الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
سيدات الملاعب
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
امن وقضاء
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
سيدات الملاعب
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
امن وقضاء
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
30
o
جبل لبنان
33
o
متن
31
o
كسروان
31
o
الشمال
33
o
الجنوب
30
o
البقاع
30
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
هايلايت
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
30
o
جبل لبنان
33
o
متن
31
o
كسروان
31
o
الشمال
33
o
الجنوب
30
o
البقاع
30
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
الافلام الوثائقية
التاريخ الذي لم يُروَ
مئوية لبنان
نشرات الأخبار
برامج حوارية
مسلسلات
رياضة
برامج أخرى
كوميديا
منوعات
برامج زمان
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
نقص المغنيسيوم... ما هي أعراضه؟
اخبار البرامج
2022-09-24 | 03:05
مشاهدات عالية
شارك
شارك
0
min
نقص المغنيسيوم... ما هي أعراضه؟
يعتبر المغنيسيوم معدناً ضرورياً وأساسياً للجسم، إذ يلعب أدواراً عديدة متل المساعدة في وظائف العضلات والأعصاب، تنظيم ضغط الدم ودعم جهاز المناعة.
ما هي أعراض نقص المغنيسوم؟ وما هي الأطعمة الغنية بهذا المعدن؟
الإجابة في حلقة الأربعاء من كيف الصحة مع الإعلامية باملا بطرس.
اضغطوا هنا لمشاهدتها
.
تابعوا برنامج "كيف الصحة" كل أربعاء بتمام الساعة 6 مساء على صفحة الـLBCI Lebanon على فيسبوك و
موقع الـLBCI الالكتروني
.
آخر الأخبار
صحة وتغذية
اخبار البرامج
المغنيسيوم
نقص المغنسيوم
أطعمة غنية بالمغنيسيوم
كيف الصحة
التالي
هل وافقت إيفون على العريس الذي تقدم لها في أحمر بالخط العريض؟
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
اخبار البرامج
2024-04-21
والده المخرج أمين الحاج رفض دخوله المجال الفني... تصريحات مهمة وجوانب استثنائية كشفها الممثل خالد الأمين في زمن!
اخبار البرامج
2024-04-21
والده المخرج أمين الحاج رفض دخوله المجال الفني... تصريحات مهمة وجوانب استثنائية كشفها الممثل خالد الأمين في زمن!
0
اخبار البرامج
2024-04-20
"غرور عائلة الرحباني ضارب بالسما"... غسان الرحباني يتحدث عن علاقته بعائلته وهذا ما طلبه
اخبار البرامج
2024-04-20
"غرور عائلة الرحباني ضارب بالسما"... غسان الرحباني يتحدث عن علاقته بعائلته وهذا ما طلبه
0
اخبار البرامج
2024-04-20
غسان الرحباني يكشف موقفه من ملف النزوح السوري: "السياسيين ما إلهن ربّ"
اخبار البرامج
2024-04-20
غسان الرحباني يكشف موقفه من ملف النزوح السوري: "السياسيين ما إلهن ربّ"
0
اخبار البرامج
2024-04-19
"ما بعده ليس كما قبله"... فادي ابراهيم قصة نجاح وحب وفرح بألسنة من عرفوه وعملوا معه: " انسان لا يتكرر ولا بديل له"!
اخبار البرامج
2024-04-19
"ما بعده ليس كما قبله"... فادي ابراهيم قصة نجاح وحب وفرح بألسنة من عرفوه وعملوا معه: " انسان لا يتكرر ولا بديل له"!
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
فنّ
2024-03-15
بعدما اختارها للتمثيل معه... ورد الخال تردّ على رشيد عساف (فيديو)
فنّ
2024-03-15
بعدما اختارها للتمثيل معه... ورد الخال تردّ على رشيد عساف (فيديو)
0
آخر الأخبار
2024-03-17
المستشار الإعلامي لوكالة الأونروا لـ"الجزيرة": عدد شاحنات المساعدات التي تدخل غزة سيزيد في المرحلة المقبلة
آخر الأخبار
2024-03-17
المستشار الإعلامي لوكالة الأونروا لـ"الجزيرة": عدد شاحنات المساعدات التي تدخل غزة سيزيد في المرحلة المقبلة
0
أخبار لبنان
04:22
سعيد للـLBCI: من يملك وزنا لتعطيل عمل "الخماسية" وعملية انتخاب الرئيس هو الوزن الشيعي
أخبار لبنان
04:22
سعيد للـLBCI: من يملك وزنا لتعطيل عمل "الخماسية" وعملية انتخاب الرئيس هو الوزن الشيعي
0
فنّ
2023-12-09
اليسا تثير الجدل بفيديو رصدها في الكواليس... عدد مرافقيها يصدم الجمهور
فنّ
2023-12-09
