الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
سيدات الملاعب
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
امن وقضاء
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
سيدات الملاعب
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
امن وقضاء
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
22
o
جبل لبنان
25
o
متن
24
o
كسروان
24
o
الشمال
26
o
الجنوب
23
o
البقاع
28
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
ما فيي
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
22
o
جبل لبنان
25
o
متن
24
o
كسروان
24
o
الشمال
26
o
الجنوب
23
o
البقاع
28
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
الافلام الوثائقية
التاريخ الذي لم يُروَ
مئوية لبنان
نشرات الأخبار
برامج حوارية
مسلسلات
رياضة
برامج أخرى
كوميديا
منوعات
برامج زمان
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
تعرّفوا الى فوائد بذور القنب الصحية...
آخر الأخبار
2018-09-15 | 04:30
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
تعرّفوا الى فوائد بذور القنب الصحية...
تتمتّع بذور القنب بخصائص عدة تجعلها غنية جداً بالمكوّنات الصحية الأساسية للجسم.
وعلى الرغم من أن بذور القنب تأتي من نبات القنب الهندي، إلا أنها لا تسبب آثاراً سلبية على العقل.
واللافت أن هذه البذور البنية الصغيرة، غنية بالبروتين والألياف والأحماض الدهنية الصحية، كما تتميز بتأثيراتها المضادة للأكسدة، بالإضافة الى قدرتها على التقليل من أعراض بعض الأمراض وتحسين صحة القلب والجلد والمفاصل.
من هذا المنطلق، سنقدّم لكم بعض فوائد بذور القنب الصحية التي ستدفعكم الى إضافتها الى نظامكم الغذائي:
- حماية الدماغ: تشير الدراسات الى أن بذور القنب لها خصائص مضادة للأكسدة، بالإضافة الى أن المكوّنات الموجودة فيها لها تأثيرات إيجابية مضادة للالتهاب ومفيدة للأعصاب، كما إنها قدرة أيضاً على تنظيم جهاز المناعة. وبالتالي فإن حبوب القنب مفيدة لمحاربة بعض الأمراض مثل الالزهايمر، التصلب المتعدد، ألم الاعتلال العصبي، اضطرابات الصرع في مرحلة الطفولة ومرض الباركنسون.
- تعزيز صحة القلب: تشير المعلومات الى أن أحماض الأوميغا 3 الدهنية، تحسّن صحة القلب وتقلّل من خطر مشاكل اضطرابات النظم القلبية وأمراض القلب. وتحتوي بذور القنب على مستويات عالية من الأوميغا 3 بالإضافة الى الأرجينين، الذي يتحول إلى أكسيد النيتريك، الضروري للشرايين وتمدد الوريد، والذي يساعد على الحفاظ على مرونة جدران الأوعية الدموية.
- تقليل الالتهاب: يمكن أن تساعد بذور القنب على تخفيف الالتهاب عن طريق الأوميغا 3 والأوميغا 6 الموجودين فيها.
- تخفيف التهاب المفاصل الروماتويدي: التهاب المفاصل الروماتويدي هو حالة من أمراض المناعة الذاتية، إذ يقوم الجهاز المناعي بمهاجمة أنسجته الخاصة، ما يؤدي إلى التهاب في المفاصل. وقد وجدت الأبحاث التي أجريت على الخلايا البشرية أن زيت بذور القنب يمكن أن يكون له تأثيرات مضادة للروماتيزم.
مصدر
*
حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية
آخر الأخبار
بذور القنب
فوائد صحية
التالي
ما صحة الفيديو المصوّر من الجوّ للحظة تفجير مرفأ بيروت؟
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
أخبار لبنان
11:15
توتّر الوضع الأمنيّ داخل مخيّم عين الحلوة
أخبار لبنان
11:15
توتّر الوضع الأمنيّ داخل مخيّم عين الحلوة
0
آخر الأخبار
11:10
الجزيرة عن يديعوت أحرونوت: انقلاب سيارة وزير الأمن القومي إيتمار بن غفير في حادث مروري قرب مكان عملية الطعن في الرملة
آخر الأخبار
11:10
الجزيرة عن يديعوت أحرونوت: انقلاب سيارة وزير الأمن القومي إيتمار بن غفير في حادث مروري قرب مكان عملية الطعن في الرملة
0
منوعات
11:05
بعد أعوام من الزواج السعيد... مستأجرة جديدة حوّلت حياة رجل: مشاعر جياشة وحبّ عميق!
منوعات
11:05
بعد أعوام من الزواج السعيد... مستأجرة جديدة حوّلت حياة رجل: مشاعر جياشة وحبّ عميق!
0
موضة وجمال
11:02
للمرة الأولى... السعودية قد تُمثَل في مسابقة ملكة جمال الكون
موضة وجمال
11:02
للمرة الأولى... السعودية قد تُمثَل في مسابقة ملكة جمال الكون
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
آخر الأخبار
11:10
الجزيرة عن يديعوت أحرونوت: انقلاب سيارة وزير الأمن القومي إيتمار بن غفير في حادث مروري قرب مكان عملية الطعن في الرملة
آخر الأخبار
11:10
الجزيرة عن يديعوت أحرونوت: انقلاب سيارة وزير الأمن القومي إيتمار بن غفير في حادث مروري قرب مكان عملية الطعن في الرملة
0
منوعات
2024-04-25
بعد بقائها عزباء لـ6 أعوام... أربعينية تروي قصتها: "لهذه الأسباب لا يجرؤ الرجال على مواعدتي"!
منوعات
2024-04-25
بعد بقائها عزباء لـ6 أعوام... أربعينية تروي قصتها: "لهذه الأسباب لا يجرؤ الرجال على مواعدتي"!
