LBCI

مشاكل النوم ترتبط بتدهور القدرة المعرفية... اليكم التفاصيل!

آخر الأخبار

2020-01-16 | 06:22

شارك

شارك

مشاكل النوم ترتبط بتدهور القدرة المعرفية... اليكم التفاصيل!

2^min

تشير دراسة بحثية إلى أن الأشخاص الذين يعانون مشاكل في النوم قد يكونون أكثر عرضة لخطر الإصابة بمشاكل في الإدراك أو الخرف، مقارنة مع نظرائهم الذين ينامون بشكل جيد.

وراجع الباحثون بيانات خاصة بـ51 دراسة منشورة سابقاً كانت قد تتبعت أشخاصاً في منتصف العمر وفي سن متقدّم في أميركا الشمالية، أوروبا وشرق آسيا لسنوات عدة على الأقل، لمعرفة ما إذا كانت مشاكل النوم مرتبطة بالصحة المعرفية مع مرور الوقت.

ووجدت الدراسة، التي أجراها باحثون في جامعة تشينغداو في الصين، أن الأفراد الذين يعانون الأرق كانوا أكثر عرضة بنسبة 27 في المئة للإصابة بمشاكل معرفية. ووجد الباحثون أيضًا أن الأشخاص الذين عانوا قلة النوم أو عدم الحصول على قسط كاف من النوم الجيد كانوا أكثر عرضة بنسبة 25 في المئة للإصابة بالخرف.

وبحسب تقرير العلماء الذي نُشر في مجلة طب الأعصاب وجراحة الأعصاب والطب النفسي، فقد استنتج الباحثون أن عدم الحصول على قسط كاف من النوم أو معاناة الأرق يرتبطان بزيادة خطر الإصابة بتدهور القدرة المعرفية بنسبة 24 في المئة.

مصدر

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

مشاكل النوم

القدرة المعرفية

الإدراك

الخرف

الأرق

النوم الجيد

التالي

إحصاءات غرفة التحكم المروري: قتيل و12 جريحًا في 13 حادث سير خلال الساعات الـ24 الماضية

اخترنا لكم

مفوضة السياسة الخارجية في الاتحاد الأوروبي: لبنان في مرحلة حساسة ووقف إطلاق النار هش

آخر الأخبار

10:54

مفوضة السياسة الخارجية في الاتحاد الأوروبي: لبنان في مرحلة حساسة ووقف إطلاق النار هش

مفوضة السياسة الخارجية في الاتحاد الأوروبي: رفض حماس تسليم سلاحها يشكل عقبة كبيرة أمام السلام

آخر الأخبار

10:54

مفوضة السياسة الخارجية في الاتحاد الأوروبي: رفض حماس تسليم سلاحها يشكل عقبة كبيرة أمام السلام

الريزوتو مع الفطر المجفف والكستناء بصلصة مميزة... وصفة شهية على طريقة الشيف حنا طويل (فيديو)

عالم الطبخ

10:15

الريزوتو مع الفطر المجفف والكستناء بصلصة مميزة... وصفة شهية على طريقة الشيف حنا طويل (فيديو)

أكسيوس عن مسؤول إسرائيلي: البيت الأبيض عبر عن استيائه من اغتيال القيادي رائد سعد لكن رسالته كانت أقل حدة

آخر الأخبار

09:41

أكسيوس عن مسؤول إسرائيلي: البيت الأبيض عبر عن استيائه من اغتيال القيادي رائد سعد لكن رسالته كانت أقل حدة

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

اختفى والده منذ 1963… عرّافة كشفت السرّ: رفاته كانت مدفونة تحت منزل العائلة وهذه الحقيقة الصادمة

09:00

اختفى والده منذ 1963… عرّافة كشفت السرّ: رفاته كانت مدفونة تحت منزل العائلة وهذه الحقيقة الصادمة

العماد رودولف هيكل يستقبل وزير الدولة في وزارة الدفاع الألمانية ويوقّع معه اتفاقيتين لدعم الجيش

أمن وقضاء

10:26

العماد رودولف هيكل يستقبل وزير الدولة في وزارة الدفاع الألمانية ويوقّع معه اتفاقيتين لدعم الجيش

20 قتيلا على الأقل جراء فيضانات في شرق بوليفيا

أخبار دولية

10:46

20 قتيلا على الأقل جراء فيضانات في شرق بوليفيا

سلام يحذّر: هذه العوامل باتت تشكّل تهديداً

أخبار لبنان

06:39

سلام يحذّر: هذه العوامل باتت تشكّل تهديداً

بالفيديو

باراك في تل أبيب... ما أسباب الزيارة؟

تقارير نشرة الاخبار

08:03

باراك في تل أبيب... ما أسباب الزيارة؟

الـLBCI تواصلت مع أحد أقرباء أحمد الأحمد الذي أوقف الهجوم في أستراليا

أخبار دولية

07:54

الـLBCI تواصلت مع أحد أقرباء أحمد الأحمد الذي أوقف الهجوم في أستراليا

"بكبسة زر… تأكد أنه الأصلي"... وزارة الصحة تطلق النسخة الجديدة من تطبيقها الخليوي

