LBCI
LBCI

وصفة الكوكيز بالشوكولاته واللوز اللينة للفطور

آخر الأخبار
2017-07-29 | 04:57
مشاهدات عالية
شارك
LBCI
شارك
LBCI
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
وصفة الكوكيز بالشوكولاته واللوز اللينة للفطور
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
2min
وصفة الكوكيز بالشوكولاته واللوز اللينة للفطور
كُثر هم من يحبون أكل الشوكولاته على الفطور لكنهم دائماً يفضّلون تناول شيء صحي أكثر. ولكن باستطاعتهم تناول الكوكيز بالشوكولاته واللوز من دون الإحساس بالذنب.

هذه الوصفة خالية من الزيوت والزبدة وهي صحية، والأهم أنها بحاجة لدقائق قليلة لخبزها.
إليكم طريقة تحضير هذه الوصفة:

المكونات:
1/2 كوب الشوفان خالية من الغلوتين

• 1 كوب من اللوز

• 1/2 كوب حب الكتان

• 1/4 كوب مصغرة، خالي الألبان، رقائق الشوكولاته الداكنة

• 1/2 ملعقة صغيرة صودا الخبز

• 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز ذو التأثير المزدوج

• 1/8 ملعقة صغيرة ملح البحر

• 1/2 كوب الخام، من زبدة اللوز غير المملح

• 1/4 كوب حليب اللوز غير المحلى (الفانيليا أو عادي)

•  ملعقتان كبيرتان من رحيق الصبار الأغاف أو التحلية السائلة المفضلة لديك

• 1 ملعقة صغيرة من مستخلص اللوز (قد يحل محل نكهة اللوز الخالية من الكحول)

طريقة التحضير:

سخن الفرن إلى 350 درجة. صف أوراق الخبز حسب العدد.

اطحن الشوفان في معالج طعام صغير، ثم انقله إلى وعاء خلط. اخفق في وجبة اللوز، بذور الكتان، رقائق الشوكولاته، صودا الخبز، مسحوق الخبز والملح.

قم بتحريك زبدة اللوز، حليب اللوز، رحيق الصبار أو التحلية من اختيارك ومستخلص اللوز حتى دمجها جيداً، لتشكيل عجينة لزجة.

استخدم ملعقة كبيرة وأصابعك لوضع ملعقة واحدة من العجين في وقت واحد على كل ورقة خبز. أخبز ورقة واحدة لمدة 7 دقائق ومن ثم انتقل إلى آخرى.

اتركها لتبرد لمدة 5 دقائق على ورقة الخبز، ثم انقل الكوكيز لتبرد لمدة لا تقل عن 5 دقائق قبل التقديم.

المصدر
 
 
*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

وصفة

كوكيز

لوز

فطور

شوكولاته

LBCI التالي
ما صحة الفيديو المصوّر من الجوّ للحظة تفجير مرفأ بيروت؟
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use cookies to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More