LBCI

فوائد جمالية ستحثكم على شرب الماء فوراً!

موضة وجمال

2021-09-30 | 08:53

شارك

شارك

فوائد جمالية ستحثكم على شرب الماء فوراً!

2^min

يعرف معظم الناس مدى أهمية شرب الماء في الصيف، ولكن قد يستخفون بأهمية شرب الماء عندما تنخفض درجات الحرارة.

وإذا كانت مساعدة الجسم على أداء وظائفه بأفضل طريقة هي أمر غير كافٍ، فسنقدّم لكم فوائد متعلقة بالناحية الجمالية ستحثكم على شرب الماء بانتظام.

- المساعدة في تعزيز صحة الجلد: بعيداً عن الكريمات والعلاجات باهظة الثمن، يعد شرب الماء أحد أفضل الأشياء التي يمكن القيام بها للحفاظ على البشرة، وكي تبدو شابة ومتوهجة. في الواقع، فإن الترطيب المناسب مهم لعمل أنظمة الجسم كافة. ويضمن شرب الماء وصول العناصر الغذائية إلى الخلايا، وهذا ما يجعلها رطبة وممتلئة، إذ يمكن أن تساعد الخلايا الممتلئة البشرة على أن تبدو مشدودة أكثر.

- قمع الشهية: يساعد شرب كوب من الماء قبل الوجبات على تناول كميات أقل من الطعام، لأن غالباً ما يتم الخلط بين الشعور بالعطش والجوع. وبحسب المعلومات، فإن الأشخاص الذين يشربون كمية كبيرة من المياه يستهلكون سعرات حرارية أقل.

- السيطرة على انتفاخ البطن: شرب الماء والحفاظ على رطوبة الجسم يساعدان على السيطرة على انتفاخ البطن السيئ.

- زيادة الأيض: نعلم أن شرب المزيد من الماء يساعد الشخص قبل التمرين وبعده وأثناءه، ولكنه في الواقع هذه الخطوة تساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية.

مصدر

آخر الأخبار

موضة وجمال

فوائد جمالية

ماء

شرب الماء

التالي

ساندي تابت تُرزق بمولودتها الأولى: "أهلًا بك في هذا العالم يا أميرتي" (صور)

اخترنا لكم

سيليو صعب وزوجته يعلنان انتظار مولودهما الأول: "أكبر نعمة" (صور)

موضة وجمال

2025-12-23

سيليو صعب وزوجته يعلنان انتظار مولودهما الأول: "أكبر نعمة" (صور)

خطوة رسمية نحو الزواج: برادلي كوبر وجيجي حديد يستعدّان للزفاف في هذا الموعد

موضة وجمال

2025-12-23

خطوة رسمية نحو الزواج: برادلي كوبر وجيجي حديد يستعدّان للزفاف في هذا الموعد

أول جلسة تصوير لهما...عارضة الأزياء العالمية هايدي كلوم تتشارك الأضواء مع ابنها (صور)

موضة وجمال

2025-12-15

أول جلسة تصوير لهما...عارضة الأزياء العالمية هايدي كلوم تتشارك الأضواء مع ابنها (صور)

مادونا تفاجئ جمهورها بإطلالة جريئة... كورسيه وفرو من التسعينات (صور)

2025-12-09

مادونا تفاجئ جمهورها بإطلالة جريئة... كورسيه وفرو من التسعينات (صور)

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

أيقونة السينما الفرنسية بريجيت باردو ترحل عن 91 عاما

تقارير نشرة الاخبار

14:14

أيقونة السينما الفرنسية بريجيت باردو ترحل عن 91 عاما

مركز عمليات طوارئ الصحة العامة: الغارة التي استهدفت سيارة على طريق جدرا - سبلين في قضاء الشوف أدت إلى استشهاد مواطن وإصابة 5 آخرين بجروح

خبر عاجل

2025-12-16

مركز عمليات طوارئ الصحة العامة: الغارة التي استهدفت سيارة على طريق جدرا - سبلين في قضاء الشوف أدت إلى استشهاد مواطن وإصابة 5 آخرين بجروح

صورة تحوّلت إلى كابوس… موجة تجرف سائحة أمام الكاميرا في مصر وهذا مصيرها (فيديو)

2025-12-22

صورة تحوّلت إلى كابوس… موجة تجرف سائحة أمام الكاميرا في مصر وهذا مصيرها (فيديو)

الرئيس الفنزويلي مخاطبا الولايات المتحدة: "لا لحرب مجنونة أرجوكم"

أخبار دولية

2025-10-24

الرئيس الفنزويلي مخاطبا الولايات المتحدة: "لا لحرب مجنونة أرجوكم"

