وصفة عصير الموز المثلج بالقهوة سريعة التحضير

تأثر درجات الحرارة المرتفعة بشكلٍ مباشر على نشاط الجسم، فنلاحظ أن القدرة الجسدية تصبح محدودة نوعاً ما بالصيف نظراً لتأثير المناخ.

لمحاربة لهيب الصيف وتعزيز النشاط، قدّموا لعائلاتكم وأصدقائكم عصير الموز المثلج بالقهوة سريعة التحضير.

إليكم طريقة التحضير:

أولاً: المقادير

- ملعقة كبيرة من الشوكولاتة الداكنة
- ملعقتان صغيرتان من الكاكاو
- حبتان من الموز المقطّع
- 4 ملاعق كبيرة عسل
- ملعقتان قهوة سريعة التحضير (يمكن استخدام الظروف الجاهزة)
-  كوب ونصف من الثلج المجروش
- 3 أكواب حليب

ثانياً: التحضير

- ضعوا الموز المقطع في الخلاط الكهربائي مع الحليب وقوموا بالخلط لتمتزج المكونات جيّداً
- أضيفوا القهوة مع العسل والثلج وأعيدوا الخلط
- انقلوا العصير إلى الأكواب
- يمكنكم تزيين الأكواب من خلال برش بعض الشوكولاتة على الوجه أو إضافة قطعة موز صغيرة أم بعض أوراق النعناع

صحتين.