LBCI

أطعمة "صديقة للأمعاء" قد تسبب أضرارا غير متوقعة للقلب... إليكم هذه الدراسة!

صحة وتغذية

2026-04-08 | 06:00

شارك

شارك

أطعمة "صديقة للأمعاء" قد تسبب أضرارا غير متوقعة للقلب... إليكم هذه الدراسة!

2^min

كشفت دراسة طبية حديثة أن تناول بعض الأطعمة والمكملات الغذائية المعروفة بفوائدها الكبيرة لصحة الجهاز الهضمي (البروبيوتيك)، يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.

وأوضح الباحثون أن التركيز المفرط على تحسين الميكروبيوم المعوي عبر مكملات محددة أو أطعمة مخمرة قد يؤدي في بعض الحالات إلى إنتاج مركبات كيميائية جانبية داخل الأمعاء.

ومن أبرز هذه المركبات مادة تعرف باسم "TMAO"، والتي أثبتت الدراسات السابقة وجود صلة وثيقة بين ارتفاع مستوياتها في الدم وزيادة احتمالات حدوث نوبات قلبية وسكتات دماغية نتيجة تصلب الشرايين.

وأشارت الدراسة إلى أن المشكلة لا تكمن في الأطعمة الصحية بحد ذاتها، مثل الألياف والخضراوات، بل في النمط الغذائي الذي يعتمد على مكملات البروبيوتيك المصنعة بجرعات عالية من دون إشراف طبي.

وحذر الخبراء من أن ما يفيد البكتيريا المعوية قد يسبب رد فعل كيميائيا غير متوازن يؤثر سلبا على صحة الجهاز الدوري، مما يعكس تعقيد التفاعل بين أعضاء الجسم المختلفة.

وشددت الدراسة على ضرورة اتباع نهج غذائي متوازن يعتمد على المصادر الطبيعية بدلا من الاعتماد الكلي على المستحضرات التي تروج لفوائد سريعة للأمعاء.

المصدر

آخر الأخبار

صحة وتغذية

"صديقة

للأمعاء"

أضرارا

متوقعة

للقلب...

إليكم

الدراسة!

التالي

بترددات تشبه "طنين الثلاجة"... ابتكار تقنية صوتية جديدة لعلاج الخرف!

نقلة نوعية في عالم الطب... حقنة واحدة قادرة على القضاء نهائياً على مرض السكري لأول مرّة!

السابق

اخترنا لكم

سموم في ثلّاجاتكم: إليكم أنواع الصلصة التي قد تهدّد حياتكم... وهذه طريقة تخزينها الآمنة

صحة وتغذية

15:14

سموم في ثلّاجاتكم: إليكم أنواع الصلصة التي قد تهدّد حياتكم... وهذه طريقة تخزينها الآمنة

خطواتك تكشف عمرك… سرعة المشي قد تكون مفتاحاً لطول الحياة

صحة وتغذية

2026-11-07

خطواتك تكشف عمرك… سرعة المشي قد تكون مفتاحاً لطول الحياة

بعد العشاء وقبل النوم… ما سرّ الرغبة المفاجئة في تناول الطعام؟

صحة وتغذية

2026-11-06

بعد العشاء وقبل النوم… ما سرّ الرغبة المفاجئة في تناول الطعام؟

هل يحرمك الحليب النباتي من عناصر غذائية أساسية؟... دراسة تكشف مخاطر غير متوقعة

صحة وتغذية

2026-11-06

هل يحرمك الحليب النباتي من عناصر غذائية أساسية؟... دراسة تكشف مخاطر غير متوقعة

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

وزير الخارجية السوري: استهداف المدنيين ومحاولات زعزعة الأمن لن تثني السوريين عن المضي في التعافي وبناء الدولة

آخر الأخبار

2026-08-06

وزير الخارجية السوري: استهداف المدنيين ومحاولات زعزعة الأمن لن تثني السوريين عن المضي في التعافي وبناء الدولة

المدير العام لسكك الحديد والنقل المشترك زياد شيا خلال لقاء "نحو تطوير النقل المشترك في لبنان": لا يمكن النظر إلى قطاع النقل بمعزل عن سائر القطاعات والأخرى بل هو أحد أعمدة الحياة الإقتصادية والإجتماعية

آخر الأخبار

2026-10-23

المدير العام لسكك الحديد والنقل المشترك زياد شيا خلال لقاء "نحو تطوير النقل المشترك في لبنان": لا يمكن النظر إلى قطاع النقل بمعزل عن سائر القطاعات والأخرى بل هو أحد أعمدة الحياة الإقتصادية والإجتماعية

قاسم: لو لم تُفتح الحرب في 2 آذار لكانت فتحت بعد ذلك والمقاومة ماضية في خياراتها ومن يراهن على الاستسلام يراهن على سراب

