أخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
26
o
البقاع
16
o
الجنوب
24
o
الشمال
24
o
جبل لبنان
19
o
كسروان
23
o
متن
23
o
Live
فيديو
بالصوت
الجدول
العروض
English
تشاهدون الآن
قصة حب
إشترك
الرئيسية
إشعار
Live
فيديو
بالصوت
العروض
بيروت
26
o
البقاع
16
o
الجنوب
24
o
الشمال
24
o
جبل لبنان
19
o
كسروان
23
o
متن
23
o
أخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
انتفاخ البطن بعد الأكل… متى يكون خطيراً وكيف يُعالَج؟
صحة وتغذية
2026-08-22 | 06:42
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
انتفاخ البطن بعد الأكل… متى يكون خطيراً وكيف يُعالَج؟
أكد خبراء في طب الجهاز الهضمي أنّ الشعور بانتفاخ البطن بعد تناول الطعام ليس دليلاً حتمياً على تراكم الغازات أو وجود حساسيات تستدعي حرمان الجسم من أطعمة أساسية كالحليب والخبز والبقوليات.
وتوضح دراسات حديثة، بينها مراجعة للجمعية الأميركية لأمراض الجهاز الهضمي، أنّ الانتفاخ قد يرجع لاضطراب التواصل بين الأمعاء والدماغ، أو الإمساك، أو حساسية القولون، إلى جانب الأكل السريع والمشروبات الغازية.
من جهته، أكّد استشاري الباطنية الدكتور مدحت محمد علي عدم وجود حمية واحدة للجميع، محذراً من الحذف العشوائي للأطعمة لما يسببه من سوء تغذية وإضرار ببكتيريا الأمعاء النافعة.
وأكّد الخبراء أنّ الانتفاخ يكون عرضاً عابراً إذا اختفى سريعاً، لكنه يستدعي التقييم الطبي الفوري عند استمراره أو اقترانه بعلامات إنذار مثل الألم الشديد، الفقدان غير المبرر للوزن، القيء المتكرر، أو وجود دم في البراز.
كما يستدعي استمرار الآلام الشديدة والتغيرات المفاجئة أو المزمنة في حركية الأمعاء استشارة طبية، رغم أنّ هذه العلامات لا تعني حتمياً الإصابة بمرض خطير.
ويبدأ العلاج بتدوين الأعراض ونوعية الطعام وتوقيتها لعرضها على المختصّ، إلى جانب إمكانية تطبيق حمية "فودماب" بصورة موقّتة تحت إشراف طبّي لتحديد المحفّزات، مع تجنّب الاستخدام العشوائي للمسهّلات أو الوصفات المنزلية، وتجنّب الفحوصات والمناظير الروتينية إلّا عند الضرورة.
المصدر
صحة وتغذية
انتفاخ البطن
نفخة
صعوبة الأكل
انتفاخ خطير
علاج النفخة.
التالي
"دماغ مصغّر" يعيش 7 سنوات في المختبر... واكتشاف مذهل عن ذاكرة الخلايا للزمن
أصغر بـ50 مرة من شعرة الإنسان… روبوتات تخترق جسدك لتطهيره من البكتيريا
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
2026-08-14
متى يجب أن نتوقف عن الأكل ليلًا؟ الساعة البيولوجية تكشف سرّ توقيت العشاء
صحة وتغذية
2026-08-14
متى يجب أن نتوقف عن الأكل ليلًا؟ الساعة البيولوجية تكشف سرّ توقيت العشاء
0
صحة وتغذية
2026-08-10
بدلًا من تمارين البطن التقليدية... تمرين واحد يشغّل عضلات الجذع دفعة واحدة
صحة وتغذية
2026-08-10
بدلًا من تمارين البطن التقليدية... تمرين واحد يشغّل عضلات الجذع دفعة واحدة
0
صحة وتغذية
2026-09-18
هل يدمّر شرب الماء أثناء الأكل هضمك حقاً؟ العلم يكشف المفاجأة!
صحة وتغذية
2026-09-18
هل يدمّر شرب الماء أثناء الأكل هضمك حقاً؟ العلم يكشف المفاجأة!
0
صحة وتغذية
2026-07-08
هل الأكل كل ساعتين يسرّع عملية الأيض؟
صحة وتغذية
2026-07-08
هل الأكل كل ساعتين يسرّع عملية الأيض؟
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
2026-09-18
وزنك يتغيّر مرّات عدّة خلال اليوم نفسه؟ إليك التفسير العلمي لهذا اللغز
صحة وتغذية
2026-09-18
وزنك يتغيّر مرّات عدّة خلال اليوم نفسه؟ إليك التفسير العلمي لهذا اللغز
0
صحة وتغذية
2026-09-18
نعاس لا يُقاوم نهاراً: شعور قد يحمل إنذاراً صحياً
صحة وتغذية
2026-09-18
نعاس لا يُقاوم نهاراً: شعور قد يحمل إنذاراً صحياً
0
صحة وتغذية
2026-09-18
هل يدمّر شرب الماء أثناء الأكل هضمك حقاً؟ العلم يكشف المفاجأة!
صحة وتغذية
2026-09-18
هل يدمّر شرب الماء أثناء الأكل هضمك حقاً؟ العلم يكشف المفاجأة!
