قولوا وداعاً للدهون... هذه الوصفة ستساعدكم على خسارة الوزن بشكل صحي!

تعتبر عملية خسارة الوزن أمراً صعباً بالنسبة للبعض وتتطلب مجهوداً كبيراً، ولذلك يبحث الناس في كثير من الأحيان عن طرق سهلة وفعالة لخسارة الوزن.

ومن هذا المنطلق سنعرض عليكم فيما يلي وصفة جديدة، سهلة وطبيعية ستساعدكم على خسارة الوزن بشكل صحي.

- المكونات:
نصف كوب من الماء الساخن
نصف ملعقة صغيرة من القرفة
ملعقة من عصير الزنجبيل
حبتان معصورتان من الليمون الهندي

- طريقة تحضير الوصفة:
كل ما عليكم فعله هو مزج المكوّنات كافة.

استهلكوا من هذا الشراب يومياً لمدة 12 يوماً قبل النوم. بعدها توقفوا عن تناوله لمدة 3 أيام، ثمّ  استهلكوه مرة جديدة لمدة 12 يوماً.

إن هذا المشروب صحي، يعطي الجسم دفعة من الطاقة ويسرّع عملية الأيض وبالتالي خسارة الوزن والحصول على جسم ممشوق.

مصدر