تقارير نشرة الاخبار

07:43

"بكبسة زر… تأكد أنه الأصلي"... وزارة الصحة تطلق النسخة الجديدة من تطبيقها الخليوي

سلام يحذّر: هذه العوامل باتت تشكّل تهديداً

أخبار لبنان

06:39

سلام يحذّر: هذه العوامل باتت تشكّل تهديداً

الحجار جال في المطار ونوّه بالتطور على مستوى الخدمات: تنسيق يومي مع المعنيين للمزيد من التحسين عشية الاعياد

أخبار لبنان

05:43

الحجار جال في المطار ونوّه بالتطور على مستوى الخدمات: تنسيق يومي مع المعنيين للمزيد من التحسين عشية الاعياد

مفتي أستراليا الشيخ رياض الرفاعي للـLBCI: وجود أحمد الأحمد على شاطئ بوندي كان طبيعيًا وتصديه للمعتدي كان عملًا بطوليًا فدائيًا غير متوقّع وكاد أن يُقتل خلاله

آخر الأخبار

03:46

مفتي أستراليا الشيخ رياض الرفاعي للـLBCI: وجود أحمد الأحمد على شاطئ بوندي كان طبيعيًا وتصديه للمعتدي كان عملًا بطوليًا فدائيًا غير متوقّع وكاد أن يُقتل خلاله

مفتي أوستراليا الشيخ رياض الرفاعي للـLBCI: لم يكن من جوّنا ولا من أخلاقنا مثل هذه الاعمال الاجرامية ونستغرب الحدث ونضعه في خانة التخريب على المجتمع الاوسترالي وامننا واستقرارنا لأن هذا الوطن مزيج من التعايش

آخر الأخبار

03:26

مفتي أوستراليا الشيخ رياض الرفاعي للـLBCI: لم يكن من جوّنا ولا من أخلاقنا مثل هذه الاعمال الاجرامية ونستغرب الحدث ونضعه في خانة التخريب على المجتمع الاوسترالي وامننا واستقرارنا لأن هذا الوطن مزيج من التعايش

مدينة زحلة تضيء شجرة عيد الميلاد

أخبار لبنان

14:01

مدينة زحلة تضيء شجرة عيد الميلاد

الميلاد في لبنان قصة حب وفرح وأمل

تقارير نشرة الاخبار

13:58

الميلاد في لبنان قصة حب وفرح وأمل

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

الشرطة الأسترالية: منفّذا عملية إطلاق النار في سيدني هما والد وابنه

1

الشرطة الأسترالية: منفّذا عملية إطلاق النار في سيدني هما والد وابنه

أمطار متفرقة وانخفاض كبير بدرجات الحرارة وثلوج على الجبال... هذه تفاصيل الطقس

2

أمطار متفرقة وانخفاض كبير بدرجات الحرارة وثلوج على الجبال... هذه تفاصيل الطقس

كتاب مفتوح من جمعية المصارف إلى الرؤساء والوزراء والمودعين... هذا ما جاء فيه

3

كتاب مفتوح من جمعية المصارف إلى الرؤساء والوزراء والمودعين... هذا ما جاء فيه

"جواز مرور" للسيارات الفارهة... تحقيق يكشف استغلال بطاقات "الشؤون" للتهرّب الجمركي وذوو الإعاقة "الضحية"

4

"جواز مرور" للسيارات الفارهة... تحقيق يكشف استغلال بطاقات "الشؤون" للتهرّب الجمركي وذوو الإعاقة "الضحية"

جولة للجيش في قطاع جنوب الليطاني... هذه تفاصيلها

5

جولة للجيش في قطاع جنوب الليطاني... هذه تفاصيلها

معلومات للـLBCI: هذا ما تضمّنه العرض الذي قدّمه الجيش اللبناني للسفراء والملحقين العسكريين جنوب الليطاني..

6

معلومات للـLBCI: هذا ما تضمّنه العرض الذي قدّمه الجيش اللبناني للسفراء والملحقين العسكريين جنوب الليطاني..

بهذه الحالات أموالك مشطوبة

7

بهذه الحالات أموالك مشطوبة

قفزة تشغيلية قياسية في مرفأ بيروت: 3 سفن و12,800 حاوية خلال 24 ساعة

8

قفزة تشغيلية قياسية في مرفأ بيروت: 3 سفن و12,800 حاوية خلال 24 ساعة

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More