0
صحة وتغذية
2026-09-17
كوب قهوة يوقظك طوال الليل وآخر لا يؤثر فيك… ما سرّ اختلاف تأثير الكافيين؟
صحة وتغذية
2026-09-17
كوب قهوة يوقظك طوال الليل وآخر لا يؤثر فيك… ما سرّ اختلاف تأثير الكافيين؟
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
أخبار لبنان
2026-09-10
جنبلاط يدعو للعودة إلى مذكرة التفاهم الأميركية-الإيرانية للخروج من الأزمة
أخبار لبنان
2026-09-10
جنبلاط يدعو للعودة إلى مذكرة التفاهم الأميركية-الإيرانية للخروج من الأزمة
0
آخر الأخبار
2026-08-03
الوكالة الوطنية للإعلام: غارة على مرتفع علي الطاهر ليلًا
آخر الأخبار
2026-08-03
الوكالة الوطنية للإعلام: غارة على مرتفع علي الطاهر ليلًا
0
آخر الأخبار
2026-07-01
الوكالة الوطنية للإعلام: القوات الإسرائيلية أطلقت النار باتجاه سيارة قرب نبع إبل السقي
آخر الأخبار
2026-07-01
الوكالة الوطنية للإعلام: القوات الإسرائيلية أطلقت النار باتجاه سيارة قرب نبع إبل السقي
0
آخر الأخبار
2026-02-28
مقتل 15 في هجوم على صالة رياضية في لامرد بجنوب إيران
آخر الأخبار
2026-02-28
مقتل 15 في هجوم على صالة رياضية في لامرد بجنوب إيران
بالفيديو
d-none hideMe
0
رياضة
13:47
من هدير المحركات إلى دويّ السلة... نادي السيارات والسياحة في أجواء رياضية مميزة
رياضة
13:47
من هدير المحركات إلى دويّ السلة... نادي السيارات والسياحة في أجواء رياضية مميزة
0
تقارير نشرة الاخبار
13:46
أوروبا تشدد الخناق على مواقع التواصل حماية للاطفال
تقارير نشرة الاخبار
13:46
أوروبا تشدد الخناق على مواقع التواصل حماية للاطفال
0
تقارير نشرة الاخبار
13:45
قصر الصنوبر: هنا مرّ تاريخ لبنان
تقارير نشرة الاخبار
13:45
قصر الصنوبر: هنا مرّ تاريخ لبنان
0
تقارير نشرة الاخبار
13:44
هل يُمحى اسم "الناصرة" بعد 153 عاماً؟
تقارير نشرة الاخبار
13:44
هل يُمحى اسم "الناصرة" بعد 153 عاماً؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:44
كيف يغيّر الذكاء الاصطناعي مستقبل الوظائف؟
تقارير نشرة الاخبار
13:44
كيف يغيّر الذكاء الاصطناعي مستقبل الوظائف؟
0
عالم الطبخ
13:35
وصفة غريبة وسريعة: نيوكي شيش برك مع الشيف حنا طويل (فيديو)
عالم الطبخ
13:35
وصفة غريبة وسريعة: نيوكي شيش برك مع الشيف حنا طويل (فيديو)
0
تقارير نشرة الاخبار
13:20
نساء يركضن بلا حجاب في طهران... هل تتغيّر إيران؟
تقارير نشرة الاخبار
13:20
نساء يركضن بلا حجاب في طهران... هل تتغيّر إيران؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:17
بعثة أوروبية تُربك بيروت.. وأميركا تتحفّظ
تقارير نشرة الاخبار
13:17
بعثة أوروبية تُربك بيروت.. وأميركا تتحفّظ
0
تقارير نشرة الاخبار
13:16
المولدات: خسارة فعلية أم أرباح أقل؟
تقارير نشرة الاخبار
13:16
المولدات: خسارة فعلية أم أرباح أقل؟
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
فنّ
04:40
بالذكاء الاصطناعي... نادين الراسي تعيد شقيقها الراحل جورج إلى الحياة في فيديو مؤثر عن حادثه المروّع (فيديو)
فنّ
04:40
بالذكاء الاصطناعي... نادين الراسي تعيد شقيقها الراحل جورج إلى الحياة في فيديو مؤثر عن حادثه المروّع (فيديو)
2
حال الطقس
02:20
الطقس متقلّب... واحتمال تساقط أمطار محلية على الجبال
حال الطقس
02:20
الطقس متقلّب... واحتمال تساقط أمطار محلية على الجبال
3
أمن وقضاء
04:08
تدابير سير اليوم وغدا في الحمراء وبدارو وضبية بسبب إقامة أنشطة رياضية واجتماعية
أمن وقضاء
04:08
تدابير سير اليوم وغدا في الحمراء وبدارو وضبية بسبب إقامة أنشطة رياضية واجتماعية
4
علوم وتكنولوجيا
03:59
نموذج غوغل للذكاء الاصطناعي "جيميناي" يخترق مواقع ويتكهن بكلمات مرور
علوم وتكنولوجيا
03:59
نموذج غوغل للذكاء الاصطناعي "جيميناي" يخترق مواقع ويتكهن بكلمات مرور
5
منوعات
05:20
تنكّر بزيّ نسائي وحمل رضيعًا محاولًا الفرار... توقيف مشتبه به بعد 30 ساعة من المطاردة! (فيديو)
منوعات
05:20
تنكّر بزيّ نسائي وحمل رضيعًا محاولًا الفرار... توقيف مشتبه به بعد 30 ساعة من المطاردة! (فيديو)
6
تقارير نشرة الاخبار
13:44
هل يُمحى اسم "الناصرة" بعد 153 عاماً؟
تقارير نشرة الاخبار
13:44
هل يُمحى اسم "الناصرة" بعد 153 عاماً؟
7
أخبار دولية
07:34
تصاعد دخان أسود قرب مطار الرياض
أخبار دولية
07:34
تصاعد دخان أسود قرب مطار الرياض
8
اسرار
00:08
أسرار الصحف 19-9-2026
اسرار
00:08
أسرار الصحف 19-9-2026
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More