أخبار لبنان

2026-08-14

قاسم: لو لم تُفتح الحرب في 2 آذار لكانت فتحت بعد ذلك والمقاومة ماضية في خياراتها ومن يراهن على الاستسلام يراهن على سراب

مقدمة النشرة المسائية 5-11-2026

مقدمة نشرة الاخبار

2026-11-05

مقدمة النشرة المسائية 5-11-2026

بالفيديو

معبر العبودية يعود إلى الحياة... التحضيرات جارية للإفتتاح الرسمي

أخبار لبنان

04:25

معبر العبودية يعود إلى الحياة... التحضيرات جارية للإفتتاح الرسمي

لبنان يكتب التاريخ في الرغبي عبر سيداته: إنجاز ذهبي وبطولة آسيوية غير مسبوقة

13:35

لبنان يكتب التاريخ في الرغبي عبر سيداته: إنجاز ذهبي وبطولة آسيوية غير مسبوقة

بيروت على عجلتين… من يضمن سلامة ركّاب الموتو تاكسي؟

تقارير نشرة الاخبار

13:33

بيروت على عجلتين… من يضمن سلامة ركّاب الموتو تاكسي؟

الباراغواي ولبنان… أزمتان ومصير مختلف

تقارير نشرة الاخبار

13:30

الباراغواي ولبنان… أزمتان ومصير مختلف

إردوغان وعلييف يؤكدان متانة العلاقات رغم التوتر بشأن منع فتيات محجّبات من دخول المدارس في أذربيجان

أخبار دولية

13:23

إردوغان وعلييف يؤكدان متانة العلاقات رغم التوتر بشأن منع فتيات محجّبات من دخول المدارس في أذربيجان

ترامب يعرض منصب المتحدث باسم البيت الأبيض على رئيس منظمة «UFC»… والأخير لم يحسم موقفه

أخبار دولية

13:20

ترامب يعرض منصب المتحدث باسم البيت الأبيض على رئيس منظمة «UFC»… والأخير لم يحسم موقفه

من الرياض إلى هرمز… هجمات متبادلة وتصعيد يهدّد أمن المنطقة والملاحة البحرية

أخبار دولية

13:13

من الرياض إلى هرمز… هجمات متبادلة وتصعيد يهدّد أمن المنطقة والملاحة البحرية

«باي باي» نتنياهو؟ وآيزنكوت أمامه 28 يومًا لتشكيل الحكومة

أخبار دولية

13:07

«باي باي» نتنياهو؟ وآيزنكوت أمامه 28 يومًا لتشكيل الحكومة

زيت الزيتون الجنوبي… جودة حسمتها الفحوصات رغم الحرب والشائعات

تقارير نشرة الاخبار

13:05

زيت الزيتون الجنوبي… جودة حسمتها الفحوصات رغم الحرب والشائعات

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

حزب آيزنكوت ينفي اجراء مفاوضات لانسحاب اسرائيل من لبنان

1

حزب آيزنكوت ينفي اجراء مفاوضات لانسحاب اسرائيل من لبنان

الجيش يدهم منازل في إيعات ودير الأحمر وتل الأبيض - بعلبك ويوقف ٦ مطلوبين... وهذا ما جرى ضبطه

2

الجيش يدهم منازل في إيعات ودير الأحمر وتل الأبيض - بعلبك ويوقف ٦ مطلوبين... وهذا ما جرى ضبطه

طقس مستقر وبارد يسيطر على لبنان... إليكم التفاصيل

3

طقس مستقر وبارد يسيطر على لبنان... إليكم التفاصيل

من أين أتت اللحوم؟ تحقيقات التسمّم في مطعم ببيروت تكشف خيوطاً جديدة في القضية!

4

من أين أتت اللحوم؟ تحقيقات التسمّم في مطعم ببيروت تكشف خيوطاً جديدة في القضية!

تيمور جنبلاط يترأس اجتماعات قيادة "التقدمي": أيّدنا ولا نزال التفاوض الهادف إلى تحرير الأرض

5

تيمور جنبلاط يترأس اجتماعات قيادة "التقدمي": أيّدنا ولا نزال التفاوض الهادف إلى تحرير الأرض

أسرار الصحف 9-11-2026

6

أسرار الصحف 9-11-2026

الحوثيون يتبنون استهداف المركز المالي في الرياض

7

الحوثيون يتبنون استهداف المركز المالي في الرياض

آيزنكوت: حكومتي ستقوم على الاعتراف بيهودية الدولة والالتزام بالخدمة العسكرية والاعتراف بحماس حركة إرهابية ومن يحاول عرقلة تشكيل الحكومة لأسباب غير موضوعية سيقف ضد مصلحة الشعب

8

آيزنكوت: حكومتي ستقوم على الاعتراف بيهودية الدولة والالتزام بالخدمة العسكرية والاعتراف بحماس حركة إرهابية ومن يحاول عرقلة تشكيل الحكومة لأسباب غير موضوعية سيقف ضد مصلحة الشعب

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More