الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
24
o
البقاع
16
o
الجنوب
22
o
الشمال
22
o
جبل لبنان
18
o
كسروان
23
o
متن
23
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
وين كنتي الجزء 2
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
24
o
البقاع
16
o
الجنوب
22
o
الشمال
22
o
جبل لبنان
18
o
كسروان
23
o
متن
23
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
"أوزمبيك الطبيعة" يساعد على خسارة الوزن وتحسين التركيز دون آثار جانبية... ما هو فعليا؟
صحة وتغذية
2026-05-25 | 08:55
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
"أوزمبيك الطبيعة" يساعد على خسارة الوزن وتحسين التركيز دون آثار جانبية... ما هو فعليا؟
في تقرير نشرته صحيفة "
دايلي ميل
" البريطانية، تحدثت الكاتبة بياتريس أيدين عن تجربتها مع زيت "MCT" المستخلص من جوز الهند، والذي يُروَّج له باعتباره بديلاً طبيعياً يساعد على خسارة الوزن وتحسين مستويات الطاقة والتركيز، من دون الآثار الجانبية المرتبطة بحقن التخسيس الحديثة مثل "أوزمبيك".
وقالت الكاتبة إنها بدأت بإضافة زيت "True MCT Oil" من شركة آينشنت بلاس برايف Ancient + Brave إلى قهوتها اليومية، بعد أن جذبها الحديث المتزايد عن فوائده في تعزيز عملية الأيض وكبح الشهية وتحسين النشاط الذهني.
وبحسب الدكتورة جينا ماتشيوكي، مديرة العلوم والابتكار في الشركة، فإن "MCT" هي دهون متوسطة السلسلة تُمتص بسرعة في الجسم وتتحول في الكبد إلى "كيتونات" تُستخدم كمصدر سريع للطاقة بدلاً من تخزينها كدهون، ما قد يساهم في زيادة الشعور بالشبع وتحفيز حرق الدهون.
وأوضحت أنّ المنتج عالي الجودة يحتوي على نوعين محددين من الأحماض الدهنية المستخلصة من زيت جوز الهند، وهما حمض الكابريليك وحمض الكابريك، لأنهما الأسرع تحولاً إلى طاقة داخل الجسم، بخلاف زيت جوز الهند التقليدي الذي يحتوي أيضاً على حمض اللوريك الأقل فعالية في هذا الجانب.
الكاتبة، التي أكدت أنها لم ترغب في اللجوء إلى حقن التخسيس بسبب تكلفتها ومخاوفها من آثارها الجانبية المحتملة، قالت إنها استخدمت الزيت يومياً لمدة ستة أسابيع، لتفقد نحو خمسة أرطال من وزنها من دون اتباع حمية قاسية.
كما أشارت إلى أنها لاحظت تحسناً في استقرار مستويات السكر في الدم، وجودة النوم، والحالة المزاجية، إضافة إلى زيادة التركيز الذهني وتقليل التشتت المرتبط باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)، الذي شُخّصت به قبل سنوات.
وأضافت أن آلاماً مزمنة في كتفها بدأت تتحسن تدريجياً خلال فترة التجربة، رغم أن الشركة المنتجة لا تروج للزيت كعلاج للمفاصل أو الالتهابات.
ويُباع زيت "MCT" على شكل عبوات أو أكياس صغيرة يمكن إضافتها إلى القهوة أو الطعام، وقد أصبح يحظى بشعبية متزايدة ضمن منتجات الصحة والعافية، خصوصاً بين الباحثين عن وسائل طبيعية لدعم فقدان الوزن وتحسين الأداء الذهني.
آخر الأخبار
صحة وتغذية
أوزمبيك الطبيعة
زيت
جوز الهند
خسارة وزن
جسم
خبيرة
صحة.
