LBCI
LBCI

اتبعوا نظاماً غذائياً غنياً بالحبوب الكاملة... وحاربوا سرطان الكبد!

آخر الأخبار
2019-02-22 | 08:48
مشاهدات عالية
شارك
LBCI
شارك
LBCI
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
اتبعوا نظاماً غذائياً غنياً بالحبوب الكاملة... وحاربوا سرطان الكبد!
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
0min
اتبعوا نظاماً غذائياً غنياً بالحبوب الكاملة... وحاربوا سرطان الكبد!
وجدت دراسة جديدة أنّ الحمية الغذائية التي ترتكز بشكلٍ أساسي على الحبوب الكاملة، النخالة وألياف الحبوب تُساعد على خفض خطر الإصابة بسرطان الكبد.

لكن العلماء الأميركيون قد كشفوا بالمقابل أنّ استهلاك الألياف من الخضار والفواكه بكمية مفرطة لا يُؤثّر بأي شكلٍ على تخفيض هذا الخطر.

ووفقاً للنتائج، فإن الأشخاص الذين يتناولون معظم أنواع الحبوب الكاملة في أنظمتهم الغذائية، لديهم خطر أقل بنسبة 37 في المئة للإصابة بالمرض، بالمقارنة مع الأشخاص الذين يتناولون أنظمة غذائية تحتوي على كميات قليلة من الحبوب الصحية.

ولفت الدكتور زويهونغ تشانغ، باحث في مستشفى بريغهام وأستاذ مساعد في كلية الطب بجامعة هارفارد، الى أن: "زيادة تناول الحبوب الكاملة، النخالة وألياف الحبوب يمكن أن ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الخلايا الكبدية بين البالغين في الولايات المتحدة".

مصدر
 
 
*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

الحبوب الكاملة

نظام غذائي

سرطان الكبد

LBCI التالي
ما صحة الفيديو المصوّر من الجوّ للحظة تفجير مرفأ بيروت؟
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use cookies to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More