الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
14
o
البقاع
5
o
الجنوب
13
o
الشمال
13
o
جبل لبنان
11
o
كسروان
14
o
متن
14
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
بيروت 303
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
14
o
البقاع
5
o
الجنوب
13
o
الشمال
13
o
جبل لبنان
11
o
كسروان
14
o
متن
14
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
توقفوا عن تناول اللحوم إذا كنتم تعانون من ارتجاع المريء
آخر الأخبار
2017-09-12 | 09:12
مشاهدات عالية
شارك
شارك
0
min
توقفوا عن تناول اللحوم إذا كنتم تعانون من ارتجاع المريء
كشف أطباء أميركيون أن اتباع نظام غذائي نباتي هو أكثر فعالية من الأدوية المعالجة لارتجاع الحمض المعدي أو ارتجاع المريء.
وفي هذا السياق، أجرى الأطباء دراسة شارك فيها 200 شخص يعانون من هذه الحالة وبالتالي من الأعراض التي ترافقها مثل الحرقة والسعال الدائم والتهاب اللوزتين بشكل مستمر.
وقد اكتشف الأطباء أن الأدوية ليست فعالة لجميع الحالات كما أنها تشكل بعض الأضرار للصحة.
ونصح الأطباء المرضى باتباع نظام غذائي "شرق اوسطي" يكون نباتيًا في المقام الأول مثل الحبوب والمكسرات والخضروات، ونبهوا لعدم اللجوء إلى الباستا والخبز.
كذلك، يجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع الحمض التوقف عن تناول القهوة والشاي والشوكولاتة والأطعمة الغنية بالدهون وغيرها.
وتساعد المأكولات التي نصح بها الأطباء بتخفيف الالتهابات في المعدة والجسم، ومن الأفضل اتباع نظام غذائي سليم لأن ارتجاع الحمض الحاد يؤدي إلى الإصابة بأمراض أخرى بعضها مزمن.
المصدر
*
حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية
آخر الأخبار
لحوم
حمية غذائية نباتية
ارتجاع المريء
التالي
الـAi وعمليات الاحتيال...
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
آخر الأخبار
15:28
سي إن إن عن تقارير استخبارية: إيران نشرت تعزيزات إضافية في خارك الأسابيع الماضية استعدادًا لأي عملية أميركية
آخر الأخبار
15:28
سي إن إن عن تقارير استخبارية: إيران نشرت تعزيزات إضافية في خارك الأسابيع الماضية استعدادًا لأي عملية أميركية
0
أخبار دولية
15:09
وزير الخارجية الإيرانيّ: لا محادثات مع أميركا والأخيرة أخفقت في تحقيق أهدافها
أخبار دولية
15:09
وزير الخارجية الإيرانيّ: لا محادثات مع أميركا والأخيرة أخفقت في تحقيق أهدافها
0
آخر الأخبار
15:05
غارة على منزل في بلدة صريفا
آخر الأخبار
15:05
غارة على منزل في بلدة صريفا
0
آخر الأخبار
15:03
عراقجي: إيران لا تسعى إلى الحرب وتريد إنهاء الصراع بشكل دائم
آخر الأخبار
15:03
عراقجي: إيران لا تسعى إلى الحرب وتريد إنهاء الصراع بشكل دائم
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
أخبار لبنان
04:16
بلدية دبل تنفي انسحاب الجيش: إعادة تمركز لتعزيز الحماية
أخبار لبنان
04:16
بلدية دبل تنفي انسحاب الجيش: إعادة تمركز لتعزيز الحماية
0
أخبار لبنان
09:30
الشيخ قاسم: توقيت الرد اختارته المقاومة وحصرية السلاح خطوة على طريق زوال لبنان
أخبار لبنان
09:30
الشيخ قاسم: توقيت الرد اختارته المقاومة وحصرية السلاح خطوة على طريق زوال لبنان
0
أخبار لبنان
2026-03-09
امال شحادة للـLBCI: إسرائيل تبحث توسيع المنطقة العازلة في جنوب لبنان وتلوّح بالتنفيذ إذا لم يُضبط إطلاق الصواريخ
أخبار لبنان
2026-03-09
امال شحادة للـLBCI: إسرائيل تبحث توسيع المنطقة العازلة في جنوب لبنان وتلوّح بالتنفيذ إذا لم يُضبط إطلاق الصواريخ
0
تقارير نشرة الاخبار
14:31
العدوان الإسرائيليّ على لبنان مستمر... آخر المستجدات
تقارير نشرة الاخبار
14:31
العدوان الإسرائيليّ على لبنان مستمر... آخر المستجدات
