LBCI
LBCI

لماذا ترغب السيدات بتناول الشوكولاتة خلال الدورة الشهرية؟

آخر الأخبار
2018-01-17 | 10:36
مشاهدات عالية
شارك
LBCI
شارك
LBCI
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
لماذا ترغب السيدات بتناول الشوكولاتة خلال الدورة الشهرية؟
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
0min
لماذا ترغب السيدات بتناول الشوكولاتة خلال الدورة الشهرية؟
عادة ما يرتبط حلول الدورة الشهرية باشتهاء أنوع معينة من الأطعمة وأبرزها الحلويات والشوكولاتة، فهل هناك سبب علمي يفسّر الأمر؟

وفي هذا السياق، قالت خبيرة التغذية الأسترالية ميلاني ماغريس إن الأمر يعود للاختلالات الهورمونية التي تحصل أثناء الطمث، وأضافت إن انخفاض هورموني الأستروجين والبروجسترون عند بدء الدورة الشهرية يزيد من الشعور بالجوع.

واضافة إلى ذلك، ينخفض مستوى السيروتونين في الدم فيما ترتفع نسبة الكورتيزول فيؤدي انخفاض هورمون السعادة للشعور بحاجة إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على السكر وعلى الدهون بهدف تحسين المزاج.
 
 
 
 
*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

الدورة الشهرية

شوكولاتة

أطعمة

LBCI التالي
ما صحة الفيديو المصوّر من الجوّ للحظة تفجير مرفأ بيروت؟
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use cookies to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More