LBCI

ماذا يحصل عند تناول ملعقتين من الملح يوميا؟

آخر الأخبار

2017-08-08 | 11:08

مشاهدات عالية

شارك

شارك

ماذا يحصل عند تناول ملعقتين من الملح يوميا؟

توصّلت دراسة حديثة أجراها علماء من جامعة هارفرد الأميركية، إلى أنّ الإفراط في تناول الملح قد يسبب مشاكل صحية خطيرة جداً أهمّها تضخم القلب.

وفي التفاصيل، فقد تبين أنّ 3.73 غراماً من الصوديوم أيّ ملعقتين صغيرتين من الملح يومياً تؤثران سلباً على صحّة القلب.

وقد تبين أنّ الملح يؤدي إلى تضخّم حجم القلب ويكون ذلك نتيجة ارتفاع في ضغط الدم الذي يسببه تناول هذا المكوّن.

الجدير ذكره، أنّ دراسات سابقة كانت قد ربطت بين تناول الملح والإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية ما جعل منظمة الصحة العالمية توصي بتناول ربع ملعقة صغيرة من الملح يومياً فقط.

مصدر

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

ملح

قلب

التالي

غارة إسرائيلية على مبنى عند تقاطع صفير - معوض في الضاحية الجنوبية

اخترنا لكم

صحفي في أكسيوس في منشور على إكس: إدارة ترامب قريبة من إتفاق لخفض التصعيد بين إسرائيل وسوريا

آخر الأخبار

12:25

صحفي في أكسيوس في منشور على إكس: إدارة ترامب قريبة من إتفاق لخفض التصعيد بين إسرائيل وسوريا

سانا: غارات لطيران الاحتلال الإسرائيلي تستهدف محيط الطريق الدولي في درعا

آخر الأخبار

12:06

سانا: غارات لطيران الاحتلال الإسرائيلي تستهدف محيط الطريق الدولي في درعا

رويترز عن مصدر: ترامب منفتح على فكرة إقالة رئيس مجلس الإحتياطي الإتحادي جيروم باول

آخر الأخبار

11:50

رويترز عن مصدر: ترامب منفتح على فكرة إقالة رئيس مجلس الإحتياطي الإتحادي جيروم باول

آمال شحادة: استقالة حزب شاس من الحكومة الاسرائيلية لتصبح حكومة اقلية

آخر الأخبار

11:47

آمال شحادة: استقالة حزب شاس من الحكومة الاسرائيلية لتصبح حكومة اقلية

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

جنيفر لوبيز تسحر الجمهور بإطلالتين مميزتين خلال جولتها الغنائية في برشلونة (صور)

04:00

جنيفر لوبيز تسحر الجمهور بإطلالتين مميزتين خلال جولتها الغنائية في برشلونة (صور)

وزير الدفاع الإسرائيلي: الغارات التي نشنها على لبنان حاليا هي رسالة واضحة لحزب الله "الذي يخطط لإعادة بناء قدرات لشن غارات ضد إسرائيل من خلال قوة الرضوان"

خبر عاجل

2025-07-15

وزير الدفاع الإسرائيلي: الغارات التي نشنها على لبنان حاليا هي رسالة واضحة لحزب الله "الذي يخطط لإعادة بناء قدرات لشن غارات ضد إسرائيل من خلال قوة الرضوان"

طقس ربيعي حار يسيطر على لبنان...

حال الطقس

2025-06-10

طقس ربيعي حار يسيطر على لبنان...

