الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
سيدات الملاعب
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
امن وقضاء
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
سيدات الملاعب
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
امن وقضاء
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
22
o
جبل لبنان
23
o
متن
22
o
كسروان
22
o
الشمال
23
o
الجنوب
23
o
البقاع
15
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
نشرة الأخبار المسائية
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
22
o
جبل لبنان
23
o
متن
22
o
كسروان
22
o
الشمال
23
o
الجنوب
23
o
البقاع
15
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
الافلام الوثائقية
التاريخ الذي لم يُروَ
مئوية لبنان
نشرات الأخبار
برامج حوارية
مسلسلات
رياضة
برامج أخرى
كوميديا
منوعات
برامج زمان
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
هكذا تختارون أفضل معجون أسنان لكم
صحة وتغذية
2021-01-26 | 08:00
مشاهدات عالية
شارك
شارك
3
min
هكذا تختارون أفضل معجون أسنان لكم
يواجه عدد من الناس حيرة كبيرة في عملية اختيار معجون الأسنان ويتساءلون حول المعجون الأفضل لهم.
وعندما يبحث الشخص عن معجون الأسنان يجد "معايير" مختلفة حول الحماية من التسوس والتهاب اللثة والحساسية والجير والتبييض وإنعاش النفس واللويحة. وفي هذا الإطار كشف طبيب الأسنان ودكتور الطب في طب الأسنان ناثان جانوفيتش بعض النصائح.
وللحصول على أفضل حماية، ابحثوا عن معجون أسنان يحتوي على 1000 جزء في المليون فلوريد على الأقل وختم موافقة جمعية طب الأسنان الأميركية.
هل يعمل معجون الأسنان المبيض حقًا؟
يقول الدكتور جانوفيتش: "إن معجون الأسنان المبيّض يعمل، على الرغم من أن معظمها لا يحتوي على مكونات تبييض كافية للحصول على نتائج ملحوظة على المدى القصير"، لافتاً الى أنه "ومع ذلك، قد يسبب حساسية مع الاستخدام طويل الأمد".
هل يجب غسل الفم بالماء بعد تنظيف الأسنان؟
بالنسبة لأي معجون أسنان، بما في ذلك معجون الأسنان المخصص للحساسية، فإن الشخص يجني الفوائد من خلال عدم الغسل بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، لأن هذا الأمر يسمح بامتصاص المكونات بالكامل في الأسنان واللثة. ومع ذلك، يرغب الناس عادة في غسل الأسنان بالماء.
يقول الدكتور جانوفيتش: "مع أي معجون أسنان، فإن الغسل بالماء يقلل من الفوائد لأن الشخص يغسل الفلوريد الذي يساعد على إعادة تمعدن الأسنان ويساعد على تقليل الحساسية"، ويضيف "القاعدة الأساسية الجيدة هي عدم الغسل بالماء أو الأكل أو الشرب حتى 30 دقيقة بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة".
هل يمكن لمعجون الأسنان ترميم المينا بالفعل؟
يدعي عدد كبير من العلامات التجارية أن معجون الأسنان يمكنه ترميم المينا. الحقيقة هي أن الأمر ممكن، لكنه يعتمد على حالة الأسنان.
هل يجب أن يجرّب الناس معجون أسنان الألوفيرا؟
يقول الدكتور جانوفيتش: "هناك القليل من الأدلة على أن الألوفيرا تساعد في تقليل أو محاربة اللويحة والتهاب اللثة بشكل أفضل من معجون الأسنان التقليدي". علاوة على ذلك، تفتقر بعض هذه العلامات التجارية إلى الفلوريد، وهو عنصر أساس في معجون الأسنان.
ماذا عن معجون أسنان الفحم أو المسحوق؟
أصبح معجون الأسنان بالفحم أحدث اتجاه يتصدر حملات التسويق. وبشكل عام، يجب تجنب المنتجات التي تحتوي الفحم على الأسنان.
