LBCI

أطعمة على المدخنين تناولها لتفادي الإصابة بأمراض الرئة

آخر الأخبار

2017-03-20 | 11:47

شارك

شارك

أطعمة على المدخنين تناولها لتفادي الإصابة بأمراض الرئة

2^min

أعلنت دراسة حديثة أجرتها الباحثة السويدية جوانا كالوزا في معهد كارولنسكا الطبي في ستوكهولم أن تناول الخضار يوميًا يحمي المدخنين من الإصابة بمرض الإنسداد الرئوي المزمن.

وأظهرت الدراسة أن تناول 5 وجبات من الخضار الغنية بمضادات الأكسدة لها آثارًا إيجابية للمدخنين مثل الأوراق الخضراء والفلفل والتفاح.

وذكرت الدراسة أن التدخين هو إحدى المسببات الرئيسية للأمراض التي تصيب الرئتين مثل الإنتفاخ الرئوي وانسداد مجرى التنفّس.

وشملت الدراسة التي استمرت على طول 14 سنة أكثر من 44 ألف شخص في منتصف عمرهم من بينهم مدخنين وأشخاص أقلعوا عن هذه العادة.

وأظهرت نتائج الدراسة أن الأشخاص الذين يتناولون كمية كبيرة من الخضار وبخاصة الأوراق الخضراء هم أقل عرضة للإصابة بمرض الإنسداد الرئوي بنسبة 35 بالمئة مقارنة مع المدخنين (السابقين والحاليين) الذين يتناولون كميات قليلة من الخضار.

وقالت كالوزا إنه على جميع المدخنين تناول الخضار والفاكهة بقدر المستطاع لأن هذه الأطعمة لا تحمي فقط من مرض الإنسداد الرئوي، بل أيضًا من الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والوزن الزائد وغيرها.

Consuming five-a-day reduces a smoker's risk of getting chronic obstructive pulmonary disease by 40 per cent, a study found

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

التدخين

مرض

الأنسداد الرئوي

الرئتين

الخضار

التالي

إحصاءات غرفة التحكم المروري: قتيل و12 جريحًا في 13 حادث سير خلال الساعات الـ24 الماضية

اخترنا لكم

جان جبران لـ"جدل": انا مرشّح محتمل عن جبيل على لوائح التيار الوطني الحر لانتخابات 2026

آخر الأخبار

15:32

جان جبران لـ"جدل": انا مرشّح محتمل عن جبيل على لوائح التيار الوطني الحر لانتخابات 2026

المدير العام السابق لمصلحة مياه بيروت وجبل لبنان جان جبران لـ "جدل": الى الآن لا جواب اداري عن سبب إقالتي ما يفسّر ان القرار سياسي بحت

آخر الأخبار

15:31

المدير العام السابق لمصلحة مياه بيروت وجبل لبنان جان جبران لـ "جدل": الى الآن لا جواب اداري عن سبب إقالتي ما يفسّر ان القرار سياسي بحت

مقابل التخلّي عن حفل الزفاف... أمّ تعرض على بناتها مبلغ 35 ألف دولار!

15:17

مقابل التخلّي عن حفل الزفاف... أمّ تعرض على بناتها مبلغ 35 ألف دولار!

جنبلاط لـ "الإخبارية السورية": حزب الله كان دولة ضمن دولة... وبعض الجهات السياسية في لبنان لم تستوعب التاريخ

أخبار لبنان

14:54

جنبلاط لـ "الإخبارية السورية": حزب الله كان دولة ضمن دولة... وبعض الجهات السياسية في لبنان لم تستوعب التاريخ

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

سوريا توجه البنوك بتخصيص 100% من الخسائر المرتبطة بالأزمة المالية بلبنان

أخبار دولية

2025-10-21

سوريا توجه البنوك بتخصيص 100% من الخسائر المرتبطة بالأزمة المالية بلبنان

مخزومي لـ"جدل": وقف النار جاء بطلب من حزب الله لا من إسرائيل...

أخبار لبنان

14:29

مخزومي لـ"جدل": وقف النار جاء بطلب من حزب الله لا من إسرائيل...