التالي
هل يحتاج الجميع إلى تناول "الكرياتين"؟ خبراء يوضحون فوائده وحدوده الصحية
المشي بطريقة خاطئة قد يؤذيك.. نصائح ذهبية للحصول على نتائج فعالة للمشي
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
2026-05-15
7 أسباب تمنع خسارة الوزن… بينها عادات "صحية" قد تُسبب زيادة الدهون خاصة لدى النساء في منتصف العمر
صحة وتغذية
2026-05-15
7 أسباب تمنع خسارة الوزن… بينها عادات "صحية" قد تُسبب زيادة الدهون خاصة لدى النساء في منتصف العمر
0
منوعات
2026-04-14
صورة لـ"إعصار ساحب" تذهل الأستراليين: "أليست الطبيعة عجيبة"
منوعات
2026-04-14
صورة لـ"إعصار ساحب" تذهل الأستراليين: "أليست الطبيعة عجيبة"
0
أخبار لبنان
2026-05-05
"حزب الكتائب": لضرورة تنفيذ القرارات الحكومية والبدء فعليًا بحصر السلاح
أخبار لبنان
2026-05-05
"حزب الكتائب": لضرورة تنفيذ القرارات الحكومية والبدء فعليًا بحصر السلاح
0
آخر الأخبار
2026-04-29
ترامب: العلاقات مع الملك تشارلز ربما تساعد في تحسين الأمور مع ستارمر
آخر الأخبار
2026-04-29
ترامب: العلاقات مع الملك تشارلز ربما تساعد في تحسين الأمور مع ستارمر
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
12:00
حفنة من الجوز قبل النوم... دراسة تكشف تأثيراً مفاجئاً على الصحة
صحة وتغذية
12:00
حفنة من الجوز قبل النوم... دراسة تكشف تأثيراً مفاجئاً على الصحة
0
صحة وتغذية
11:13
ماذا يحدث لجسمكم عند ابتلاع بذور البطيخ؟
صحة وتغذية
11:13
ماذا يحدث لجسمكم عند ابتلاع بذور البطيخ؟
0
صحة وتغذية
07:05
"قطرة من الإنسانية"... العالم يحتفل باليوم العالمي للمتبرعين بالدم
صحة وتغذية
07:05
"قطرة من الإنسانية"... العالم يحتفل باليوم العالمي للمتبرعين بالدم
0
صحة وتغذية
2026-06-13
ليست كل الأطعمة الصحية مريحة للمعدة... أطعمة مفيدة قد تسبب الانتفاخ
صحة وتغذية
2026-06-13
ليست كل الأطعمة الصحية مريحة للمعدة... أطعمة مفيدة قد تسبب الانتفاخ
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
أخبار لبنان
2026-05-20
مكتب أبو الحسن: لن نتوانى عن اتخاذ الإجراءات القانونية بحق من يعتمد التضليل للتأثير على مجريات التحقيق
أخبار لبنان
2026-05-20
مكتب أبو الحسن: لن نتوانى عن اتخاذ الإجراءات القانونية بحق من يعتمد التضليل للتأثير على مجريات التحقيق
0
أخبار لبنان
2026-05-22
الرئيس عون: الجامعة اللبنانية ضمير الدولة وسلاحها في وجه الجهل والتهميش تربية وثقافة
أخبار لبنان
2026-05-22
الرئيس عون: الجامعة اللبنانية ضمير الدولة وسلاحها في وجه الجهل والتهميش تربية وثقافة
0
أمن وقضاء
2026-03-09
جولات رقابية على اسواق الخضار... وتنظيم محاضر ضبط
أمن وقضاء
2026-03-09
جولات رقابية على اسواق الخضار... وتنظيم محاضر ضبط
0
أمن وقضاء
2026-06-10
"الريجي": ضبط مصنوعات تبغية مهرّبة ومزوّرة في برج حمود والنبعة والسبتية والدورة
أمن وقضاء
2026-06-10
"الريجي": ضبط مصنوعات تبغية مهرّبة ومزوّرة في برج حمود والنبعة والسبتية والدورة
بالفيديو
d-none hideMe
0
رياضة
14:10
المانيا تلعب اولى مبارياتها في كأس العالم... هذه الأجواء
رياضة
14:10
المانيا تلعب اولى مبارياتها في كأس العالم... هذه الأجواء
0
تقارير نشرة الاخبار
13:50
Half Birthday… اقتصاد الأعياد المُستحدَثة
تقارير نشرة الاخبار
13:50
Half Birthday… اقتصاد الأعياد المُستحدَثة
0
حال الطقس
13:50
طقس رطب والحرارة ضمن المعدلات
حال الطقس
13:50
طقس رطب والحرارة ضمن المعدلات
0
علوم وتكنولوجيا
13:48
فولكلور بلا صاحب: أغنيات يصنعها الذكاء الاصطناعي وتصدّقها الذاكرة
علوم وتكنولوجيا
13:48
فولكلور بلا صاحب: أغنيات يصنعها الذكاء الاصطناعي وتصدّقها الذاكرة
0
رياضة
13:44
اجواء المونديال الحماسية لا تنطفئ والتعادل سيد الموقف...
رياضة
13:44
اجواء المونديال الحماسية لا تنطفئ والتعادل سيد الموقف...