ويقول الدكتور جانوفيتش: "الفحم مادة كاشطة، وليس هناك دليل يذكر أو لا يوجد دليل يشير إلى وجود أي فائدة من استخدامه"، ويتابع: "إذا كان هناك أي شيء، يمكن للفحم أن يتلف طبقة مينا الأسنان ويؤدي إلى زيادة الحساسية على المدى الطويل".
وفي الأخير، تذكروا أنه إلى جانب استخدام الخيط، معجون الأسنان الجيد هو جزء مهم من الروتين اليومي للعناية بالأسنان.
مصدر
آخر الأخبار
صحة وتغذية
معجون أسنان
نصائح
اختيار
التالي
إكتشفوا "عن قرب" السبب خلف الألم الشديد الذي تسببه لدغة النحلة! (فيديو)
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
2024-03-27
تأثير صادم لقلّة النوم على التقدّم في السّن... هذا ما كشفته أحدث الدراسات!
صحة وتغذية
2024-03-27
تأثير صادم لقلّة النوم على التقدّم في السّن... هذا ما كشفته أحدث الدراسات!
0
صحة وتغذية
2024-03-26
خرق جديد لسرطان الثدي... اكتشاف يساعد في قتل الخلايا السرطانية النائمة: هل يمنع عودة المرض الخبيث؟!
صحة وتغذية
2024-03-26
خرق جديد لسرطان الثدي... اكتشاف يساعد في قتل الخلايا السرطانية النائمة: هل يمنع عودة المرض الخبيث؟!
0
صحة وتغذية
2024-03-26
تهديد كبير للصّحة...خبير يُحذّر من شرب الماء قبل النّوم
صحة وتغذية
2024-03-26
تهديد كبير للصّحة...خبير يُحذّر من شرب الماء قبل النّوم
0
صحة وتغذية
2024-03-26
فوائد مذهلة للفيتامين C على الصّحة الجسديّة والنفسيّة... هذا ما كشفته أحدث الدراسات!
صحة وتغذية
2024-03-26
فوائد مذهلة للفيتامين C على الصّحة الجسديّة والنفسيّة... هذا ما كشفته أحدث الدراسات!
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
امن وقضاء
07:23
تحقيق في عملية فرار الرشيد من مبنى حماية الشخصيات
امن وقضاء
07:23
تحقيق في عملية فرار الرشيد من مبنى حماية الشخصيات
0
منوعات
06:02
العروس اختارته لها... شابة تحضر حفل زفاف بفستان مكشوف للغاية: كيف كان ردّ فعل الحاضرين؟ (صور)
منوعات
06:02
العروس اختارته لها... شابة تحضر حفل زفاف بفستان مكشوف للغاية: كيف كان ردّ فعل الحاضرين؟ (صور)
0
خبر عاجل
13:47
عملية أمنية مشتركة لأمن الدولة والجهات السورية أفضت إلى توقيف داني الرشيد...
خبر عاجل
13:47
عملية أمنية مشتركة لأمن الدولة والجهات السورية أفضت إلى توقيف داني الرشيد...
