ما هي أسباب النسيان وعدم التركيز؟

إن كنتم تعانون النسيان وعدم التركيز، إليكم هذه المعلومات المهمة.

ما هي أسباب النسيان وعدم التركيز؟

- مشاكل النوم: يمكن أن تؤدي قلة النوم أو النوم لساعات طويلة بشكل غير مريح الى الشعور بالإرهاق الذي يؤدي بدوره إلى خلل في العمليات الإدراكية. بالإضافة الى ذلك، يعتبر انقطاع التنفس أثناء النوم من أسباب النسيان وعدم التركيز، لأنه يسبب خللًا في وصول الأوكسيجين إلى الدماغ خلال النوم.

- مشاكل الغدة الدرقية: يمكن أن يؤدي كل من فرط نشاط الغدة الدرقية وكسلها إلى فقدان الذاكرة.

- اختلال الهرمونات: تشير المعلومات الى أن اختلال الهرمونات قد يؤدي الى النسيان وعدم التركيز. في الواقع، قد تسبب التغيرات الهرمونية المرافقة للحمل، إضافة الى التغيرات النفسية والجسدية، بعض المشاكل الإدراكية الموقتة. كذلك، فقد تؤدي التغيرات الهرمونية في سن اليأس الى العديد من المشاكل التي تسبب عدم التركيز.

- العلاجات المختلفة: قد يؤدي تناول بعض الأدوية الى النسيان وعدم التركيز، منها أدوية ارتفاع ضغط الدم والأدوية المهدئة والأدوية المضادة للاكتئاب. كذلك، فمن المحتمل أن يؤدي الخضوع للعلاج الكيماوي الى ضبابية الدماغ وعدم التركيز، إضافة الى أن العلاج بالصدمة الكهربائية قد يؤدي إلى فقدان الذاكرة الجزئي.

مصدر