الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
28
o
البقاع
27
o
الجنوب
27
o
الشمال
30
o
جبل لبنان
26
o
كسروان
29
o
متن
29
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
برنامج صباحي Morning Talk
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
28
o
البقاع
27
o
الجنوب
27
o
الشمال
30
o
جبل لبنان
26
o
كسروان
29
o
متن
29
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
رياضة
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
تعرّفوا الى فوائد بذور القنب الصحية...
آخر الأخبار
2018-09-15 | 04:30
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
تعرّفوا الى فوائد بذور القنب الصحية...
تتمتّع بذور القنب بخصائص عدة تجعلها غنية جداً بالمكوّنات الصحية الأساسية للجسم.
وعلى الرغم من أن بذور القنب تأتي من نبات القنب الهندي، إلا أنها لا تسبب آثاراً سلبية على العقل.
واللافت أن هذه البذور البنية الصغيرة، غنية بالبروتين والألياف والأحماض الدهنية الصحية، كما تتميز بتأثيراتها المضادة للأكسدة، بالإضافة الى قدرتها على التقليل من أعراض بعض الأمراض وتحسين صحة القلب والجلد والمفاصل.
من هذا المنطلق، سنقدّم لكم بعض فوائد بذور القنب الصحية التي ستدفعكم الى إضافتها الى نظامكم الغذائي:
- حماية الدماغ: تشير الدراسات الى أن بذور القنب لها خصائص مضادة للأكسدة، بالإضافة الى أن المكوّنات الموجودة فيها لها تأثيرات إيجابية مضادة للالتهاب ومفيدة للأعصاب، كما إنها قدرة أيضاً على تنظيم جهاز المناعة. وبالتالي فإن حبوب القنب مفيدة لمحاربة بعض الأمراض مثل الالزهايمر، التصلب المتعدد، ألم الاعتلال العصبي، اضطرابات الصرع في مرحلة الطفولة ومرض الباركنسون.
- تعزيز صحة القلب: تشير المعلومات الى أن أحماض الأوميغا 3 الدهنية، تحسّن صحة القلب وتقلّل من خطر مشاكل اضطرابات النظم القلبية وأمراض القلب. وتحتوي بذور القنب على مستويات عالية من الأوميغا 3 بالإضافة الى الأرجينين، الذي يتحول إلى أكسيد النيتريك، الضروري للشرايين وتمدد الوريد، والذي يساعد على الحفاظ على مرونة جدران الأوعية الدموية.
- تقليل الالتهاب: يمكن أن تساعد بذور القنب على تخفيف الالتهاب عن طريق الأوميغا 3 والأوميغا 6 الموجودين فيها.
- تخفيف التهاب المفاصل الروماتويدي: التهاب المفاصل الروماتويدي هو حالة من أمراض المناعة الذاتية، إذ يقوم الجهاز المناعي بمهاجمة أنسجته الخاصة، ما يؤدي إلى التهاب في المفاصل. وقد وجدت الأبحاث التي أجريت على الخلايا البشرية أن زيت بذور القنب يمكن أن يكون له تأثيرات مضادة للروماتيزم.
مصدر
*
حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية
آخر الأخبار
بذور القنب
فوائد صحية
التالي
غارة إسرائيلية على مبنى عند تقاطع صفير - معوض في الضاحية الجنوبية
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
آخر الأخبار
02:13
وزير الطاقة الإسرائيلي ليديعوت أحرونوت: هناك حالة من النضج للتقدم نحو صفقة تبادل لكن تحديد موعدها صعب
آخر الأخبار
02:13
وزير الطاقة الإسرائيلي ليديعوت أحرونوت: هناك حالة من النضج للتقدم نحو صفقة تبادل لكن تحديد موعدها صعب
0
آخر الأخبار
01:53
الوكالة الوطنية للإعلام: مجموعة من الجنود الإسرائيليين تسللت فجرًا إلى منزل المواطن ع. ب. الواقع عند أطراف بلدة كفركلا وعمدت إلى تفخيخه وتفجيره ما أدى إلى تدميره
آخر الأخبار
01:53
الوكالة الوطنية للإعلام: مجموعة من الجنود الإسرائيليين تسللت فجرًا إلى منزل المواطن ع. ب. الواقع عند أطراف بلدة كفركلا وعمدت إلى تفخيخه وتفجيره ما أدى إلى تدميره
0
آخر الأخبار
01:03
إحصاءات غرفة التحكم المروري: 7 جرحى في 7 حوادث سير خلال الساعات الـ24 الماضية
آخر الأخبار
01:03
إحصاءات غرفة التحكم المروري: 7 جرحى في 7 حوادث سير خلال الساعات الـ24 الماضية
0
آخر الأخبار
16:28
أ.ف.ب: توجيه تهمة التجسّس لحساب إسرائيل لفرنسيَّين محتجزين في إيران
آخر الأخبار
16:28
أ.ف.ب: توجيه تهمة التجسّس لحساب إسرائيل لفرنسيَّين محتجزين في إيران
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
آخر الأخبار
2025-04-19
وصول شعلة النور المقدس الى مطار بيروت
آخر الأخبار
2025-04-19
وصول شعلة النور المقدس الى مطار بيروت
0
أخبار لبنان
2025-04-25
عون زار المجلس الإقتصادي والإجتماعي والبيئي...
