LBCI

وصفة للتخلّص من دهون البطن بوقت قصير!

آخر الأخبار

2019-07-06 | 05:00

مشاهدات عالية

شارك

شارك

وصفة للتخلّص من دهون البطن بوقت قصير!

يعتبر كل من خسارة الوزن والتخلّص من الدهون في الجسم أمراً صعباً بالنسبة للكثير من الناس الذين يرغبون بالحصول على جسم رشيق من دون عناء.

ولكن مما لا شك فيه، أن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة هما الخطوتان الأساسيتان لخسارة الوزن. إلا أن بعض الوصفات الصحية والطبيعية تساعد في تحقيق هذا الحلم.

من هذا المنطلق، سنقدم لكم في ما يلي وصفة سهلة وصحية للتخلّص من دهون البطن بوقت قصير:

المكوّنات:
- كوب من المياه المعدنية
- ملعقتان صغيرتان من العسل
- ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة
- القليل من عصير الحامض

طريقة التحضير:
قوموا بداية بتسخين المياه حتى الغليان، بعدها أضيفوا اليها القرفة وارتكوها على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. بعدما تبرد المباه، أضيفوا اليها العسل والحامض وحرّكوها جيّداً.

إحرصوا على تناول كوب من هذا المشروب يومياً على معدة فارغة، لتلاحظوا الفرق بعد 10 أيام.

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

دهون البطن

وصفة

خسارة الوزن

التالي

غارة إسرائيلية على مبنى عند تقاطع صفير - معوض في الضاحية الجنوبية

اخترنا لكم

القناة 12 عن مسؤول إسرائيلي: المفاوضات قد لا تستغرق أكثر من يوم ونصف

آخر الأخبار

16:20

القناة 12 عن مسؤول إسرائيلي: المفاوضات قد لا تستغرق أكثر من يوم ونصف

شماس لـ جدل: ورود اسم لبنان على اللائحة الرمادية ليس سببه القطاع المصرفي أو مصرف لبنان بل يعود إلى عوامل عديدة منها عمليات التهريب الحاصلة على الحدود

آخر الأخبار

16:05

شماس لـ جدل: ورود اسم لبنان على اللائحة الرمادية ليس سببه القطاع المصرفي أو مصرف لبنان بل يعود إلى عوامل عديدة منها عمليات التهريب الحاصلة على الحدود

نحاس لـ جدل: يجب تعديل قانون النقد والتسليف لإعادة خلق الثقة بين المودعين ومصرف لبنان

آخر الأخبار

15:59

نحاس لـ جدل: يجب تعديل قانون النقد والتسليف لإعادة خلق الثقة بين المودعين ومصرف لبنان

الوزير الاسبق نقولا نحاس لـ جدل: يجب إقرار قانون هيكلة المصارف أولاً ومن ثم إقرار قانون الفجوة المالية

آخر الأخبار

15:50

الوزير الاسبق نقولا نحاس لـ جدل: يجب إقرار قانون هيكلة المصارف أولاً ومن ثم إقرار قانون الفجوة المالية

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

مكتب الحجار ينفي خبرًا متداولًا عن قرار بمنع إقامة المضافات العاشورائية على الطرق العامة

أخبار لبنان

08:42

مكتب الحجار ينفي خبرًا متداولًا عن قرار بمنع إقامة المضافات العاشورائية على الطرق العامة

وزير العدل لـ جدل: لتنظيم الانتخابات يجب معالجة الوضع القائم وهذا الأمر سياسي بامتياز على عكس الملفات القضائية وعندما يصل الموضوع إلى مجلس النواب سيكون نقاشًا سياسيًا ونسعى إلى إدخال تعديلات عليه ليصبح أكثر فعالية

آخر الأخبار

14:44

وزير العدل لـ جدل: لتنظيم الانتخابات يجب معالجة الوضع القائم وهذا الأمر سياسي بامتياز على عكس الملفات القضائية وعندما يصل الموضوع إلى مجلس النواب سيكون نقاشًا سياسيًا ونسعى إلى إدخال تعديلات عليه ليصبح أكثر فعالية

