08 كانون الثاني 2018 - 11:34
Back

"يوغا الوجه"... حلّ ثوري للتخلص من التجاعيد!

إليكم أهمية اليوغا للوجه Lebanon, news ,lbci ,أخبار وجه, يوغا,بشرة,إليكم أهمية اليوغا للوجه
episodes
"يوغا الوجه"... حلّ ثوري للتخلص من التجاعيد!
Lebanon News
توصّل العلماء إلى أن ممارسة السيدة لتمارين اليوغا على وجهها يجعلها تبدو أصغر سناً بحوالي عامين تقريباً.

وفي التفاصيل، فقد قيل إن النساء اللواتي يبلغن من العمر 50 عاماً سيظهرن في الـ 48 من العمر بعد 20 أسبوعاً فقط على ممارسة تمارين اليوغا للوجه.

ويُعتقد أن تمارين الوجه هذه تزيد من حجم العضلات في الوجه، ما يجعل الخدين يبدوان أكثر انتفاخاً.
الإعلان

نشير إلى أن الدكتور مراد علام من جامعة نورث وسترن الذي يُشرف على الدراسة، يصف تمارين اليوغا للوجه بأنها مفيدة وغير مؤذية ويمكن القيام بها في المنزل لافتاً إلى أنها بطيئة وتحتم على السيدة الصبر.

وقد حلّل الباحثون حالة 16 امرأة تتراوح أعمارهن بين 40 و 65 عاماً يعانين من تلف البشرة بسبب الأشعة فوق البنفسجية، وتمت مراقبة حال بشراتهن بعد التمارين التي مارسنها لمدة 30 دقيقة يومياً بين شهر آذار وتموز من العام 2013.

مصدر
إقرأ أيضاً