أخبار لبنان
2025-04-25
عون زار المجلس الإقتصادي والإجتماعي والبيئي...
0
أخبار لبنان
2025-04-17
السفير السعودي استقبل وزير المهجرين...
أخبار لبنان
2025-04-17
السفير السعودي استقبل وزير المهجرين...
0
آخر الأخبار
2025-04-06
الوكالة الوطنية للإعلام: قنبلة بين بلدتي الطيبة ورب ثلاثين
آخر الأخبار
2025-04-06
الوكالة الوطنية للإعلام: قنبلة بين بلدتي الطيبة ورب ثلاثين
بالفيديو
d-none hideMe
0
أخبار لبنان
13:39
ذخائر القديسة تيريز تجول في شرق صيدا وصور…
أخبار لبنان
13:39
ذخائر القديسة تيريز تجول في شرق صيدا وصور…
0
تقارير نشرة الاخبار
13:36
"ولعت" بين دونالد ترامب وإيلون ماسك
تقارير نشرة الاخبار
13:36
"ولعت" بين دونالد ترامب وإيلون ماسك
0
تقارير نشرة الاخبار
13:34
واشنطن تُفرمِل الدعم العسكري... وأوكرانيا في مهبّ الغارات الروسية!
تقارير نشرة الاخبار
13:34
واشنطن تُفرمِل الدعم العسكري... وأوكرانيا في مهبّ الغارات الروسية!
0
تقارير نشرة الاخبار
13:26
مصرف لبنان يمنع تسديد أموال المودعين الناتجة عن دعاوى قضائية في الخارج
تقارير نشرة الاخبار
13:26
مصرف لبنان يمنع تسديد أموال المودعين الناتجة عن دعاوى قضائية في الخارج
0
تقارير نشرة الاخبار
13:26
بحيرة عيون السمك: ناطرة…
تقارير نشرة الاخبار
13:26
بحيرة عيون السمك: ناطرة…
0
تقارير نشرة الاخبار
13:24
مكبات النفايات... قنبلة موقوتة
تقارير نشرة الاخبار
13:24
مكبات النفايات... قنبلة موقوتة
0
تقارير نشرة الاخبار
13:23
سيارات لبنان بدون فحص ميكانيك.. منذ العام 2022
تقارير نشرة الاخبار
13:23
سيارات لبنان بدون فحص ميكانيك.. منذ العام 2022
0
تقارير نشرة الاخبار
13:22
تربوياً: بوادر حلحلة في تطبيق قانون الهيئة التعليمية
تقارير نشرة الاخبار
13:22
تربوياً: بوادر حلحلة في تطبيق قانون الهيئة التعليمية
0
تقارير نشرة الاخبار
13:19
تحركات تضع تحديات عدة أمام لقاء ترامب-نتنياهو في واشنطن الإثنين
تقارير نشرة الاخبار
13:19
تحركات تضع تحديات عدة أمام لقاء ترامب-نتنياهو في واشنطن الإثنين
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
أمن وقضاء
07:45
قوى الأمن تعمّم صورة موقوف بجرم سرقة
أمن وقضاء
07:45
قوى الأمن تعمّم صورة موقوف بجرم سرقة
2
أمن وقضاء
03:18
الأمن العام: إمكان إستبدال جوازات السفر الكحلية بأخرى بيومترية حديثة
أمن وقضاء
03:18
الأمن العام: إمكان إستبدال جوازات السفر الكحلية بأخرى بيومترية حديثة
3
فنّ
06:13
"مع حب حياتي"... كارول سماحة تستمتع بوقتها مع ابنتها في "ديزني لاند" (صورة)
فنّ
06:13
"مع حب حياتي"... كارول سماحة تستمتع بوقتها مع ابنتها في "ديزني لاند" (صورة)
4
أخبار لبنان
06:31
طيران الشرق الأوسط: تعديل جدول بعض رحلات 5 و6 و7 تموز 2025
أخبار لبنان
06:31
طيران الشرق الأوسط: تعديل جدول بعض رحلات 5 و6 و7 تموز 2025
5
فنّ
04:35
على أنغام أغنية "حبيبي وبس"... ناصيف زيتون ودانييلا رحمة يحتفلان بالذكرى السنوية الأولى لزواجهما (فيديو)
فنّ
04:35
على أنغام أغنية "حبيبي وبس"... ناصيف زيتون ودانييلا رحمة يحتفلان بالذكرى السنوية الأولى لزواجهما (فيديو)
6
تقارير نشرة الاخبار
13:26
مصرف لبنان يمنع تسديد أموال المودعين الناتجة عن دعاوى قضائية في الخارج
تقارير نشرة الاخبار
13:26
مصرف لبنان يمنع تسديد أموال المودعين الناتجة عن دعاوى قضائية في الخارج
7
تقارير نشرة الاخبار
13:16
حسابات إسرائيلية على تطبيقات التعارف في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
13:16
حسابات إسرائيلية على تطبيقات التعارف في لبنان
8
أخبار لبنان
06:58
القاضي الحجار اصدر قراراً بتوقيف رئيس مجلس إدارة بنك الاعتماد ومستشاره
أخبار لبنان
06:58
القاضي الحجار اصدر قراراً بتوقيف رئيس مجلس إدارة بنك الاعتماد ومستشاره
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More