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
14:38
مواقع أثرية لبنانية تحت الخطر... ومساعٍ رسمية لحماية التراث الثقافي
تقارير نشرة الاخبار
14:38
مواقع أثرية لبنانية تحت الخطر... ومساعٍ رسمية لحماية التراث الثقافي
0
تقارير نشرة الاخبار
14:35
سيارات النازحين بين تطبيق القانون وضيق الخيارات
تقارير نشرة الاخبار
14:35
سيارات النازحين بين تطبيق القانون وضيق الخيارات
0
تقارير نشرة الاخبار
14:34
مهلة رجي تنتهي الأحد فماذا عن اقتحام السفارة وتوقيف شيباني؟
تقارير نشرة الاخبار
14:34
مهلة رجي تنتهي الأحد فماذا عن اقتحام السفارة وتوقيف شيباني؟
0
تقارير نشرة الاخبار
14:32
قصف مكثف يطال إسرائيل... وتصعيد في التهديدات على جبهتي لبنان وإيران
تقارير نشرة الاخبار
14:32
قصف مكثف يطال إسرائيل... وتصعيد في التهديدات على جبهتي لبنان وإيران
0
تقارير نشرة الاخبار
14:31
العدوان الإسرائيليّ على لبنان مستمر... آخر المستجدات
تقارير نشرة الاخبار
14:31
العدوان الإسرائيليّ على لبنان مستمر... آخر المستجدات
0
تقارير نشرة الاخبار
14:30
تدمير محطات الامانة جزء من الحرب المالية على حزب الله
تقارير نشرة الاخبار
14:30
تدمير محطات الامانة جزء من الحرب المالية على حزب الله
0
تقارير نشرة الاخبار
14:27
شروط ايرانية جديدة لعبور مضيق هرمز
تقارير نشرة الاخبار
14:27
شروط ايرانية جديدة لعبور مضيق هرمز
0
تقارير نشرة الاخبار
14:25
مهلة ترامب تقترب من نهايتها وأميركا تعد العدة عسكرياً إذا فشلت الدبلوماسية
تقارير نشرة الاخبار
14:25
مهلة ترامب تقترب من نهايتها وأميركا تعد العدة عسكرياً إذا فشلت الدبلوماسية
0
تقارير نشرة الاخبار
14:24
وقف الحرب على حزب الله في لبنان... هذه هي المطالب لوقف الحرب الايرانية-الاميركية الاسرائيلية
تقارير نشرة الاخبار
14:24
وقف الحرب على حزب الله في لبنان... هذه هي المطالب لوقف الحرب الايرانية-الاميركية الاسرائيلية
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
خبر عاجل
11:45
الجيش الإسرائيلي: إعتقال مسؤول خلية في تنظيم "السرايا اللبنانية" المرتبط بحزب الله
خبر عاجل
11:45
الجيش الإسرائيلي: إعتقال مسؤول خلية في تنظيم "السرايا اللبنانية" المرتبط بحزب الله
2
حال الطقس
03:32
منخفض جويّ جديد يؤثر على لبنان...
حال الطقس
03:32
منخفض جويّ جديد يؤثر على لبنان...
3
خبر عاجل
17:26
أدرعي: انذار عاجل إلى سكان الضاحية الجنوبية
خبر عاجل
17:26
أدرعي: انذار عاجل إلى سكان الضاحية الجنوبية
4
أخبار لبنان
17:18
إليكم التقرير اليومي لوحدة إدارة مخاطر الكوارث...
أخبار لبنان
17:18
إليكم التقرير اليومي لوحدة إدارة مخاطر الكوارث...
5
خبر عاجل
09:42
أدرعي: حرصًا على سلامتكم انتقلوا إلى شمال نهر الزهراني
خبر عاجل
09:42
أدرعي: حرصًا على سلامتكم انتقلوا إلى شمال نهر الزهراني
6
أخبار دولية
17:52
القناة 12 الإسرائيلية: وثيقة من 15 بندًا لاتفاق محتمل بين واشنطن وطهران لإنهاء الحرب
أخبار دولية
17:52
القناة 12 الإسرائيلية: وثيقة من 15 بندًا لاتفاق محتمل بين واشنطن وطهران لإنهاء الحرب
7
خبر عاجل
08:31
معلومات للـLBCI: الصاروخ المنفجر فوق كسروان تبيّن في مسح أجرته وحدات الجيش أنّه بالستيّ إيرانيّ الصنع طوله 16 مترًا ومداه 2000 كلم ونوعه قدر
خبر عاجل
08:31
معلومات للـLBCI: الصاروخ المنفجر فوق كسروان تبيّن في مسح أجرته وحدات الجيش أنّه بالستيّ إيرانيّ الصنع طوله 16 مترًا ومداه 2000 كلم ونوعه قدر
8
أمن وقضاء
02:42
أدرعي: قضينا على عناصر من حزب الله ودمرنا مقرات عُثر بداخلها على وسائل قتالية
أمن وقضاء
02:42
أدرعي: قضينا على عناصر من حزب الله ودمرنا مقرات عُثر بداخلها على وسائل قتالية
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More