0
فنّ
2024-02-29
بيان رسمي يحسم الجدل... هل عادت شيرين عبد الوهاب إلى حسام حبيب؟
فنّ
2024-02-29
بيان رسمي يحسم الجدل... هل عادت شيرين عبد الوهاب إلى حسام حبيب؟
بالفيديو
d-none hideMe
0
مقدمة نشرة الاخبار
14:12
مقدمة النشرة المسائية 28-03-2024
مقدمة نشرة الاخبار
14:12
مقدمة النشرة المسائية 28-03-2024
0
أخبار لبنان
08:06
حجّار عن ملف اللجوء السوريّ: المساعدات إلى انخفاض
أخبار لبنان
08:06
حجّار عن ملف اللجوء السوريّ: المساعدات إلى انخفاض
0
أخبار لبنان
07:53
مخزومي: لضرورة إجراء الانتخابات البلدية في موعدها
أخبار لبنان
07:53
مخزومي: لضرورة إجراء الانتخابات البلدية في موعدها
0
أخبار لبنان
07:47
اقتراح قانون يناهض العنف ضد المرأة
أخبار لبنان
07:47
اقتراح قانون يناهض العنف ضد المرأة
0
أخبار لبنان
07:36
عبد الساتر خلال الاحتفال بقدّاس خميس الأسرار: نرفع الصلاة على نية المسؤولين ليتوقفوا عن الاصغاء للخارج
أخبار لبنان
07:36
عبد الساتر خلال الاحتفال بقدّاس خميس الأسرار: نرفع الصلاة على نية المسؤولين ليتوقفوا عن الاصغاء للخارج
0
تقارير نشرة الاخبار
15:04
في يوم المسرح العالمي... تحية لروح ريمون جبارة
تقارير نشرة الاخبار
15:04
في يوم المسرح العالمي... تحية لروح ريمون جبارة
0
تقارير نشرة الاخبار
14:59
هل سيبقى رادولوفيتش مدربا لمنتخب لبنان بعد الخسارة القاسية أمام أستراليا في تصفيات كأس العالم لكرة القدم؟
تقارير نشرة الاخبار
14:59
هل سيبقى رادولوفيتش مدربا لمنتخب لبنان بعد الخسارة القاسية أمام أستراليا في تصفيات كأس العالم لكرة القدم؟
0
تقارير نشرة الاخبار
14:57
خبر مش حلو لعشاق الشوكولا...
تقارير نشرة الاخبار
14:57
خبر مش حلو لعشاق الشوكولا...
0
تقارير نشرة الاخبار
14:39
نتنياهو وقنبلة "الحريديم" الموقوتة
تقارير نشرة الاخبار
14:39
نتنياهو وقنبلة "الحريديم" الموقوتة
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
تقارير نشرة الاخبار
14:23
بديل لإخراج القيد الفردي…
تقارير نشرة الاخبار
14:23
بديل لإخراج القيد الفردي…
2
خبر عاجل
13:47
عملية أمنية مشتركة لأمن الدولة والجهات السورية أفضت إلى توقيف داني الرشيد...
خبر عاجل
13:47
عملية أمنية مشتركة لأمن الدولة والجهات السورية أفضت إلى توقيف داني الرشيد...
3
تقارير نشرة الاخبار
14:57
خبر مش حلو لعشاق الشوكولا...
تقارير نشرة الاخبار
14:57
خبر مش حلو لعشاق الشوكولا...
4
تقارير نشرة الاخبار
14:31
حزب الله يرد على إستهداف الهبارية بقصف كريات شمونة... ونتنياهو يتراجع
تقارير نشرة الاخبار
14:31
حزب الله يرد على إستهداف الهبارية بقصف كريات شمونة... ونتنياهو يتراجع
5
صحف اليوم
01:13
نتنياهو نحو توسيع الحرب على لبنان ومن دون خطوط حمر (نداء الوطن)
صحف اليوم
01:13
نتنياهو نحو توسيع الحرب على لبنان ومن دون خطوط حمر (نداء الوطن)
6
امن وقضاء
07:23
تحقيق في عملية فرار الرشيد من مبنى حماية الشخصيات
امن وقضاء
07:23
تحقيق في عملية فرار الرشيد من مبنى حماية الشخصيات
7
آخر الأخبار
05:19
مدعي عام التمييز القاضي جمال الحجار ومفوض الحكومة لدى المحكمة العسكرية القاضي فادي عقيقي يحققان في عملية فرار داني الرشيد من مبنى حماية الشخصيات في منطقة ساعة العبد التابع لأمن الدولة
آخر الأخبار
05:19
مدعي عام التمييز القاضي جمال الحجار ومفوض الحكومة لدى المحكمة العسكرية القاضي فادي عقيقي يحققان في عملية فرار داني الرشيد من مبنى حماية الشخصيات في منطقة ساعة العبد التابع لأمن الدولة
8
أمن وقضاء
15:08
غارة على طيرحرفا وأخرى على استراحة في الناقورة... وسقوط عدد من الشهداء
أمن وقضاء
15:08
غارة على طيرحرفا وأخرى على استراحة في الناقورة... وسقوط عدد من الشهداء
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More