0
تقارير نشرة الاخبار
13:27
لبنان يحتاج الى أربعمئة تبرّع بالدمّ يوميا... فهل من معوقات أمام تأمين ذلك؟
تقارير نشرة الاخبار
13:27
لبنان يحتاج الى أربعمئة تبرّع بالدمّ يوميا... فهل من معوقات أمام تأمين ذلك؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:23
سويسرا عند مفترق طرق: 10 ملايين نسمة أو مواجهة مع أوروبا
تقارير نشرة الاخبار
13:23
سويسرا عند مفترق طرق: 10 ملايين نسمة أو مواجهة مع أوروبا
0
تقارير نشرة الاخبار
13:19
بعد استهداف الضاحية: إسرائيل تستعد لاحتمال رد إيراني وتناقش جبهتي لبنان وإيران
تقارير نشرة الاخبار
13:19
بعد استهداف الضاحية: إسرائيل تستعد لاحتمال رد إيراني وتناقش جبهتي لبنان وإيران
0
تقارير نشرة الاخبار
13:16
قراءة لموقف ترامب بضرورة وقف النار بلبنان خصوصا بعد تداعيات اليوم...
تقارير نشرة الاخبار
13:16
قراءة لموقف ترامب بضرورة وقف النار بلبنان خصوصا بعد تداعيات اليوم...
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
خبر عاجل
03:29
الجيش الإسرائيليّ يوجّه إنذارًا إلى سكان اركي, بنعفول, جباع, جرنايا, حومين التحتا, حومين الفوقا, كفر بيت, كفر ملكي, كفر فيلا, كفر شلال, عين بوسوار, عزة (النبطية), عين قانا, عرب الجل, صربا (النبطية), رومین: لإخلاء منازلكم فورًا والابتعاد عن القرى والبلدات
خبر عاجل
03:29
الجيش الإسرائيليّ يوجّه إنذارًا إلى سكان اركي, بنعفول, جباع, جرنايا, حومين التحتا, حومين الفوقا, كفر بيت, كفر ملكي, كفر فيلا, كفر شلال, عين بوسوار, عزة (النبطية), عين قانا, عرب الجل, صربا (النبطية), رومین: لإخلاء منازلكم فورًا والابتعاد عن القرى والبلدات
2
منوعات
06:16
مشهد مروع… شابة تلقى مصرعها بعد قفزة خطرة بسبب عدم تثبيت حبل الأمان! (فيديو)
منوعات
06:16
مشهد مروع… شابة تلقى مصرعها بعد قفزة خطرة بسبب عدم تثبيت حبل الأمان! (فيديو)
3
خبر عاجل
09:04
القناة 12 الاسرائيلية: قائد وحدة الارتباط في حزب الله قُتل في الغارة التي استهدفت بيروت
خبر عاجل
09:04
القناة 12 الاسرائيلية: قائد وحدة الارتباط في حزب الله قُتل في الغارة التي استهدفت بيروت
4
خبر عاجل
02:43
بن غفير: لتهتز الضاحية الجنوبية لبيروت مقابل كل عملية إطلاق من لبنان
خبر عاجل
02:43
بن غفير: لتهتز الضاحية الجنوبية لبيروت مقابل كل عملية إطلاق من لبنان
5
خبر عاجل
02:42
سموتريتش: لإسقاط مبان في الضاحية في بيروت اليوم ردًا على إطلاق المسيرات نحو بلدات الشمال
خبر عاجل
02:42
سموتريتش: لإسقاط مبان في الضاحية في بيروت اليوم ردًا على إطلاق المسيرات نحو بلدات الشمال
6
خبر عاجل
12:19
مراسل أكسيوس عن ترامب: لماذا كان على نتنياهو أن يشن هجوماً بحق الجحيم؟ لقد كنت غاضباً جداً وأبلغته بذلك وهو يفتقر إلى حسن التقدير تماماً
خبر عاجل
12:19
مراسل أكسيوس عن ترامب: لماذا كان على نتنياهو أن يشن هجوماً بحق الجحيم؟ لقد كنت غاضباً جداً وأبلغته بذلك وهو يفتقر إلى حسن التقدير تماماً
7
أخبار دولية
11:02
ستة قتلى بتصادم مروحيتين في ريو دي جانيرو
أخبار دولية
11:02
ستة قتلى بتصادم مروحيتين في ريو دي جانيرو
8
خبر عاجل
14:46
وكالة تسنيم للأنباء: إلغاء الرحلات الجوية حتى إشعار آخر
خبر عاجل
14:46
وكالة تسنيم للأنباء: إلغاء الرحلات الجوية حتى إشعار آخر
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More