وصفة ماء الزنجبيل... تساعدكم على حرق الدهون!

تعتبر خسارة الوزن من الأمور الصعبة بالنسبة للكثير من الناس الذين يحاولون بشتى الطرق التخلّص من بعض الكيلوغرامات الزائدة.

ولكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن هنالك بعض الوصفات الطبيعية، التي تستطيع أن تساعدهم على حرق الدهون، من بينها وصفة ماء الزنجبيل.

ما هي وصفة ماء الزجبيل؟

المكوّنات:
بعض شرائح الزنجبيل الطازج
1.5 لترات من الماء
عصير الحامض (إن شئتم)

طريقة التحضير:
ضعوا الماء في وعاء على النار حتى الغليان، ثمّ ضعوا فوقه شرائح الزنجبيل لمدة 15 دقيقة فقط، ثم أضيفوا عصير الحامض إذا أردتم.

إشربوا ماء الزنجبيل 3 مرات في اليوم، في الصباح على معدة فارغة وقبل الغداء والعشاء، لمدة لا تتجاوز 10 أيام.

مصدر