بالفيديو

ترامب: زيلينسكي وبوتين "جادان" بشأن إنهاء الحرب في أوكرانيا

أخبار دولية

15:11

ترامب: زيلينسكي وبوتين "جادان" بشأن إنهاء الحرب في أوكرانيا

رغم الانفراجات المنخفضات مستمرة والثلوح حاضرة جبلا

حال الطقس

14:32

رغم الانفراجات المنخفضات مستمرة والثلوح حاضرة جبلا

أيقونة السينما الفرنسية بريجيت باردو ترحل عن 91 عاما

تقارير نشرة الاخبار

14:14

أيقونة السينما الفرنسية بريجيت باردو ترحل عن 91 عاما

اعتراف عند بوابة البحر الأحمر: لماذا دخلت إسرائيل على خط صوماليلاند الآن؟

تقارير نشرة الاخبار

13:51

اعتراف عند بوابة البحر الأحمر: لماذا دخلت إسرائيل على خط صوماليلاند الآن؟

محادثات فلوريدا: خلاف أولويات بين ترامب ونتنياهو في شأن ملفات إقليمية

تقارير نشرة الاخبار

13:41

محادثات فلوريدا: خلاف أولويات بين ترامب ونتنياهو في شأن ملفات إقليمية

الودائع إلى سندات… مسار طويل ومشروط

تقارير نشرة الاخبار

13:21

الودائع إلى سندات… مسار طويل ومشروط

الممثلة الجديدة لمفوضية اللاجئين في لبنان تتحدث عن النازحين السوريين وعودة آمنة

تقارير نشرة الاخبار

13:19

الممثلة الجديدة لمفوضية اللاجئين في لبنان تتحدث عن النازحين السوريين وعودة آمنة

توتر واحتقان في الساحل السوريّ… العلويون إلى الشوارع

تقارير نشرة الاخبار

13:17

توتر واحتقان في الساحل السوريّ… العلويون إلى الشوارع

رغم العاصفة وارتفاع منسوب النهر الكبير التهريب غير الشرعي يتسبب بمأساة على الحدود

تقارير نشرة الاخبار

13:13

رغم العاصفة وارتفاع منسوب النهر الكبير التهريب غير الشرعي يتسبب بمأساة على الحدود

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

بين الإنفراجات والأمطار الغزيرة والثلوج... هذه تفاصيل الطقس

1

بين الإنفراجات والأمطار الغزيرة والثلوج... هذه تفاصيل الطقس

رغم الانفراجات المنخفضات مستمرة والثلوح حاضرة جبلا

2

رغم الانفراجات المنخفضات مستمرة والثلوح حاضرة جبلا

"سانا": إنقاذ أشخاص من الغرق أثناء محاولتهم عبور نهر الكبير الجنوبي بين لبنان وسوريا

3

"سانا": إنقاذ أشخاص من الغرق أثناء محاولتهم عبور نهر الكبير الجنوبي بين لبنان وسوريا

قاسم: المقاومة التزمت مع لبنان بوقف اطلاق النار وتعاونت مع الجيش للحفاظ على سيادة لبنان وهم يتهمون الجيش بعدم العمل كما يلزم لأنهم يريدون خلق فتن مع المقاومة علما أن التعاون بينها وبين الجيش كان مثاليا وسهّل عمل الجيش وانتشاره على الحدود

4

قاسم: المقاومة التزمت مع لبنان بوقف اطلاق النار وتعاونت مع الجيش للحفاظ على سيادة لبنان وهم يتهمون الجيش بعدم العمل كما يلزم لأنهم يريدون خلق فتن مع المقاومة علما أن التعاون بينها وبين الجيش كان مثاليا وسهّل عمل الجيش وانتشاره على الحدود

الجيش ينفي ما تم نقله حول إجبار سوريين على عبور مجرى النهر

5

الجيش ينفي ما تم نقله حول إجبار سوريين على عبور مجرى النهر

وزارة الزراعة: تحصين 26,608 أبقار ضد الحمى القلاعية في 2,460 مزرعة ضمن اليوم الثامن من الحملة الوطنية

6

وزارة الزراعة: تحصين 26,608 أبقار ضد الحمى القلاعية في 2,460 مزرعة ضمن اليوم الثامن من الحملة الوطنية

الـLBCI في العبودية... هذه تفاصيل وحقيقة ما جرى

7

الـLBCI في العبودية... هذه تفاصيل وحقيقة ما جرى

الجيش اللبناني تفقّد 4 منازل مهدّمة في مدينة بنت جبيل كان قد كشف عليها مسبقًا وذلك بناءً على طلب لجنة الميكانيزم

8

الجيش اللبناني تفقّد 4 منازل مهدّمة في مدينة بنت جبيل كان قد كشف عليها مسبقًا وذلك بناءً على طلب لجنة الميكانيزم

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More