اليسا تثير الجدل بفيديو رصدها في الكواليس... عدد مرافقيها يصدم الجمهور
بالفيديو
d-none hideMe
0
أخبار لبنان
07:14
علامة من السراي: على المخصصات أن تُعطى للنازح في الداخل السوري وليس في الداخل اللبناني
أخبار لبنان
07:14
علامة من السراي: على المخصصات أن تُعطى للنازح في الداخل السوري وليس في الداخل اللبناني
0
أخبار لبنان
07:03
لقاء بين جعجع والاعتدال الوطني... حبيش: الجميع متفق والهدف إنهاء الفراغ الرئاسي
أخبار لبنان
07:03
لقاء بين جعجع والاعتدال الوطني... حبيش: الجميع متفق والهدف إنهاء الفراغ الرئاسي
0
أخبار لبنان
06:25
نواب الجمهورية القوية: سنقاطع الجلسة التشريعية غدًا
أخبار لبنان
06:25
نواب الجمهورية القوية: سنقاطع الجلسة التشريعية غدًا
0
أخبار لبنان
04:31
لقاء يجمع بري بميقاتي في عين التينة ... ماذا على طاولة البحث؟
أخبار لبنان
04:31
لقاء يجمع بري بميقاتي في عين التينة ... ماذا على طاولة البحث؟
0
أخبار دولية
00:59
بكين تعارض إدراج "المحتوى المتعلق بتايوان" الذي أقره الكونغرس الأميركي
أخبار دولية
00:59
بكين تعارض إدراج "المحتوى المتعلق بتايوان" الذي أقره الكونغرس الأميركي
0
أخبار لبنان
15:00
استهداف سيّارة على طريق أبو الاسود
أخبار لبنان
15:00
استهداف سيّارة على طريق أبو الاسود
0
تقارير نشرة الاخبار
13:54
بطولة لبنان للسباحة أرض خصبة لطاقات مستقبلية
تقارير نشرة الاخبار
13:54
بطولة لبنان للسباحة أرض خصبة لطاقات مستقبلية
0
تقارير نشرة الاخبار
13:50
منتخب لبنان "للرغبي تاتش" أطلق تدريباته للمشاركة في بطولة العالم
تقارير نشرة الاخبار
13:50
منتخب لبنان "للرغبي تاتش" أطلق تدريباته للمشاركة في بطولة العالم
0
تقارير نشرة الاخبار
13:45
خدمات وزارة الإقتصاد أصبحت Online
تقارير نشرة الاخبار
13:45
خدمات وزارة الإقتصاد أصبحت Online
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
أخبار دولية
01:10
مذكرة توقيف أرجنتينية بحقّ وزير الداخلية الإيراني والإنتربول يصدر نشرة حمراء بحقّه
أخبار دولية
01:10
مذكرة توقيف أرجنتينية بحقّ وزير الداخلية الإيراني والإنتربول يصدر نشرة حمراء بحقّه
2
خبر عاجل
06:07
إعادة تشغيل رحلة طيران الشرق الأوسط إلى باريس غدًا
خبر عاجل
06:07
إعادة تشغيل رحلة طيران الشرق الأوسط إلى باريس غدًا
3
خبر عاجل
03:07
طيران الشرق الأوسط: إلغاء رحلة ME211/212 غدًا بسبب إضراب المراقبين الجويين في مطار شارل دوغول-باريس
خبر عاجل
03:07
طيران الشرق الأوسط: إلغاء رحلة ME211/212 غدًا بسبب إضراب المراقبين الجويين في مطار شارل دوغول-باريس
4
موضة وجمال
14:06
ياسمينا زيتون في أول إطلالة تلفزيونية لها بعد تتويجها كوصيفة أولى لملكة جمال العالم... وهذه رسالتها إلى الشابات! (فيديو)
موضة وجمال
14:06
ياسمينا زيتون في أول إطلالة تلفزيونية لها بعد تتويجها كوصيفة أولى لملكة جمال العالم... وهذه رسالتها إلى الشابات! (فيديو)
5
فنّ
12:30
الموت يفجع الفنانة رحمة رياض... وبهذه الكلمات ودّعت شقيقتها! (صورة)
فنّ
12:30
الموت يفجع الفنانة رحمة رياض... وبهذه الكلمات ودّعت شقيقتها! (صورة)
6
آخر الأخبار
18:00
الجزيرة نقلا عن القناة 12 الإسرائيلية: مخاوف من صدور أوامر اعتقال لمسؤولين بينهم نتنياهو أثيرت في اجتماع بمكتب رئيس الوزراء
آخر الأخبار
18:00
الجزيرة نقلا عن القناة 12 الإسرائيلية: مخاوف من صدور أوامر اعتقال لمسؤولين بينهم نتنياهو أثيرت في اجتماع بمكتب رئيس الوزراء
7
آخر الأخبار
17:59
الجزيرة نقلا عن القناة 12 الإسرائيلية: رسائل وصلت إسرائيل تشير الى تزايد احتمال إصدار الجنائية الدولية أوامر اعتقال لمسؤولين كبار
آخر الأخبار
17:59
الجزيرة نقلا عن القناة 12 الإسرائيلية: رسائل وصلت إسرائيل تشير الى تزايد احتمال إصدار الجنائية الدولية أوامر اعتقال لمسؤولين كبار
8
فنّ
04:04
جو القارح يحتفل بتخرّج ابنه.. صورة مميّزة مع زوجته وابنيهما
فنّ
04:04
جو القارح يحتفل بتخرّج ابنه.. صورة مميّزة مع زوجته وابنيهما
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More