لماذا يشعر الناس بضيق التنفس؟

ضيق التنفس هو من المشاكل المزعجة التي قد يعانيها الشخص. ولكن ما هي أسباب الشعور به؟

الأسباب المرضية: يؤدي عدد من الأمراض الى ضيق التنفس، ومنها:

- نزلات البرد التي تؤدي الى انسداد مجاري التنفس.
- الربو الذي يسبب ضيق الرئتين وتضخمهما، وبالتالي صعوبة التنفس.
- الالتهاب الرئوي الذي يؤدي الى تراكم السوائل في مجاري الرئة.
- مشاكل القلب والتي يرتبط عدد كبير منها بالتنفس.
- فقر الدم الذي يسبب نقص كريات الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين في الدم.
- السمنة وهي من الأمراض التي تؤدي الى الشعور بالتعب أثناء التنفس.

الأسباب النفسية: قد تؤدي زيادة القلق والتوتر والعصبية إلى صعوبات في التنفس.

العادات اليومية الخاطئة: يؤدي القيام ببعض العادات الخاطئة الى ضيق التنفس، ومنها: التدخين أو التواجد في أماكن مليئة بالدخان والقيام بمجهود كبير.

فترة الحمل: من الطبيعي أن تشعر المرأة بضيق التنفس خلال الحمل، وبخاصة خلال الأشهر الأولى، وذلك بسبب ضغط الجنين على الحجاب الحاجز، زيادة الوزن والإصابة بحساسية الصدر أو فقر الدم.

مصدر