الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
31
o
البقاع
35
o
الجنوب
31
o
الشمال
32
o
جبل لبنان
31
o
كسروان
31
o
متن
31
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
نهاركم سعيد
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
31
o
البقاع
35
o
الجنوب
31
o
الشمال
32
o
جبل لبنان
31
o
كسروان
31
o
متن
31
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
رياضة
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
ملكة جمال لبنان ساندي تابت تكشف سرّ رشاقتها
فنّ
2016-12-21 | 06:01
مشاهدات عالية
شارك
شارك
0
min
ملكة جمال لبنان ساندي تابت تكشف سرّ رشاقتها
بالحديث عن الرشاقة، سُئلت ملكة جمال لبنان 2016 ساندي تابت في حديث لمجلة "لها" عن فرضية اتّباع حمية معينة، فأجابت "أكتفي بالحرص على نظام غذائي صحي، وأمارس الرياضة. لكنني شديدة النحول أصلاً ولم أعانِ يوماً مشكلة في زيادة الوزن. في المقابل، أتجنب الوجبات السريعة التحضير، وأركز على الاطعمة المغذية والصحية".
في سياقٍ متصل، تمارس ساندي تابت الرياضة أربع مرات في الاسبوع وتلتحق بصفوف في النادي الرياضي. كما نفت تابت ما قيل عن أنها خفّضت وزنها من أجل المسابقة الجمالية، وعلّقت قائلةً "هذا مضحك فعلاً، فأنا أصلاً نحيلة جداً، ولا يليق بي أن أخفّض وزني أكثر. لكن بسبب مرضي قبل الحفل، خسرت كيلوغراماً واحداً لا أكثر".
لقراءة المقابلة كاملةً،
اضغط هنا.
فنّ
الرشاقة
ملكة جمال لبنان
ساندي تابت
التالي
بفستان من الريش... دانييلا رحمة تحبس الأنفاس في أحدث ظهور لها (صورة)
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
فنّ
10:29
الفنان هاني صقر يشكر وزيري الثقافة والصحة لمساعدته في علاجه (فيديو)
فنّ
10:29
الفنان هاني صقر يشكر وزيري الثقافة والصحة لمساعدته في علاجه (فيديو)
0
فنّ
05:54
"لقد صنعتم سحرًا"... نانسي عجرم توجه رسالة شكر معبّرة لفريق عملها (فيديو)
فنّ
05:54
"لقد صنعتم سحرًا"... نانسي عجرم توجه رسالة شكر معبّرة لفريق عملها (فيديو)
0
فنّ
2025-08-07
تركي آل الشيخ يكشف طابع موسم الرياض الجديد: "حضور خليجي لافت ومفاجأة درامية"
فنّ
2025-08-07
تركي آل الشيخ يكشف طابع موسم الرياض الجديد: "حضور خليجي لافت ومفاجأة درامية"
0
فنّ
2025-08-07
في أجواء حماسية مميزة… الشامي يشعل حفل جيسون ديرولو بحضوره (فيديو)
فنّ
2025-08-07
في أجواء حماسية مميزة… الشامي يشعل حفل جيسون ديرولو بحضوره (فيديو)
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
أخبار دولية
00:34
رئيس جنوب إفريقيا يقول إنه بحث مع زيلينسكي وبوتين "جهود السلام"
أخبار دولية
00:34
رئيس جنوب إفريقيا يقول إنه بحث مع زيلينسكي وبوتين "جهود السلام"
0
خبر عاجل
2025-08-07
وزارة الخارجية الاميركية: واشنطن ترحب بقرار الحكومة اللبنانية تكليف الجيش اللبناني بحصر السلاح بيد الدولة
خبر عاجل
2025-08-07
وزارة الخارجية الاميركية: واشنطن ترحب بقرار الحكومة اللبنانية تكليف الجيش اللبناني بحصر السلاح بيد الدولة
0
رياضة
2025-04-27
لندن تستعد لتقديم عرض استضافة بطولة العالم لألعاب القوى 2029
رياضة
2025-04-27
لندن تستعد لتقديم عرض استضافة بطولة العالم لألعاب القوى 2029
0
أمن وقضاء
2025-07-25
مبلغ مالي مزيّف مقابل دراجة آلية... قوى الأمن تعمّم صورة محتال محترف
أمن وقضاء
2025-07-25
مبلغ مالي مزيّف مقابل دراجة آلية... قوى الأمن تعمّم صورة محتال محترف
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
13:44
مهرجانات بيبلوس مستمرة مع الفنان البلجيكيّ Lost Frequencies
تقارير نشرة الاخبار
13:44
