ما هي فوائد الجزر الجمالية؟

عندما نتحدث عن فوائد الأطعمة، تخطر في ذهننا تلقائياً الفوائد الصحية.

ولكن هل كنتم تعلمون أن الجزر يمكن أن يمتّع بفوائد جمالية؟ ومن هذا المنطلق سنعرض عليكم في ما يلي 3 فوائد جمالية للجزر.

- التوهج الصحي: إن تناول الجزر يساعدكم على التمتع ببشرة متوهجة بشكل صحي وطبيعي. يقوم الجسم بعد تناول الجزر بتحويل البيتا كاروتين الى فيتامين A، وهذا ما يعطي على المدى الطويل لوناً مشرقاً وتوهجاً طبيعياً.

- تقليل التجاعيد: إن إدخال الجزر الى نظامكم الغذائي اليومي يساعد على تحسين صحة الجلد.

- البشرة الدهنية: كما سبق وذكرنا يقوم الجسم بتحويل البيتا كاروتين الى فيتامين A في أشكال مختلفة مثل الريتينويدس والتريتينوين الموجودين في عدد من المنتجات الجمالية الخاصة بالبشرة الدهنية. وبالتالي، يمكن زيادة مستوى الفيتامين A في الجسم من خلال تناول الجزر.

مصدر