0
آخر الأخبار
16:09
نائب رئيس التيار الوطني الحر للشؤون السياسية مارتين نجم كتيلي لـ "جدل": ايجابيون على كل الطروحات وسنحاول الاتفاق على اسم وفي حال لم نصل الى هذا الاتفاق لا مشكلة لدينا بالذهاب الى التصويت
آخر الأخبار
16:09
نائب رئيس التيار الوطني الحر للشؤون السياسية مارتين نجم كتيلي لـ "جدل": ايجابيون على كل الطروحات وسنحاول الاتفاق على اسم وفي حال لم نصل الى هذا الاتفاق لا مشكلة لدينا بالذهاب الى التصويت
0
علوم وتكنولوجيا
01:57
"غوغل" تواجه شكوى جديدة من أحد منافسيها... ما القصة؟
علوم وتكنولوجيا
01:57
"غوغل" تواجه شكوى جديدة من أحد منافسيها... ما القصة؟
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
07:56
الاحتجاجات بالجامعات الأميركية تتوسع...
تقارير نشرة الاخبار
07:56
الاحتجاجات بالجامعات الأميركية تتوسع...
0
أخبار لبنان
03:39
أبو الحسن يتحدث عبر الـLBCI عن زيارة وفد "حزب الله" لكليمنصو أمس... فماذا قال؟
أخبار لبنان
03:39
أبو الحسن يتحدث عبر الـLBCI عن زيارة وفد "حزب الله" لكليمنصو أمس... فماذا قال؟
0
أخبار دولية
00:41
بلينكن يأمل في إحراز تقدم مع الصين وبكين تتحدث عن خلافات بين القوتين
أخبار دولية
00:41
بلينكن يأمل في إحراز تقدم مع الصين وبكين تتحدث عن خلافات بين القوتين
0
تقارير نشرة الاخبار
14:00
توقيع بروتوكول تعاون بين الـLBCI واللجنة الأولمبية اللبنانية
تقارير نشرة الاخبار
14:00
توقيع بروتوكول تعاون بين الـLBCI واللجنة الأولمبية اللبنانية
0
تقارير نشرة الاخبار
13:56
عروس دار جورج حبيقة تتألق في مجموعة أزياء الزفاف لربيع 2025
تقارير نشرة الاخبار
13:56
عروس دار جورج حبيقة تتألق في مجموعة أزياء الزفاف لربيع 2025
0
تقارير نشرة الاخبار
13:53
إستعادة الثقة العربية بالمصارف اللبنانية تستلزم إقرار الإصلاحات
تقارير نشرة الاخبار
13:53
إستعادة الثقة العربية بالمصارف اللبنانية تستلزم إقرار الإصلاحات
0
تقارير نشرة الاخبار
13:44
ببذة عسكرية حاول استدراج احد المواطنين ليلاً
تقارير نشرة الاخبار
13:44
ببذة عسكرية حاول استدراج احد المواطنين ليلاً
0
تقارير نشرة الاخبار
13:44
أفكار كثيرة سقطت في المجلس الا التمديد الثالث للبلديات والمخاتير
تقارير نشرة الاخبار
13:44
أفكار كثيرة سقطت في المجلس الا التمديد الثالث للبلديات والمخاتير
0
تقارير نشرة الاخبار
13:38
انطلاق حملة المدارس للتوعية ضد التدخين
تقارير نشرة الاخبار
13:38
انطلاق حملة المدارس للتوعية ضد التدخين
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
خبر عاجل
02:41
التحكم المروري: إنقلاب مركبة على أوتوستراد جونية المسلك الغربي قبل جسر فؤاد شهاب والأضرار مادية وحركة المرور كثيفة في المحلة
خبر عاجل
02:41
التحكم المروري: إنقلاب مركبة على أوتوستراد جونية المسلك الغربي قبل جسر فؤاد شهاب والأضرار مادية وحركة المرور كثيفة في المحلة
2
أمن وقضاء
14:18
ما جديد قضية خطف وقتل باسكال سليمان؟
أمن وقضاء
14:18
ما جديد قضية خطف وقتل باسكال سليمان؟
3
اقتصاد
02:03
إنخفاض في أسعار المحروقات
اقتصاد
02:03
إنخفاض في أسعار المحروقات
4
صحف اليوم
23:48
عصابات السطو والسلب تروّع عابري طريق مطار بيروت... وهذا ما قاله مصدر أمني لـ"الشرق الأوسط"
صحف اليوم
23:48
عصابات السطو والسلب تروّع عابري طريق مطار بيروت... وهذا ما قاله مصدر أمني لـ"الشرق الأوسط"
5
خبر عاجل
08:09
التحكم المروري: جريح نتيجة تصادم بين مركبة ودراجة نارية على طريق الجناح وحركة المرور كثيفة في المحلة
خبر عاجل
08:09
التحكم المروري: جريح نتيجة تصادم بين مركبة ودراجة نارية على طريق الجناح وحركة المرور كثيفة في المحلة
6
أخبار لبنان
11:22
بيان للمديرية العامة للشؤون العقارية... ماذا جاء فيه؟
أخبار لبنان
11:22
بيان للمديرية العامة للشؤون العقارية... ماذا جاء فيه؟
7
فنّ
12:45
ظهور نادر للأيقونة السينمائية جاين فوندا... لن تصدّقوا كيف أصبحت! (صورة)
فنّ
12:45
ظهور نادر للأيقونة السينمائية جاين فوندا... لن تصدّقوا كيف أصبحت! (صورة)
8
أخبار لبنان
07:05
الحلبي يعدل مذكرة تعطيل المدارس في هذه المناسبات
أخبار لبنان
07:05
الحلبي يعدل مذكرة تعطيل المدارس في هذه المناسبات
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More