لأفلام عيد الميلاد على مدار السّنة فوائد مفاجئة على صحّتك!

إذا كنت من عشّاق روتين عيد الميلاد كمشاهدة "ELF" و"Home Alone" ، فلا بدّ أن تعلم أنّ مشاهدة أفلام عيد الميلاد على مدار السّنة له فوائد مفاجئة على صحّتك.

وما يثير الدّهشة فعلاً هو أنّ هذه العادة تسمح بفرز هورمونات السعادة والإرتياح الّتي تبعث روح الحب.

وكشف أحد علماء النفس أن هذه الأفلام قد أثبتت أنها تساعد الناس على العيش حياة أطول وأكثر صحة.

وفي سياق مناقشة فوائد أفلام عيد الميلاد، قال عالم النفس:" إنّ هذه الأفلام من شأنها أن تُحدث التحوّل العصبي الضروري الّذي من شأنه أن يوفّر السعادة. فأي أمر قد يخرجنا من عاداتنا الروتينية، يثير تفاعل حواسنا إمّا إيجابيّاً أو سلبيّاً.

"وأضاف:" على سبيل المثال، زينة عيد الميلاد تؤدّي إلى ارتفاع الدوبامين وهو هرمون يعزز الشعور بالسعادة ويقلل التوتر والقلق."

وبالإضافة، إنّ مشاهدة أفلام عيد الميلاد مع شخص آخر، يعزز علاقتك به إن كان فرد من العائلة أو أحد الأصدقاء والأحباب. هذا وتثير هذه الأفلام مشاعر الحنين وترسخ القيم العائلية والروابط.