LBCI

فقدت وزنها بطريقةٍ مذهلة...شاهدوا كيف أصبحت!

آخر الأخبار

2017-04-20 | 09:50

مشاهدات عالية

شارك

شارك

فقدت وزنها بطريقةٍ مذهلة...شاهدوا كيف أصبحت!

قرّرت الشابة البريطانية أسا إنغلش تغيير نمط حياتها بشكلٍ جذري بعدما اكتسبت الكثير من الوزن الزائد.

وبلغ وزن أسا 70 كيلوغرامًا بسبب تناولها للمأكولات غير الصحية وللمشروبات الكحولية والغازية.

واتّخذت أسا قرار خسارة الوزن بعدما قالت لها جدتها إن وزنها ازداد كثيرا.

وبدأت أسا بممارسة التمارين الرياضية كما اتبعت حمية غذائية.

وتتمتّع أسا اليوم بجسم مثالي كما لديها أكثر من 400 ألف متابع على صفحتها الخاصة على موقع التواصل الإجتماعي إنستغرام بحيث تنشر صورًا لتحفيز الناس على تغيير نمط عيشهم واتباع نمط حياة صحي.

قبل

Asa, pictured before her weight loss, says that she used to be a big fan of junk food

Asa, now 26, says her battle with the bulge began in her early twenties, pictured before her transformation

بعد

Asa has now won legions of fans online for her stunning transformation

Now, fitness is Asa’s passion and she aims to encourage others to keep active

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

وزن

خسارة الوزن

رياضة

التالي

الـAi وعمليات الاحتيال...

اخترنا لكم

البستاني رحّب بموقف صندوق النقد المؤيّد لإقرار قانون إعادة هيكلة المصارف

أخبار لبنان

03:10

البستاني رحّب بموقف صندوق النقد المؤيّد لإقرار قانون إعادة هيكلة المصارف

طقس حار اكثر من المعتاد خصوصًا جبلا وبقاعا

حال الطقس

03:02

طقس حار اكثر من المعتاد خصوصًا جبلا وبقاعا

الوكالة الوطنية للإعلام: تمشيط بالأسلحة الرشاشة الثقيلة والمتوسطة في الخيام بالتزامن مع تحرّك لآليات الجيش الإسرائيلي داخل البلدة

آخر الأخبار

02:54

الوكالة الوطنية للإعلام: تمشيط بالأسلحة الرشاشة الثقيلة والمتوسطة في الخيام بالتزامن مع تحرّك لآليات الجيش الإسرائيلي داخل البلدة

وزير الدفاع اللواء ميشال منسى يستقبل رئيس الحكومة نواف سلام في قيادة قطاع جنوب الليطاني - ثكنة بنوا بركات في صور حيث من المقرر أن يجتمعا مع عدد من ضباط القطاع

آخر الأخبار

02:49

وزير الدفاع اللواء ميشال منسى يستقبل رئيس الحكومة نواف سلام في قيادة قطاع جنوب الليطاني - ثكنة بنوا بركات في صور حيث من المقرر أن يجتمعا مع عدد من ضباط القطاع

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

زلزال بقوة 6,7 درجات يضرب جنوب البيرو

أخبار دولية

16:00

زلزال بقوة 6,7 درجات يضرب جنوب البيرو

الجيش الإسرائيلي: إصابة جنديين بجروح إثر استهداف قوة إسرائيلية بمسيرة في جنوب لبنان صباح اليوم

آخر الأخبار

2026-06-02

الجيش الإسرائيلي: إصابة جنديين بجروح إثر استهداف قوة إسرائيلية بمسيرة في جنوب لبنان صباح اليوم

ترامب لفوكس نيوز: الباكستانيون بذلوا قصارى جهدهم وسيظلون منخرطين في العملية التفاوضية

آخر الأخبار

2026-04-26

ترامب لفوكس نيوز: الباكستانيون بذلوا قصارى جهدهم وسيظلون منخرطين في العملية التفاوضية

سكاي نيوز: إحباط مخطط لداعش لتنفيذ عمل إرهابي في نيويورك

أخبار دولية

16:35

سكاي نيوز: إحباط مخطط لداعش لتنفيذ عمل إرهابي في نيويورك

بالفيديو

الولايات المتحدة تصنّف حزب الله فصيلًا ايرانيًا تابعًا للحرس الثوري

تقارير نشرة الاخبار

13:42

الولايات المتحدة تصنّف حزب الله فصيلًا ايرانيًا تابعًا للحرس الثوري

عدوان إسرائيل على سوريا وتنديد إقليميّ بعمليات زعزعة السلام

تقارير نشرة الاخبار

13:40

عدوان إسرائيل على سوريا وتنديد إقليميّ بعمليات زعزعة السلام

الجنوب يُدمَّر… والذاكرة تُوثَّق . هذه مبادرة نقابة المهندسين

تقارير نشرة الاخبار

13:39

الجنوب يُدمَّر… والذاكرة تُوثَّق . هذه مبادرة نقابة المهندسين

أزمة الأمن الغذائي في لبنان... أكثر من مليون شخص في دائرة الخطر!

