LBCI

قوموا بهذه الخطوات السهلة... للحفاظ على صحة أسنانكم!

آخر الأخبار

2017-03-05 | 04:30

مشاهدات عالية

شارك

شارك

قوموا بهذه الخطوات السهلة... للحفاظ على صحة أسنانكم!

2^min

تحتاج الأسنان الى عناية دائمة كي تبقى بصحة جيدة.

إن أسباباً عديدة مثل العادات الغذائية السيئة وعدم تنظيف الأسنان وغيرها تزيد من خطر التسوس وأمراض اللثة.

سنقدم لكم في ما يلي بعض النصائح الطبيعية للحفاظ على صحة اسنانكم:

- الحد من التوتر: وفقاً لأكاديمية طب الأسنان العام (AGD) يمكن أن يؤثّر الإجهاد سلباً على صحة الأسنان. إن التوتر يجعل الإنسان أكثر عرضة للإصابة بأمراض اللثة من خلال تأثيرة السلبي على الجهاز المناعي المسؤول عن مكافحة البكتيريا المسببة لهذه الأمراض.

-أكياس الشاي: إن حمض التانيك الموجود في الشاي يمكن أن يقلّل من تورّم اللثة والتخفيف من النزيف. قوموا بنقع كيسين أو 3 من الشاي واتركوها تبرد قليلاً، بعدها طبّقوا هذه الأكياس على المنطقة الحساسة لمدة 5 دقائق.

العسل: هذا المكوّن الطبيعي مطهّر ومضاد للجراثيم، لذا بعد تنظيف أسنانكم طبقوا القليل من العسل على اللثة المصابة بالالتهاب.

-تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C: إن هذا الفيتامين هو أحد مضادات الأكسدة التي تحفز تجديد العظام وتطوير الأنسجة الرابطة، ما يساعد على الحفاظ على صحة الأسنان واللثة.

المصدر

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

نصائح

أسنان

فم

لثة

التالي

الـAi وعمليات الاحتيال...

اخترنا لكم

الخارجية الإيرانية: عراقجي أجرى مباحثات مع النائب في كتلة الوفاء للمقاومة حسن فضل الله

آخر الأخبار

15:13

الخارجية الإيرانية: عراقجي أجرى مباحثات مع النائب في كتلة الوفاء للمقاومة حسن فضل الله

حماس: غارة الاحتلال على المحافظة الوسطى بغزة بذريعة لعب أطفال بطائرة ورقية إمعان في الجرائم الوحشية بحق شعبنا

آخر الأخبار

14:43

حماس: غارة الاحتلال على المحافظة الوسطى بغزة بذريعة لعب أطفال بطائرة ورقية إمعان في الجرائم الوحشية بحق شعبنا

أكسيوس عن مصدرين مطلعين: اجتماع بين وزير الخارجية السوري ومدير الموساد الأحد لخفض التوتر بين سوريا وإسرائيل

آخر الأخبار

14:22

أكسيوس عن مصدرين مطلعين: اجتماع بين وزير الخارجية السوري ومدير الموساد الأحد لخفض التوتر بين سوريا وإسرائيل

القيادة المركزية الأميركية: غيرنا مسار 70 سفينة وعطلنا 3 منذ استئناف الحصار البحري على إيران

آخر الأخبار

13:52

القيادة المركزية الأميركية: غيرنا مسار 70 سفينة وعطلنا 3 منذ استئناف الحصار البحري على إيران

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

الدفاع المدني في غزة يعلن مقتل ثلاثة صحافيين في قصف إسرائيلي

أخبار دولية

2026-01-21

الدفاع المدني في غزة يعلن مقتل ثلاثة صحافيين في قصف إسرائيلي

القناة 12 الإسرائيلية عن نتنياهو: القتال مستمر وندعم موقف ترامب بفرض حصار بحريّ على إيران

آخر الأخبار

2026-04-13

القناة 12 الإسرائيلية عن نتنياهو: القتال مستمر وندعم موقف ترامب بفرض حصار بحريّ على إيران

