LBCI
LBCI

ماذا يحصل عند تناول 3 حبّات من التمر يومياً؟

صحة وتغذية
2016-01-23 | 14:00
مشاهدات عالية
شارك
LBCI
شارك
LBCI
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
ماذا يحصل عند تناول 3 حبّات من التمر يومياً؟
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
0min
ماذا يحصل عند تناول 3 حبّات من التمر يومياً؟

 

توصّل الأطباء بعد تجارب عدّة إلى أنّ تناول 3 حبّات من التمر يوميّاً يوفر للجسم توازن نسبة السكّر في الدمّ، يسهّل عملية الهضم ويقي من آلام المعدة.

أمّا النحاس الموجود بكثرة في التمر فيساعد في تكوين بروتين الميلانين وإنتاجه  الذي يعمل على حماية البشرة من الأمراض، يحارب الصلع، ويقي من الأنيميا وفقر الدم.

في حين أنّ الماغنيسيوم يحمي من أمراض الضغط والقلب والفيتامينات A، B وC تعمل على تقوية العظام وتحمي من هشاشة العظام.

(المصدر)

 

صحة وتغذية

صحّة

فوائد

تمر

LBCI التالي
إكتشفوا "عن قرب" السبب خلف الألم الشديد الذي تسببه لدغة النحلة! (فيديو)
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use cookies to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More