LBCI

فوائد جمالية ستحثكم على شرب الماء فوراً!

موضة وجمال

2021-09-30 | 09:53

شارك

شارك

فوائد جمالية ستحثكم على شرب الماء فوراً!

2^min

يعرف معظم الناس مدى أهمية شرب الماء في الصيف، ولكن قد يستخفون بأهمية شرب الماء عندما تنخفض درجات الحرارة.

وإذا كانت مساعدة الجسم على أداء وظائفه بأفضل طريقة هي أمر غير كافٍ، فسنقدّم لكم فوائد متعلقة بالناحية الجمالية ستحثكم على شرب الماء بانتظام.

- المساعدة في تعزيز صحة الجلد: بعيداً عن الكريمات والعلاجات باهظة الثمن، يعد شرب الماء أحد أفضل الأشياء التي يمكن القيام بها للحفاظ على البشرة، وكي تبدو شابة ومتوهجة. في الواقع، فإن الترطيب المناسب مهم لعمل أنظمة الجسم كافة. ويضمن شرب الماء وصول العناصر الغذائية إلى الخلايا، وهذا ما يجعلها رطبة وممتلئة، إذ يمكن أن تساعد الخلايا الممتلئة البشرة على أن تبدو مشدودة أكثر.

- قمع الشهية: يساعد شرب كوب من الماء قبل الوجبات على تناول كميات أقل من الطعام، لأن غالباً ما يتم الخلط بين الشعور بالعطش والجوع. وبحسب المعلومات، فإن الأشخاص الذين يشربون كمية كبيرة من المياه يستهلكون سعرات حرارية أقل.

- السيطرة على انتفاخ البطن: شرب الماء والحفاظ على رطوبة الجسم يساعدان على السيطرة على انتفاخ البطن السيئ.

- زيادة الأيض: نعلم أن شرب المزيد من الماء يساعد الشخص قبل التمرين وبعده وأثناءه، ولكنه في الواقع هذه الخطوة تساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية.

مصدر

آخر الأخبار

موضة وجمال

فوائد جمالية

ماء

شرب الماء

التالي

ساندي تابت تُرزق بمولودتها الأولى: "أهلًا بك في هذا العالم يا أميرتي" (صور)

اخترنا لكم

"الماسكارا قد تؤدي للإصابة بالسرطان"... المكياج طويل الثبات يهدد صحتك وهذه التفاصيل

موضة وجمال

11:13

"الماسكارا قد تؤدي للإصابة بالسرطان"... المكياج طويل الثبات يهدد صحتك وهذه التفاصيل

هكذا تؤثر علاجات سرطان الثدي على البشرة... واختصاصيون ينصحون: إليك كيفية العناية بها خلال مرحلة التعافي

موضة وجمال

2025-10-28

هكذا تؤثر علاجات سرطان الثدي على البشرة... واختصاصيون ينصحون: إليك كيفية العناية بها خلال مرحلة التعافي

ياسمينا زيتون تحتفل بعيد ميلادها الـ23 على طريقتها (صور)

موضة وجمال

2025-10-26

ياسمينا زيتون تحتفل بعيد ميلادها الـ23 على طريقتها (صور)

وداعاً للصلع... مصل جديد يُعيد الشعر خلال 20 يوماً فقط

موضة وجمال

2025-10-24

وداعاً للصلع... مصل جديد يُعيد الشعر خلال 20 يوماً فقط

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

هجوم بطائرة مسيرة استهدفت مركبة مدنية على طريق مؤد إلى مطار حلب

أخبار دولية

2025-09-04

هجوم بطائرة مسيرة استهدفت مركبة مدنية على طريق مؤد إلى مطار حلب

الجيش يتسلم 6 عناصر من الأمن الوطني الفلسطيني على خلفية مقتل إيليو أبو حنا و5 أشخاص على خلفية جريمة قتل فتاة في المخيم

أمن وقضاء

10:08

الجيش يتسلم 6 عناصر من الأمن الوطني الفلسطيني على خلفية مقتل إيليو أبو حنا و5 أشخاص على خلفية جريمة قتل فتاة في المخيم

سانا: دوي انفجار في مدينة حلب يجري التحقق من طبيعته

آخر الأخبار

2025-09-01

سانا: دوي انفجار في مدينة حلب يجري التحقق من طبيعته

عون: السلم الأهلي يبقى أسمى من أي اعتبارات... وليس مقبولا أن يوجّه أحد سهام الانتقاد أو الاستهداف إلى الجيش والقوى الأمنية

