LBCI
LBCI

ثلاث طرق لتجميل الأنف من دون الخضوع لعملية!

آخر الأخبار
2017-10-16 | 10:25
مشاهدات عالية
شارك
LBCI
شارك
LBCI
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
ثلاث طرق لتجميل الأنف من دون الخضوع لعملية!
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
0min
ثلاث طرق لتجميل الأنف من دون الخضوع لعملية!
عملية تجميل الأنف باتت من الإجراءات التجميلية الأكثر رواجا بين النساء في المنطقة العربية. اليوم بات بإمكانكن الامتناع عن هذه العملية والاستعانة بطرق طبيعية للحصول على أنف أصغر من خلال تمارين بسيطة. إليكِ 3 طرق مختلفة:

لتقصير الأنف: امسكي جسر الأنف من خلال اصبعي الإبهام السبابة، استخدمي اصبع السبابة في اليد الأخرى للضغط على الأنف نحو الأعلى. اسحبي الشفة العليا للأسفل 10 مرات ثمّ استرخي.

لإظهار أنفكِ أكثر:
ابتسمي واضغطي على رأس الأنف للأعلى من خلال اصبع السبابة. قومي بهذا التمرين 30 مرة يومياً. من شأن هذه الحركة أن تساعد في بناء العضلات عند الأنف.

لتنحيف الأنف: افتحي فمك على شكل O واستخدمي اصبعي الإبهام للضغط على الأنف من الناحيتين احرصي على ترك المجال قليلا حتى تستطيعي التنفس. انظري إلى السقف وأطلقي الزفير من أنفك أثناء الضغط عليه قليلاً. كرري هذه الحركة مرات عدة في اليوم.

مصدر
 
 
*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

أنف

تمارين

عمليات تجميل

LBCI التالي
ما صحة الفيديو المصوّر من الجوّ للحظة تفجير مرفأ بيروت؟
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use cookies to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More