LBCI
LBCI

هل يمكن تناول البطاطا المُنبتة؟ خبراء يحذرون من مخاطر صحية

صحة وتغذية
2026-04-17 | 12:20
مشاهدات عالية
شارك
LBCI
شارك
LBCI
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
هل يمكن تناول البطاطا المُنبتة؟ خبراء يحذرون من مخاطر صحية
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
2min
هل يمكن تناول البطاطا المُنبتة؟ خبراء يحذرون من مخاطر صحية

أثار انتشار البطاطا المُنبتة في المنازل تساؤلات حول مدى أمان تناولها، إلا أن خبراء التغذية يحذرون من مخاطر محتملة قد تهدد الصحة.

وبحسب تقرير حديث، فإن ظهور البراعم على البطاطا يُعد مؤشرًا على ارتفاع مستويات مواد سامة طبيعية تُعرف باسم الغلايكو ألكالويدات، مثل السولانين، والتي قد تسبب اضطرابات صحية عند استهلاكها.

ويوضح الخبراء أن تناول البطاطا التي تحتوي على هذه المواد قد يؤدي إلى الغثيان والتقيؤ والإسهال وآلام المعدة. وفي حالات نادرة، قد تظهر أعراض أكثر خطورة

كما أن هذه السموم لا تختفي حتى بعد الطهي، ما يزيد من خطورة استهلاك البطاطا المتضررة.

رغم أن البعض يلجأ إلى إزالة البراعم أو الأجزاء الخضراء، يؤكد المختصون أن هذه الخطوة لا تضمن التخلص الكامل من السموم، خصوصًا إذا كانت البطاطا متضررة بشكل واضح أو تحتوي على لون أخضر.

ولتفادي هذه المشكلة، يُنصح بتخزين البطاطا في مكان بارد ومظلم، تجنب تعرّضها للضوء والحرارة وعدم شراء كميات كبيرة تفوق الحاجة.

رغم أن البطاطا تُعد من الأطعمة الصحية، إلا أن ظهور البراعم أو اللون الأخضر عليها يُعد إشارة تحذيرية، ما يجعل التخلص منها الخيار الأكثر أمانًا في معظم الحالات.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

البطاطا المنبتة

صحة

مطبخ

نصائح

تناول

خبراء تغذية

مخاطر.

LBCI التالي
أطعمة يجب عدم تناولها بعد انتهاء صلاحيتها… وخبراء يحذّرون
هل فشلت أدوية الزهايمر؟ مراجعة علمية تثير التساؤلات
LBCI السابق
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use cookies to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More