أعلنت مجموعة من الأطباء، في دراسةٍ حديثة أن مضغ العلكة بعد كل وجبة طعام لمدة 10-15 دقيقة يساعد في الحفاظ على صحة الأسنان، ودعم عضلات المضغ كما أنّها تساعد على الشعور بالانتعاش بعد تناول وجبة الطعام.
وقال أحد الأطباء بهذا الخصوص: "تساعد العلكة على تنظيف تجويف الفم نتيجة إفراز كمية كبيرة من اللعاب، إضافة إلى حصول تنظيف ميكانيكي نتيجة التصاق بقايا الطعام الكبيرة نسبيا عليها"، مشيراً إلى أنّه لا يُعتبر ذلك بديلاً للفرشاة، فبرأيه من أجل الحصول على النظافة المطلوبة يجب استخدام الفرشاة والخيط وإذا تطلب الأمر غسول الفم.
ومن جانبه، أشار الدكتور أليكسي بويفيروف، الأستاذ في قسم علاج الأسنان في جامعة سيتشينوف الطبية في موسكو، إلى أن مضغ العلكة لا يشكل أي خطورة على المعدة، شرط عدم ابتلاعها وعدم مضغها طوال النهار.
وبالمقابل، نجد حالات لا ينصح فيها بمضغ العلكة، كحالة التهاب اللثة عندما تكون الأسنان غير ثابتة ولدى الأشخاص الذين يعانون من خلل في وظيفة عضلات المضغ.