أخبار لبنان

2025-09-29

عون: السلم الأهلي يبقى أسمى من أي اعتبارات... وليس مقبولا أن يوجّه أحد سهام الانتقاد أو الاستهداف إلى الجيش والقوى الأمنية

بالفيديو

لقاء أمني لبنانيّ–سوريّ ... تنسيقٌ جديد لمواجهة المخاطر المشتركة

تقارير نشرة الاخبار

17:55

لقاء أمني لبنانيّ–سوريّ ... تنسيقٌ جديد لمواجهة المخاطر المشتركة

ما علاقة متحف اللوفر في باريس بكنيسة مار يوحنا مرقس في جبيل؟

تقارير نشرة الاخبار

14:48

ما علاقة متحف اللوفر في باريس بكنيسة مار يوحنا مرقس في جبيل؟

منافسات قوية في الجولة الثالثة من بطولة لبنان لسباقات الدفع الرباعي

تقارير نشرة الاخبار

14:45

منافسات قوية في الجولة الثالثة من بطولة لبنان لسباقات الدفع الرباعي

للمرّة الأولى... لبنان يستقبل الملتقى الإعلاميّ العربيّ

تقارير نشرة الاخبار

14:43

للمرّة الأولى... لبنان يستقبل الملتقى الإعلاميّ العربيّ

معرض الصناعة اللبنانية...منصة للفرص والاستثمار

تقارير نشرة الاخبار

14:38

معرض الصناعة اللبنانية...منصة للفرص والاستثمار

الجيش الإسرائيليّ يلوّح باستعداده لأي تطورات مع لبنان

تقارير نشرة الاخبار

14:35

الجيش الإسرائيليّ يلوّح باستعداده لأي تطورات مع لبنان

الـLBCI في المعقل الرئيسيّ للمخدِّرات وغرف الموت في شاتيلا شبابيكُ مخصصة لخدمة الديليفيري

تقارير نشرة الاخبار

14:34

الـLBCI في المعقل الرئيسيّ للمخدِّرات وغرف الموت في شاتيلا شبابيكُ مخصصة لخدمة الديليفيري

قانون الإنتخاب: كرة النار تنتقل من ساحة النجمة الى بعبدا

تقارير نشرة الاخبار

14:32

قانون الإنتخاب: كرة النار تنتقل من ساحة النجمة الى بعبدا

مقدمة النشرة المسائية 29-10-2025

مقدمة نشرة الاخبار

14:32

مقدمة النشرة المسائية 29-10-2025

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

طقس لبنان مستقر... وهذه تفاصيله

1

طقس لبنان مستقر... وهذه تفاصيله

الجيش يتسلم 6 عناصر من الأمن الوطني الفلسطيني على خلفية مقتل إيليو أبو حنا و5 أشخاص على خلفية جريمة قتل فتاة في المخيم

2

الجيش يتسلم 6 عناصر من الأمن الوطني الفلسطيني على خلفية مقتل إيليو أبو حنا و5 أشخاص على خلفية جريمة قتل فتاة في المخيم

رواتب ومعاشات القطاع العام متاح قبضها اعتباراً من صباح غد الخميس

3

رواتب ومعاشات القطاع العام متاح قبضها اعتباراً من صباح غد الخميس

هذا جديد قضية الفتاة التي عثر عليها مقتولة داخل مخيم شاتيلا

4

هذا جديد قضية الفتاة التي عثر عليها مقتولة داخل مخيم شاتيلا

أسرار الصحف 29-10-2025

5

أسرار الصحف 29-10-2025

الزجاج اخترق جسده ولم يستطع المقاومة... رحيل لاعب كرة قدم في متجر للكتب بشكل مأساوي

6

الزجاج اخترق جسده ولم يستطع المقاومة... رحيل لاعب كرة قدم في متجر للكتب بشكل مأساوي

أمن الدولة يُعلن تمديد فترة استقبال طلبات التطويع أسبوعًا إضافيًا

7

أمن الدولة يُعلن تمديد فترة استقبال طلبات التطويع أسبوعًا إضافيًا

وزارة التربية توضح حادثة مدرسة رفيق الحريري في عرمون...

8

وزارة التربية توضح حادثة مدرسة رفيق الحريري في عرمون...

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More