LBCI

أطعمة على المدخنين تناولها لتفادي الإصابة بأمراض الرئة

آخر الأخبار

2017-03-20 | 10:47

شارك

شارك

أطعمة على المدخنين تناولها لتفادي الإصابة بأمراض الرئة

2^min

أعلنت دراسة حديثة أجرتها الباحثة السويدية جوانا كالوزا في معهد كارولنسكا الطبي في ستوكهولم أن تناول الخضار يوميًا يحمي المدخنين من الإصابة بمرض الإنسداد الرئوي المزمن.

وأظهرت الدراسة أن تناول 5 وجبات من الخضار الغنية بمضادات الأكسدة لها آثارًا إيجابية للمدخنين مثل الأوراق الخضراء والفلفل والتفاح.

وذكرت الدراسة أن التدخين هو إحدى المسببات الرئيسية للأمراض التي تصيب الرئتين مثل الإنتفاخ الرئوي وانسداد مجرى التنفّس.

وشملت الدراسة التي استمرت على طول 14 سنة أكثر من 44 ألف شخص في منتصف عمرهم من بينهم مدخنين وأشخاص أقلعوا عن هذه العادة.

وأظهرت نتائج الدراسة أن الأشخاص الذين يتناولون كمية كبيرة من الخضار وبخاصة الأوراق الخضراء هم أقل عرضة للإصابة بمرض الإنسداد الرئوي بنسبة 35 بالمئة مقارنة مع المدخنين (السابقين والحاليين) الذين يتناولون كميات قليلة من الخضار.

وقالت كالوزا إنه على جميع المدخنين تناول الخضار والفاكهة بقدر المستطاع لأن هذه الأطعمة لا تحمي فقط من مرض الإنسداد الرئوي، بل أيضًا من الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والوزن الزائد وغيرها.

Consuming five-a-day reduces a smoker's risk of getting chronic obstructive pulmonary disease by 40 per cent, a study found

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

التدخين

مرض

الأنسداد الرئوي

الرئتين

الخضار

التالي

إحصاءات غرفة التحكم المروري: قتيل و12 جريحًا في 13 حادث سير خلال الساعات الـ24 الماضية

اخترنا لكم

اختفاء أحمد شكر… شبح الموساد أم جريمة بخلفيات مدنية؟

تقارير نشرة الاخبار

13:25

اختفاء أحمد شكر… شبح الموساد أم جريمة بخلفيات مدنية؟

بين تهديد الجيش وملف رون أراد: تصعيد إسرائيلي ورسائل نارية للبنان

تقارير نشرة الاخبار

13:22

بين تهديد الجيش وملف رون أراد: تصعيد إسرائيلي ورسائل نارية للبنان

لمن يضحّون بليلة الميلاد…جمعية كلنا عيلة تُؤمّن 1000 وجبة لعناصر الدفاع المدني

تقارير نشرة الاخبار

13:20

لمن يضحّون بليلة الميلاد…جمعية كلنا عيلة تُؤمّن 1000 وجبة لعناصر الدفاع المدني

الجنوب المجروح يعيّد الميلاد

تقارير نشرة الاخبار

13:17

الجنوب المجروح يعيّد الميلاد

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

وفاة مأساوية لمؤسس Call of Duty عن عمر 55

2025-12-23

وفاة مأساوية لمؤسس Call of Duty عن عمر 55

تغطية الضمان "رجعت": 90٪ من كلفة المستلزمات على الضمان

تقارير نشرة الاخبار

2025-11-26

تغطية الضمان "رجعت": 90٪ من كلفة المستلزمات على الضمان

"لن نتحرك قبل أن يدفعوا لنا مستحقاتنا"...طيار يرفض إقلاع طائرة تجارية في هذا البلد (فيديو)

2025-12-23

"لن نتحرك قبل أن يدفعوا لنا مستحقاتنا"...طيار يرفض إقلاع طائرة تجارية في هذا البلد (فيديو)