تقارير نشرة الاخبار

13:34

أزمة الأمن الغذائي في لبنان... أكثر من مليون شخص في دائرة الخطر!

من درس في الجغرافيا إلى واقع… هل يستعيد لبنان دوره كصلة وصل بين الشرق والغرب؟

تقارير نشرة الاخبار

13:29

من درس في الجغرافيا إلى واقع… هل يستعيد لبنان دوره كصلة وصل بين الشرق والغرب؟

عودة السكانر إلى المصنع تفتح اختبار الثقة مع السعودية

تقارير نشرة الاخبار

13:27

عودة السكانر إلى المصنع تفتح اختبار الثقة مع السعودية

215 ألف رسالة بعد سنين: ادفع جمرك تلفونك!

تقارير نشرة الاخبار

13:23

215 ألف رسالة بعد سنين: ادفع جمرك تلفونك!

اهتمام إماراتي بالقطاعين العام والخاص

تقارير نشرة الاخبار

13:19

اهتمام إماراتي بالقطاعين العام والخاص

بين مدارج الإقلاع والهبوط والهنغارات الطيور تحتل المطار والـLBCI توثّق خطورتها

تقارير نشرة الاخبار

13:11

بين مدارج الإقلاع والهبوط والهنغارات الطيور تحتل المطار والـLBCI توثّق خطورتها

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

الحرارة الى ارتفاع... إليكم تفاصيل الطقس في لبنان

1

الحرارة الى ارتفاع... إليكم تفاصيل الطقس في لبنان

تبادل لإطلاق النار مع مطلوبين في مقنة – بعلبك والجيش يوقف أفراد عصابة تنشط في ترويج المخدرات في منطقة الفنار الزعيترية

2

تبادل لإطلاق النار مع مطلوبين في مقنة – بعلبك والجيش يوقف أفراد عصابة تنشط في ترويج المخدرات في منطقة الفنار الزعيترية

قوى الأمن: إقفال الطريق البحرية في جونية يوميًا بدءًا من الخامسة مساءً اعتبارًا من تاريخ اليوم ولغاية 23 آب

3

قوى الأمن: إقفال الطريق البحرية في جونية يوميًا بدءًا من الخامسة مساءً اعتبارًا من تاريخ اليوم ولغاية 23 آب

ارتفاع سعري البنزين والمازوت واستقرار سعر الغاز

4

ارتفاع سعري البنزين والمازوت واستقرار سعر الغاز

لقاءات للرئيس عون في الفاتيكان وخلوة مع البابا لاون: لدعم لبنان لتحقيق الانسحاب الإسرائيلي الكامل

5

لقاءات للرئيس عون في الفاتيكان وخلوة مع البابا لاون: لدعم لبنان لتحقيق الانسحاب الإسرائيلي الكامل

معلومات للـLBCI: مدعي عام جبل لبنان القاضي سامي صادر يوقف تباعاً بين الأسبوع الفائت واليوم عصابة محترفة من ٥ اشخاص زوّرت توقيع وزير الداخلية احمد الحجار وباعت مواطنين رخصاً مزورة لزجاج حاجب للرؤية

6

معلومات للـLBCI: مدعي عام جبل لبنان القاضي سامي صادر يوقف تباعاً بين الأسبوع الفائت واليوم عصابة محترفة من ٥ اشخاص زوّرت توقيع وزير الداخلية احمد الحجار وباعت مواطنين رخصاً مزورة لزجاج حاجب للرؤية

بين مدارج الإقلاع والهبوط والهنغارات الطيور تحتل المطار والـLBCI توثّق خطورتها

7

بين مدارج الإقلاع والهبوط والهنغارات الطيور تحتل المطار والـLBCI توثّق خطورتها

سفارة قبرص: لن يتم قبول سوى جوازات السفر اللبنانية البيومترية لتقديم طلبات الحصول على تأشيرة اعتباراً من 1 أيلول

8

سفارة قبرص: لن يتم قبول سوى جوازات السفر اللبنانية البيومترية لتقديم طلبات الحصول على تأشيرة اعتباراً من 1 أيلول

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More