وزير العدل لـ جدل: اذا لم يُسلّم حزب الله السلاح فنحن امام مأزق داخلي كبير وامام مخاطر كبيرة

آخر الأخبار

14:46

وزير العدل لـ جدل: اذا لم يُسلّم حزب الله السلاح فنحن امام مأزق داخلي كبير وامام مخاطر كبيرة

قيادي في "حماس" لرويترز: الحركة سلمت الوسطاء ردها على المقترح الأميركيّ لوقف إطلاق النار

آخر الأخبار

14:42

قيادي في "حماس" لرويترز: الحركة سلمت الوسطاء ردها على المقترح الأميركيّ لوقف إطلاق النار

بالفيديو

لغة جديدة.. دماغ أنشط وذاكرة أقوى

تقارير نشرة الاخبار

14:07

لغة جديدة.. دماغ أنشط وذاكرة أقوى

القديسة تيريزيا بين العيش المشترك وارض القداسة والمعجزة الأولى للمسيح

تقارير نشرة الاخبار

13:53

القديسة تيريزيا بين العيش المشترك وارض القداسة والمعجزة الأولى للمسيح

الهلال السعوديّ يستعد لخوض مباراة تاريخيّة في ربع نهائي كاس العالم للاندية

تقارير نشرة الاخبار

13:51

الهلال السعوديّ يستعد لخوض مباراة تاريخيّة في ربع نهائي كاس العالم للاندية

طقس صيفيّ يسيطر على الحالة الجوية

آخر الأخبار

13:47

طقس صيفيّ يسيطر على الحالة الجوية

في اليوم الثاني والعشرين… جولة ذخائر القديسة تيريزيا الطفل يسوع

تقارير نشرة الاخبار

13:45

في اليوم الثاني والعشرين… جولة ذخائر القديسة تيريزيا الطفل يسوع

التحديات لم تُوقفهم... بل صنعت قصة تخرج استثنائية

تقارير نشرة الاخبار

13:42

التحديات لم تُوقفهم... بل صنعت قصة تخرج استثنائية

غياب السلامة المرورية وعدم احترام القوانين… مسلسل لحوادث السير في لبنان

تقارير نشرة الاخبار

13:40

غياب السلامة المرورية وعدم احترام القوانين… مسلسل لحوادث السير في لبنان

قضية انفجار المرفأ… لا قرار ظنيًّا قبل إحياء الذكرى الخامسة

تقارير نشرة الاخبار

13:37

قضية انفجار المرفأ… لا قرار ظنيًّا قبل إحياء الذكرى الخامسة

قِمة سابعة عشرة لمنظمة التعاون الاقتصاديّ

أخبار دولية

13:30

قِمة سابعة عشرة لمنظمة التعاون الاقتصاديّ

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

انخفاض أسعار البنزين وارتفاع سعر الغاز...

1

انخفاض أسعار البنزين وارتفاع سعر الغاز...

أول ظهور لحفيد ترامب اللبناني: "ألكسندر ترامب بولس" (صور)

2

أول ظهور لحفيد ترامب اللبناني: "ألكسندر ترامب بولس" (صور)

ارشادات من وزارة الصحة للوقاية من الاسهال الحاد

3

ارشادات من وزارة الصحة للوقاية من الاسهال الحاد

تدابير سير يومي السبت والإثنين تزامنًا مع أعمال تأهيل وتعبيد طريق المطار

4

تدابير سير يومي السبت والإثنين تزامنًا مع أعمال تأهيل وتعبيد طريق المطار

مكتب الحجار ينفي خبرًا متداولًا عن قرار بمنع إقامة المضافات العاشورائية على الطرق العامة

5

مكتب الحجار ينفي خبرًا متداولًا عن قرار بمنع إقامة المضافات العاشورائية على الطرق العامة

نوره محمد النمش مفقودة... هل تعرفون مكانها؟

6

نوره محمد النمش مفقودة... هل تعرفون مكانها؟

أسرار الصحف 4-7-2025

7

أسرار الصحف 4-7-2025

الجيش الاسرائيلي: تصفية قاسم الحسيني الموجّه من "فيلق القدس"..

8

الجيش الاسرائيلي: تصفية قاسم الحسيني الموجّه من "فيلق القدس"..

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More