الدول الأكثر كسلاً حول العالم... دولة عربية في المرتبة الأولى!

تمّ نشر لائحة بأسماء الدول العشرين الأكثر كسلاً في تقرير جديد حول مستويات النشاط الجسدي في جميع أنحاء العالم.

وقد نشرت منظمة الصحة العالمية نتائج هذا التقرير الذي صنّف الكويت على أنها الدولة ذات أدنى مستويات النشاط البدني، إذ إن 67 في المئة من سكانها فشلوا في تحقيق الأهداف الموصى بها.

ومن جهة أخرى، فإن 5.5 في المئة فقط من الناس في أوغندا لا يقومون بتمارين كافية للحفاظ على صحتهم.

وفي سياق متصل، فقد وضعت النتائج أيضاً بريطانيا في المرتبة 46 من بين 168 دولة في جدول الترتيب، كما كانت مرتبة الولايات المتحدة أعلى من ذلك.

وتحث منظمة الصحة العالمية الناس على القيام بما لما يقل عن 150 دقيقة من التمارين المعتدلة في الأسبوع، مثل ركوب الدراجات أو المشي السريع، أو 75 دقيقة من التمارين الرياضية القوية مثل الركض.




مصدر