جعجع: تصريح توم براك برسم السلطة والحكومة اللبنانية

أخبار لبنان

2025-07-13

جعجع: تصريح توم براك برسم السلطة والحكومة اللبنانية

بالفيديو

في آخر جولاتها... ذخائر القديسة تيريز تحط في مزرعة يشوع

أخبار لبنان

12:50

في آخر جولاتها... ذخائر القديسة تيريز تحط في مزرعة يشوع

بعد محاولة فرض خوات على أحد الافران في الضاحية... اجتماع للنقابة لبحث تبعات الحادثة

أخبار لبنان

07:28

بعد محاولة فرض خوات على أحد الافران في الضاحية... اجتماع للنقابة لبحث تبعات الحادثة

الصين تدين تصريحات مايك والتز: تعكس عقلية الحرب الباردة

أخبار دولية

07:27

الصين تدين تصريحات مايك والتز: تعكس عقلية الحرب الباردة

إسرائيل تكثّف هجماتها على سوريا... إليكم آخر المستجدات

آخر الأخبار

07:05

إسرائيل تكثّف هجماتها على سوريا... إليكم آخر المستجدات

تعليق اضراب موظفي الادارة العامة... الرئيس عون: أتفهم معاناة الموظفين

أخبار لبنان

06:59

تعليق اضراب موظفي الادارة العامة... الرئيس عون: أتفهم معاناة الموظفين

مجلس النواب يجدد ثقته في الحكومة... إليكم التفاصيل

أخبار لبنان

06:56

مجلس النواب يجدد ثقته في الحكومة... إليكم التفاصيل

مؤتمر "زراعة القنّب بين الواقع والمرتجى" يسلّط الضوء على فرص الاقتصاد المنتج والمستدام

أخبار لبنان

03:52

مؤتمر "زراعة القنّب بين الواقع والمرتجى" يسلّط الضوء على فرص الاقتصاد المنتج والمستدام

أيام قليلة قبيل اختتام جولة ذخائر القديسة تيريز الطفل يسوع في المناطق اللبنانية

تقارير نشرة الاخبار

13:51

أيام قليلة قبيل اختتام جولة ذخائر القديسة تيريز الطفل يسوع في المناطق اللبنانية

مغارة جعيتا فتحت أبوابها مجددًا اليوم... وهكذا كانت ردة فعل الزوار

تقارير نشرة الاخبار

13:48

مغارة جعيتا فتحت أبوابها مجددًا اليوم... وهكذا كانت ردة فعل الزوار

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

من مستورد الى أكبر تاجر مخدرات في لبنان والمنطقة...الـLBCI تعيد رسم مسار (جلال ش.) الخارج عن القانون

1

من مستورد الى أكبر تاجر مخدرات في لبنان والمنطقة...الـLBCI تعيد رسم مسار (جلال ش.) الخارج عن القانون

تجدد الاشتباكات بمدينة السويداء السورية

2

تجدد الاشتباكات بمدينة السويداء السورية

"بعد كل هالوجع والاكتشافات"... نادين الراسي تتخذ قرارا حاسما: لازم يكون خبر سعيد لكل حدا مش محب يرتاح مني

3

"بعد كل هالوجع والاكتشافات"... نادين الراسي تتخذ قرارا حاسما: لازم يكون خبر سعيد لكل حدا مش محب يرتاح مني

القناة 12 الإسرائيلية عن مصدر أمني: أهداف الغارات في دمشق كانت قصر الرئاسة ومبنى رئاسة الأركان السورية

4

القناة 12 الإسرائيلية عن مصدر أمني: أهداف الغارات في دمشق كانت قصر الرئاسة ومبنى رئاسة الأركان السورية

أسرار الصحف 16-7-2025

5

أسرار الصحف 16-7-2025

الخارجية اللبنانية توضح: الوزير رجي لم يجتمع مع نظيره الإسرائيلي..

6

الخارجية اللبنانية توضح: الوزير رجي لم يجتمع مع نظيره الإسرائيلي..

خدمات نقابة المحامين في بيروت أصبحت أونلاين

7

خدمات نقابة المحامين في بيروت أصبحت أونلاين

خلال أيّام... سيرين عبد النور تُحقّق أكثر من نصف مليون مشاهدة بـ"عاملّن عقدة"

8

خلال أيّام... سيرين عبد النور تُحقّق أكثر من نصف مليون مشاهدة بـ"عاملّن عقدة"

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More