بعد 400 عام من الخدمة... الدنمارك تسلّم آخر رسالة بريدية في تاريخها

14:00

بعد 400 عام من الخدمة... الدنمارك تسلّم آخر رسالة بريدية في تاريخها

بالفيديو

اختفاء أحمد شكر… شبح الموساد أم جريمة بخلفيات مدنية؟

تقارير نشرة الاخبار

13:25

اختفاء أحمد شكر… شبح الموساد أم جريمة بخلفيات مدنية؟

بين تهديد الجيش وملف رون أراد: تصعيد إسرائيلي ورسائل نارية للبنان

تقارير نشرة الاخبار

13:22

بين تهديد الجيش وملف رون أراد: تصعيد إسرائيلي ورسائل نارية للبنان

لمن يضحّون بليلة الميلاد…جمعية كلنا عيلة تُؤمّن 1000 وجبة لعناصر الدفاع المدني

تقارير نشرة الاخبار

13:20

لمن يضحّون بليلة الميلاد…جمعية كلنا عيلة تُؤمّن 1000 وجبة لعناصر الدفاع المدني

الجنوب المجروح يعيّد الميلاد

تقارير نشرة الاخبار

13:17

الجنوب المجروح يعيّد الميلاد

أجواء العيد في لبنان... سباق مع الوقت لإنهاء التحضيرات والهدايا

تقارير نشرة الاخبار

13:15

أجواء العيد في لبنان... سباق مع الوقت لإنهاء التحضيرات والهدايا

هكذا استغل التجار سانتا كلوز…

تقارير نشرة الاخبار

13:12

هكذا استغل التجار سانتا كلوز…

مقدّمة النشرة المسائيّة ٢٤-١٢-٢٠٢٥

مقدمة نشرة الاخبار

13:09

مقدّمة النشرة المسائيّة ٢٤-١٢-٢٠٢٥

ما جديد قضية اختفاء الضابط المتقاعد في الأمن العام أحمد شكر؟

أمن وقضاء

07:59

ما جديد قضية اختفاء الضابط المتقاعد في الأمن العام أحمد شكر؟

الراعي للمسؤولين: نناشدكم أن تجعلوا من الإصلاح أولوية... ونصلي من أجل نجاح المفاوضات وإبعاد شبح الحرب

أخبار لبنان

04:02

الراعي للمسؤولين: نناشدكم أن تجعلوا من الإصلاح أولوية... ونصلي من أجل نجاح المفاوضات وإبعاد شبح الحرب

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

طقس مستقر نسبيا اليوم وغدا... وسلسلة من المنخفضات الجوية بدءا من الجمعة

1

طقس مستقر نسبيا اليوم وغدا... وسلسلة من المنخفضات الجوية بدءا من الجمعة

رئيسا الجمهورية والحكومة والوزراء المعنيون وقعوا مراسيم ترقية ضباط في الجيش وقوى الأمن والأمن العام وأمن الدولة

2

رئيسا الجمهورية والحكومة والوزراء المعنيون وقعوا مراسيم ترقية ضباط في الجيش وقوى الأمن والأمن العام وأمن الدولة

مجهولان يستقلان دراجة نارية سرقا صرافا في جونية

3

مجهولان يستقلان دراجة نارية سرقا صرافا في جونية

الرئيس عون يوقّع مرسوما يقضي بدعوة مجلس النواب الى عقد استثنائي

4

الرئيس عون يوقّع مرسوما يقضي بدعوة مجلس النواب الى عقد استثنائي

الدبيبة: تلقينا نبأ وفاة رئيس أركان الجيش الليبي بعد فقدان الاتصال بطائرته فوق أنقرة

5

الدبيبة: تلقينا نبأ وفاة رئيس أركان الجيش الليبي بعد فقدان الاتصال بطائرته فوق أنقرة

الذهب يسجّل مستوى قياسيا جديدا متجاوزا 4500 دولار للأونصة

6

الذهب يسجّل مستوى قياسيا جديدا متجاوزا 4500 دولار للأونصة

وزير الداخلية التركي: انقطاع الإشارة اللاسلكية مع طائرة تقل رئيس أركان الجيش الليبي و4 آخرين والطائرة كانت متجهة من أنقرة إلى طرابلس وطلبت الهبوط الاضطراري في منطقة أنقرة ولكن التواصل انقطع بعد ذلك

7

وزير الداخلية التركي: انقطاع الإشارة اللاسلكية مع طائرة تقل رئيس أركان الجيش الليبي و4 آخرين والطائرة كانت متجهة من أنقرة إلى طرابلس وطلبت الهبوط الاضطراري في منطقة أنقرة ولكن التواصل انقطع بعد ذلك

نفّذ أكثر من 20 عملية سرقة من داخل السيارات... وشعبة المعلومات توقفه

8

نفّذ أكثر من 20 عملية سرقة من داخل السيارات... وشعبة المعلومات توقفه

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More