مهرجانات بيبلوس مستمرة مع الفنان البلجيكيّ Lost Frequencies
0
تقارير نشرة الاخبار
13:42
ارتفاع درجات الحراراة يوازي بداية أزمة غذائيّة عالميّة
تقارير نشرة الاخبار
13:42
ارتفاع درجات الحراراة يوازي بداية أزمة غذائيّة عالميّة
0
تقارير نشرة الاخبار
13:35
موجة الحرّ بدأت.. إليكم أبرز إرشادات الوقاية
تقارير نشرة الاخبار
13:35
موجة الحرّ بدأت.. إليكم أبرز إرشادات الوقاية
0
أخبار دولية
13:34
تل ابيب صادقت على خطّة احتلال كامل لغزة
أخبار دولية
13:34
تل ابيب صادقت على خطّة احتلال كامل لغزة
0
تقارير نشرة الاخبار
13:31
مليارات الاستثمارات في سوريا… أرقام على الورق
تقارير نشرة الاخبار
13:31
مليارات الاستثمارات في سوريا… أرقام على الورق
0
تقارير نشرة الاخبار
13:30
مخابرات الجيش تفكك 70% من العصابات الخطيرة... والـLBCI تنشر لائحة الـ٦٦ التي تم تحييدها
تقارير نشرة الاخبار
13:30
مخابرات الجيش تفكك 70% من العصابات الخطيرة... والـLBCI تنشر لائحة الـ٦٦ التي تم تحييدها
0
تقارير نشرة الاخبار
13:26
قرارات حاسمة من مصرف لبنان في قضية بنك الاعتماد الوطني
تقارير نشرة الاخبار
13:26
قرارات حاسمة من مصرف لبنان في قضية بنك الاعتماد الوطني
0
تقارير نشرة الاخبار
13:20
تحركات الشارع: تنفيس احتقان لا أكثر... والأمن بخير!
تقارير نشرة الاخبار
13:20
تحركات الشارع: تنفيس احتقان لا أكثر... والأمن بخير!
0
تقارير نشرة الاخبار
13:18
الحكومة تستعد للمرحلة الثالثة من عملية حصر السلاح
تقارير نشرة الاخبار
13:18
الحكومة تستعد للمرحلة الثالثة من عملية حصر السلاح
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
تقارير نشرة الاخبار
13:26
قرارات حاسمة من مصرف لبنان في قضية بنك الاعتماد الوطني
تقارير نشرة الاخبار
13:26
قرارات حاسمة من مصرف لبنان في قضية بنك الاعتماد الوطني
2
أمن وقضاء
07:46
تزامناً مع انتهاء الأعمال الجارية على المسلك الشرقي لجسر غزير... قوى الأمن تنبّه من زحمة سير اليوم نحو الشمال
أمن وقضاء
07:46
تزامناً مع انتهاء الأعمال الجارية على المسلك الشرقي لجسر غزير... قوى الأمن تنبّه من زحمة سير اليوم نحو الشمال
3
حال الطقس
01:43
موجة حرّ شديدة تضرب لبنان وأجواء رطبة حتى الأسبوع المقبل
حال الطقس
01:43
موجة حرّ شديدة تضرب لبنان وأجواء رطبة حتى الأسبوع المقبل
4
تقارير نشرة الاخبار
13:30
مخابرات الجيش تفكك 70% من العصابات الخطيرة... والـLBCI تنشر لائحة الـ٦٦ التي تم تحييدها
تقارير نشرة الاخبار
13:30
مخابرات الجيش تفكك 70% من العصابات الخطيرة... والـLBCI تنشر لائحة الـ٦٦ التي تم تحييدها
5
فنّ
10:29
الفنان هاني صقر يشكر وزيري الثقافة والصحة لمساعدته في علاجه (فيديو)
فنّ
10:29
الفنان هاني صقر يشكر وزيري الثقافة والصحة لمساعدته في علاجه (فيديو)
6
تقارير نشرة الاخبار
13:20
تحركات الشارع: تنفيس احتقان لا أكثر... والأمن بخير!
تقارير نشرة الاخبار
13:20
تحركات الشارع: تنفيس احتقان لا أكثر... والأمن بخير!
7
آخر الأخبار
15:11
الجيش اللبنانيّ أقفل اوتوستراد رياق - بعلبك بالآليات العسكرية على مستديرة تمنين وتقاطع مستشفى رياق تزامنًًا مع بدء الوققات الاحتجاجية التي يقوم بها مناصرو "حزب الله"
آخر الأخبار
15:11
الجيش اللبنانيّ أقفل اوتوستراد رياق - بعلبك بالآليات العسكرية على مستديرة تمنين وتقاطع مستشفى رياق تزامنًًا مع بدء الوققات الاحتجاجية التي يقوم بها مناصرو "حزب الله"
8
تقارير نشرة الاخبار
13:18
الحكومة تستعد للمرحلة الثالثة من عملية حصر السلاح
تقارير نشرة الاخبار
13:18
الحكومة تستعد للمرحلة الثالثة من عملية حصر السلاح
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More