شاهد من رويترز: دوي إطلاق نار قرب القنصلية الإسرائيلية في إسطنبول

آخر الأخبار

2026-04-07

شاهد من رويترز: دوي إطلاق نار قرب القنصلية الإسرائيلية في إسطنبول

نواف سلام في مؤتمر صحفي مشترك مع ماكرون: الأولوية الآن هي للتحضير لمؤتمر دولي لإعادة الإعمار والنهوض

خبر عاجل

2026-04-21

نواف سلام في مؤتمر صحفي مشترك مع ماكرون: الأولوية الآن هي للتحضير لمؤتمر دولي لإعادة الإعمار والنهوض

بالفيديو

الخارجية الايرانية: لقاء نائب كتلة «الوفاء للمقاومة» مع وزير الخارجية الإيراني

أخبار دولية

15:19

الخارجية الايرانية: لقاء نائب كتلة «الوفاء للمقاومة» مع وزير الخارجية الإيراني

قمة فرنسية سعودية… والرياضة الالكترونية طبقها الاول

أخبار دولية

14:36

قمة فرنسية سعودية… والرياضة الالكترونية طبقها الاول

لقاء جمع الشيباني مع رئيس الموساد الإسرائيلي... هذه تفاصيله

أخبار دولية

13:35

لقاء جمع الشيباني مع رئيس الموساد الإسرائيلي... هذه تفاصيله

جمعية ماراثون بيروت توقظ برمانا… والعداؤون يشعلون شوارعها حماساً

تقارير نشرة الاخبار

13:33

جمعية ماراثون بيروت توقظ برمانا… والعداؤون يشعلون شوارعها حماساً

بالغالونات الزهرية... هكذا يمحى جنوب لبنان

أمن وقضاء

13:31

بالغالونات الزهرية... هكذا يمحى جنوب لبنان

إسرائيل تستمر في محاصرة وقصف تلة علي الطاهر…

أخبار دولية

13:25

إسرائيل تستمر في محاصرة وقصف تلة علي الطاهر…

كانابيهات العيد وقالب حلوى مميّز مع الشيف فادي زغيب (فيديو)

عالم الطبخ

13:24

كانابيهات العيد وقالب حلوى مميّز مع الشيف فادي زغيب (فيديو)

من الحدود إلى النبطية… نزوح قد يطول سنوات

أمن وقضاء

13:23

من الحدود إلى النبطية… نزوح قد يطول سنوات

الحمّى القلاعية تعود إلى الواجهة من بوابة البقاع مع تسجيل إصابات عدد من مزارع الأبقار

تقارير نشرة الاخبار

13:21

الحمّى القلاعية تعود إلى الواجهة من بوابة البقاع مع تسجيل إصابات عدد من مزارع الأبقار

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

توقيف "دكتور فود" جورج ديب بعد دهم منزله في رحبة

1

توقيف "دكتور فود" جورج ديب بعد دهم منزله في رحبة

قوى الأمن: "دكتور فود" في قبضة مفرزة حلبا القضائية

2

قوى الأمن: "دكتور فود" في قبضة مفرزة حلبا القضائية

طقس رطب مستمر... الحرارة تنخفض قليلا

3

طقس رطب مستمر... الحرارة تنخفض قليلا

شعبة العلاقات العامة في قوى الامن توضح تفاصيل مقطع فيديو

4

شعبة العلاقات العامة في قوى الامن توضح تفاصيل مقطع فيديو

بالغالونات الزهرية... هكذا يمحى جنوب لبنان

5

بالغالونات الزهرية... هكذا يمحى جنوب لبنان

مناشير احتجاجية للتيار الوطني الحر ضد قانون العفو في المناطق اللبنانية

6

مناشير احتجاجية للتيار الوطني الحر ضد قانون العفو في المناطق اللبنانية

قوى الأمن تعمم أوصاف جثّة رجل مجهول الهويّة... هل من يعرف عنه شيئًا؟

7

قوى الأمن تعمم أوصاف جثّة رجل مجهول الهويّة... هل من يعرف عنه شيئًا؟

غارة اسرائيلية تستهدف دوحة كفررمان

8

غارة اسرائيلية تستهدف دوحة كفررمان

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More