08 آب 2017 - 11:08
Back

ماذا يحصل عند تناول ملعقتين من الملح يوميا؟

إليكم نتيجة تناول الملح ... Lebanon, news ,lbci ,أخبار قلب,ملح,إليكم نتيجة تناول الملح ...
episodes
ماذا يحصل عند تناول ملعقتين من الملح يوميا؟
توصّلت دراسة حديثة أجراها علماء من جامعة هارفرد الأميركية، إلى أنّ الإفراط في تناول الملح قد يسبب مشاكل صحية خطيرة جداً أهمّها تضخم القلب.

وفي التفاصيل، فقد تبين أنّ 3.73 غراماً من الصوديوم أيّ ملعقتين صغيرتين من الملح يومياً تؤثران سلباً على صحّة القلب.

وقد تبين أنّ الملح يؤدي إلى تضخّم حجم القلب ويكون ذلك نتيجة ارتفاع في ضغط الدم الذي يسببه تناول هذا المكوّن.
الإعلان

الجدير ذكره، أنّ دراسات سابقة كانت قد ربطت بين تناول الملح والإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية ما جعل منظمة الصحة العالمية توصي بتناول ربع ملعقة صغيرة من الملح يومياً فقط.

مصدر
إقرأ أيضاً