LBCI
LBCI

علامات تحذيرية تشير إلى ارتفاع مستويات السكر بالدم في الصباح ... ما هي؟

صحة وتغذية
2021-07-30 | 10:32
مشاهدات عالية
شارك
LBCI
شارك
LBCI
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
علامات تحذيرية تشير إلى ارتفاع مستويات السكر بالدم في الصباح ... ما هي؟
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
2min
علامات تحذيرية تشير إلى ارتفاع مستويات السكر بالدم في الصباح ... ما هي؟
يعاني المصابون بمرض السكري من النوع 2 من تغير مستويات السكر في الدم على مدار اليوم. وفي الواقع، إنّ فترة الصباح هي الأهم بالنسبة لمرضى السكري (2) للتأكد من أن نسبة السكر في الدم صحية.
 
وبحسب موقع ميديكال نيوز توداي، فإن الأعراض الخمسة الرئيسية التي تستدعي التحذير خلال الصباح هي فقدان الوعي، الغثيان، الرؤية الضبابية، الارتباك والعطش الشديد.
 
ويشير الموقع إلى أن "ظاهرة الفجر" قد تشكّل العديد من المشاكل لأن الجسم غير قادر على تصحيح تغيرات الأنسولين بشكل طبيعي أثناء اللّيل. وبالتالي، يؤدي هذا غالباً إلى ارتفاع مستويات غلوكوز الدم في الصباح الباكر.
 
ومن جهتها، قالت الخبيرة الصحية الدكتورة سارة بروير: "بالنسبة للأشخاص الّذين لا يعانون من مرض السكري، فإن ارتفاع مستوى الغلوكوز ضئيل للغاية، ولكن بالنسبة لمرضى السكري، فتبقى مستويات الغلوكوز في الدّم أعلى من المعتاد.
 
وأوضحت "تعود "ظاهرة الفجر" إلى الإيقاعات البيولوجية الطبيعية الّتي يتم فيها كبح إنتاج هرمون الأنسولين، الّذي يخفض مستوى الغلوكوز أثناء النوم، وزيادة مستويات الهرمونات الأخرى الّتي ترفع مستوى الغلوكوز، مثل الغلوكاغون والكورتيزول".
 
وفي السياق عينه، قدّم موقع "إكسبرس" بعض النصائح لإدارة "ظاهرة الفجر" الصباحية، وهي تناول الدواء أو الأنسولين قبل النوم بدلاً من تناوله خلال العشاء، تناول العشاء في وقت مبكر، ممارسة بعض التمارين بعد وجبة العشاء، وتجنب الوجبات الخفيفة الّتي تحتوي على الكربوهيدرات قبل النوم.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

مرض

السكري

الصباح

علامات

الغثيان

فقطان

الوعي

العطش

غلوكوز

LBCI التالي
إكتشفوا "عن قرب" السبب خلف الألم الشديد الذي تسببه لدغة النحلة! (فيديو)
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use cookies to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More