LBCI
LBCI

كيف تحضرين شوربة الشمام والبطيخ الخاصة بفصل الصيف ؟

آخر الأخبار
2017-07-20 | 07:02
مشاهدات عالية
شارك
LBCI
شارك
LBCI
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
كيف تحضرين شوربة الشمام والبطيخ الخاصة بفصل الصيف ؟
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
0min
كيف تحضرين شوربة الشمام والبطيخ الخاصة بفصل الصيف ؟

خلال فصل الصيف الحار، تبحث السيدات عن وصفات لذيذة ومنعشة وخصوصاً لدى استقبال الضيوف، ولذلك سنقدم لك وصفة شوربة الشمام التي يمكن تقديمها مع المقبلات قبل العشاء او مع الحلويات بعد تناول الطعام.

المكونات

 

4 أكواب من الشمام المقطع

 

4 أكواب من البطيخ المقطع

 

عصير حبة واحدة من الحامض

 

ملعقتان صغيرتان من العسل ( 20 ثانية في المايكرويف)

 

ربع ملعقة من الملح

 

حبتان من الهالابينو او الفلفل الحار المقطع

 

نصف كوب من حبات التوت

 

 طريقة التحضير

 

امزجي الشمام والبطيخ داخل الخلاط ليصبح الخليط كالصلصة ومن ثم أضيفي عصير الحامض والعسل والملح والهالابينو.

 

ضعي المزيج داخل الثلاجة لمدة 4 ساعات ومن ثم زيني الطبق بالتوت قبل التقديم.

 
تحتوي هذه الوصفة على ما يقارب 116 وحدة حرارية كما تقدم منافع للصحة إذ إن الشمام والبطيخ يحتويان على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة.
 
 
 
 
*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

وصفة

شمام

بطيخ

فاكهة

LBCI التالي
ما صحة الفيديو المصوّر من الجوّ للحظة تفجير مرفأ بيروت؟
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use cookies to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More