مقدمة النشرة المسائية 20-10-2025

مقدمة نشرة الاخبار

2025-10-20

مقدمة النشرة المسائية 20-10-2025

فياض: السلطة مطالبة بالمزيد من المسؤولية والرشد في إدارتها

أخبار لبنان

2025-09-26

فياض: السلطة مطالبة بالمزيد من المسؤولية والرشد في إدارتها

بالفيديو

جدل حول قانون الانتخاب بين برّي والكتائب والقوات: تبادل اتهامات بالعزل الطائفي

أخبار لبنان

13:49

جدل حول قانون الانتخاب بين برّي والكتائب والقوات: تبادل اتهامات بالعزل الطائفي

التأمين بكبسة زر

تقارير نشرة الاخبار

13:45

التأمين بكبسة زر

تقاربٌ تاريخي بين الكنيستين الكاثوليكية والانغليكانية بعد خمسة قرونٍ من الانشقاق والتباعد

تقارير نشرة الاخبار

13:40

تقاربٌ تاريخي بين الكنيستين الكاثوليكية والانغليكانية بعد خمسة قرونٍ من الانشقاق والتباعد

كتلة نيابية سنية على النار فماذا لو قرر الحزب المواجهة؟

تقارير نشرة الاخبار

13:34

كتلة نيابية سنية على النار فماذا لو قرر الحزب المواجهة؟

لبنان وصندوق النقد... الوعود كثيرة الخطوات قليلة والنتائج صفر

تقارير نشرة الاخبار

13:28

لبنان وصندوق النقد... الوعود كثيرة الخطوات قليلة والنتائج صفر

خشية أميركية من تصعيد إسرائيلي ينسف وقف النار في غزة

تقارير نشرة الاخبار

13:26

خشية أميركية من تصعيد إسرائيلي ينسف وقف النار في غزة

في قرى الشريط الحدودي طلاب على مقاعد الدراسة رغم الدمار والخطر

تقارير نشرة الاخبار

13:19

في قرى الشريط الحدودي طلاب على مقاعد الدراسة رغم الدمار والخطر

توقيف مدير كلية الحقوق وامين السر وطالب لبناني رهن التحقيق في قضية تلاعب وتزوير علامات مسابقات

تقارير نشرة الاخبار

13:17

توقيف مدير كلية الحقوق وامين السر وطالب لبناني رهن التحقيق في قضية تلاعب وتزوير علامات مسابقات

بين الطب والإنسانية : طبيب لبناني يختار وينجح عالمياً ويعيد الطفل اوليفر للحياة !

تقارير نشرة الاخبار

13:15

بين الطب والإنسانية : طبيب لبناني يختار وينجح عالمياً ويعيد الطفل اوليفر للحياة !

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

إنخفاض بأسعار المحروقات...

1

إنخفاض بأسعار المحروقات...

ادرعي يعلن اكتمال تمرين الفرقة 91 على الحدود اللبنانية: أوسع تمرين منذ بداية الحرب

2

ادرعي يعلن اكتمال تمرين الفرقة 91 على الحدود اللبنانية: أوسع تمرين منذ بداية الحرب

معلومات للـLBCI: توقيف مدير كلية الحقوق والعلوم السياسية والإدارية - الفرع الأول التابع للجامعة اللبنانية وأمين السر وطالب لبناني "رهن التحقيق" في قضية تزوير علامات طلاب

3

معلومات للـLBCI: توقيف مدير كلية الحقوق والعلوم السياسية والإدارية - الفرع الأول التابع للجامعة اللبنانية وأمين السر وطالب لبناني "رهن التحقيق" في قضية تزوير علامات طلاب

أمن الدولة يكشف عمليات تزوير وتلاعب بالعلامات في كلية الحقوق - الفرع الأول في الجامعة اللبنانية

4

أمن الدولة يكشف عمليات تزوير وتلاعب بالعلامات في كلية الحقوق - الفرع الأول في الجامعة اللبنانية

تذكير بوجوب تأخير الساعة ساعة واحدة منتصف ليل 25 - 26 الحالي

5

تذكير بوجوب تأخير الساعة ساعة واحدة منتصف ليل 25 - 26 الحالي

جنبلاط لـ "الإخبارية السورية": حزب الله كان دولة ضمن دولة... وبعض الجهات السياسية في لبنان لم تستوعب التاريخ

6

جنبلاط لـ "الإخبارية السورية": حزب الله كان دولة ضمن دولة... وبعض الجهات السياسية في لبنان لم تستوعب التاريخ

سامي الجميّل يرد على بري: من يحاول عزل الطائفة عن بقيّة اللبنانيين هو من يرفض منطق الدولة والمساواة

7

سامي الجميّل يرد على بري: من يحاول عزل الطائفة عن بقيّة اللبنانيين هو من يرفض منطق الدولة والمساواة

قاموا بترويج المخدّرات في الشويفات... ومكتب مكافحة الإرهاب والجرائم الهامة في بيروت وجبل لبنان يوقفهم

8

قاموا بترويج المخدّرات في الشويفات... ومكتب مكافحة الإرهاب والجرائم الهامة في بيروت وجبل لبنان يوقفهم

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More