اكتشفوا فوائد الدراق الصحية!

2^min

يتميز الدراق بطعمه اللذيذ والمنعش، بالإضافة الى كونه من الفواكه الصيفية التي تحتوي على كميات قليلة من السعرات الحرارية، الى جانب فوائده الصحية التي تساعد على مكافحة الأمراض.

فما هي فوائد الدراق؟

- تحسين صحة القلب: إن تناول الفواكه بانتظام، بما في ذلك الدراق، قد يعزز صحة القلب ويحسنها. الدراق قادر على تخفيض مستويات ضغط الدم والكوليسترول في الجسم.

- حماية البشرة: يتميز الدراق بآثاره الوقائية التي تساعد في الحفاظ على صحة البشرة. وتشير بعض الدراسات إلى أن المركبات الموجودة في الدراق قد تحسن من قدرة البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة، وبالتالي تحسين نسيج الجلد.

- الحماية من أنواع معينة من السرطان: مثل معظم الفواكه، يحتوي الدراق على مركبات نباتية مفيدة قد تحمي من الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان.

- التقليل من أعراض الحساسية: تشير بعض الدراسات الى أن الدراق يمكن أن يساعد على التقليل من أعراض الحساسية. في الواقع، فعندما يتعرّض الجسم لمسببات الحساسية، يقوم بإطلاق الهستامين، أو المواد الكيميائية التي يصنعها نظام المناعة للمساعدة على تخليص الجسم من مسببات الحساسية. وقد أظهرت الأبحاث أن الدراق قد يساعد على تقليل أعراض الحساسية عن طريق منع إفراز الهستامين في الدم.

مصدر

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

الدراق

فوائد

جسم

فواكه

رد من بنك بيروت على مقال لصحيفة الأخبار... هذا ما جاء فيه