعطي اذن ملاحقة محام في قضية شبكة التيكتوكرز
0
تقارير نشرة الاخبار
13:42
الخلافات تتصاعد في الداخل الاسرائيلي والبعض يصفها بالعبء الكبير
تقارير نشرة الاخبار
13:42
الخلافات تتصاعد في الداخل الاسرائيلي والبعض يصفها بالعبء الكبير
0
تقارير نشرة الاخبار
13:34
وفاة شاب غرقاً في بحر جبيل يقرع جرس الإنذار: لا ترتادوا البحر أثناء العواصف!
تقارير نشرة الاخبار
13:34
وفاة شاب غرقاً في بحر جبيل يقرع جرس الإنذار: لا ترتادوا البحر أثناء العواصف!
0
تقارير نشرة الاخبار
13:22
رسائل متبادلة بين لبنان وسوريا... ما هي؟
تقارير نشرة الاخبار
13:22
رسائل متبادلة بين لبنان وسوريا... ما هي؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:19
لا قرار أوروبيا قبل تموز بشأن المليار يورو
تقارير نشرة الاخبار
13:19
لا قرار أوروبيا قبل تموز بشأن المليار يورو
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
خبر عاجل
11:43
نصرالله: الضغط على أميركا وأوروبا في ملف النازحين السوريين يكون من خلال فتح البحر لهؤلاء والسماح لهم بالمغادرة عبر سفن جيّدة
خبر عاجل
11:43
نصرالله: الضغط على أميركا وأوروبا في ملف النازحين السوريين يكون من خلال فتح البحر لهؤلاء والسماح لهم بالمغادرة عبر سفن جيّدة
2
منوعات
16:45
اغتصاب جماعي لمراهقة في هذا البلد... والرأس المدبّر حبيبها!
منوعات
16:45
اغتصاب جماعي لمراهقة في هذا البلد... والرأس المدبّر حبيبها!
3
منوعات
16:10
لليلة الثالثة على التوالي... استمرار عاصفة شمسية "تاريخية": أضواء زرقاء وبرتقالية ووردية في السماء! (فيديو)
منوعات
16:10
لليلة الثالثة على التوالي... استمرار عاصفة شمسية "تاريخية": أضواء زرقاء وبرتقالية ووردية في السماء! (فيديو)
4
أخبار لبنان
02:07
إنخفاض بأسعار المحروقات...
أخبار لبنان
02:07
إنخفاض بأسعار المحروقات...
5
أمن وقضاء
14:38
بعد إطلاق النار على مدير فرع كركول الدروز في التقدمي الاشتراكي...اليكم بيان الحزب
أمن وقضاء
14:38
بعد إطلاق النار على مدير فرع كركول الدروز في التقدمي الاشتراكي...اليكم بيان الحزب
6
صحة وتغذية
10:59
لا تدخلوا الحمام إلا في الحالات القصوى... هذا ما حذّرت منه خبيرة!
صحة وتغذية
10:59
لا تدخلوا الحمام إلا في الحالات القصوى... هذا ما حذّرت منه خبيرة!
7
حال الطقس
01:27
الحرارة الى الارتفاع التدريجي اعتباراً من هذا التاريخ...
حال الطقس
01:27
الحرارة الى الارتفاع التدريجي اعتباراً من هذا التاريخ...
8
أخبار لبنان
12:01
نصرالله: افتحوا البحر...
أخبار لبنان
12:01
نصرالله: افتحوا البحر...
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More