كيف تستخدمون الملح الإنكليزي لمعالجة مشكلة الإمساك؟

يلجأ العديد من الأشخاص لاستخدام الملح الإنكليزي اذ يقدّم فوائد متعددة. ويتكوّن فقط من المغنيسيوم والكبريت والقليل من الماء والأكسجين وهو يساعد على حل مشكلة الإمساك التي تسبب الكثير من الازعاج للذين يعانون منها.

ويعمل الملح الإنكليزي كمليّن للمعدة، وكل ما عليكم فعله هو التالي:

- إضافة الملح الإنكليزي إلى كوب من الماء، وهنا نشير إلى أن الكمية المناسبة من الملح تختلف بحسب عمر الشخص، كما لا يجب على الأطفال دون سن السادسة تناول هذا الملح.

- يمكن إضافة القليل من عصير الحامض لتحسين طعم المزيج. يمكن للشخص الذي لا يستطيع تناول الكمية بدفعة واحدة شرب المزيج على دفعات خلال اليوم.

يعطي هذا الخليط مفعولاً بعد 30 دقيقة إلى 6 ساعات من تناوله، اذ يساعد في زيادة نسبة السوائل في الأمعاء التي تدفع نفايات الجسم إلى الخارج.